Como ser sexy

3 partes:psych-seMimar os seus desejosSeja mais sexy com seu parceiro

Seja meios sensoriais recebendo prazer do mundo físico e tomando o tempo para mimar os sentidos. Embora as pessoas pensam que ser sensual tem uma conotação sexual, não é necessariamente ASI- ter tempo para desfrutar de um croissant fresco preenchido com manteiga em uma manhã movimentada pode ser tão sensual como dar uma massagem no seu parceiro depois do trabalho. Mais importante ainda, tomar o seu tempo e desfrutar das sensações físicas em torno de você em vez de andar com pressa durante todo o dia. Se você quer saber como ser mais sensual, começa a ler o primeiro passo deste artigo.

parte 1
psych-se
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Sem equipares sensualidade com a sexualidade. Embora a sensualidade pode melhorar a vida sexual, ele também pode ser assexual. Pare de pensar de sensualidade como algo que só está relacionada com o sexo e considerar todas as outras maneiras que você pode ser sensual em pé na chuva, manchando morangos com chocolate ou fechar os olhos e ouvir a sua música clássica favorita. Uma vez que você deixar de ir seus preconceitos sobre o que significa ser sensual, você vai se sentir liberado como para a sua exploração pessoal.
  • Ser sexy não é de todo sobre o que acontece no quarto. No entanto, ser sensual em sua vida diária e ter o tempo para apreciar o mundo ao seu redor ele pode realmente fazer você se sentir mais prazer no quarto.
  • 2
    Sinta prazer de seu próprio corpo. Não, isso não significa que você está pensando, assim que significa que, se você quer ser uma pessoa sensual, você tem que estar confortável com você mesmo acima de tudo. Se você não está feliz com quem você é ou como você olha, então você vai ser muito mais difícil de deixar ir e permitir que seu corpo para apreciar o mundo ao seu redor, se você está beijando seu parceiro ou se bronzear na praia. Esforce-se para melhorar a sua confiança em si mesmo e sua auto-estima e em breve você vai ver que você vai ter mais prazer e alegria de coisas comuns ao seu redor.
  • Isso não significa que você deve olhar como uma supermodelo ou até mesmo pensar que você olhar como um. Significa apenas que você tem que amar seu corpo e estar aberto a qualquer sentimento de que o mundo pode oferecer.
  • Sinta-se confortável consigo mesmo não é algo que acontece no durante a noite. Mas você pode fazer um esforço consciente para se sentir mais feliz com a pessoa que você está fazendo as coisas que fascinam você, sendo em torno de pessoas que fazem você se sentir bem e se esforçando para melhorar qualquer coisa que você gostaria de melhorar.
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    Fique à vontade. Se você realmente quer ser sensual, então você tem que parar com pressa para andar o dia todo, sem parar para respirar ou para desfrutar o arco-íris é formado acima das nuvens. Há uma razão para as pessoas dizem que você deve "parar e cheirar as rosas". A vida pode passar como um flash diante dos nossos olhos, e é importante que você tome o tempo para absorver o mundo ao seu redor. Saia do seu trabalho ou sua escola por quinze minutos antes que eu possa tomártelo com o tempo e perceber o mundo ao seu redor. Dê um passeio e olhe ao seu redor, em vez de textos de envio ou de estar no telefone o tempo todo. Se o seu amigo se levanta para ir ao banheiro no bar, assistindo os convidados interessantes em torno de você em vez de ir para a sua conta do Facebook. Você vai ver a grande diferença isso vai fazer em sua capacidade de apreciar o mundo ao seu redor.
  • Parte da razão que você tome o seu tempo pode ser difícil para você é que seus dias estão tão cheios que você não tem um momento para respirar. Pense em maneiras de liberar algum tempo sozinho para apreciar o mundo ao seu redor. Se isso soa ridículo, em seguida, fazer planos ligeiramente concretos- decide assistir ao pôr do sol, desfrutar de uma garrafa de vinho com um amigo ou ir a um concerto ao ar livre.
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    Encontrar novas maneiras de cuidar de seus sentidos. pessoas sensuais estão sempre à procura de dar um maior mordida para a vida. Não tente apenas desfrutar as mesmas velhas coisas que você tem feito, em vez encontrar novas maneiras de usar os seus sentidos e experimentar o mundo. Faça uma longa caminhada e parar para observar a flora e fauna, ir para uma degustação de vinhos com o seu parceiro ou preparar um longo e saboroso pequeno-almoço, em vez de barra de granola que você sempre levar para comer no caminho. Pense em algo que você sempre quis fazer, se andar de bicicleta nas montanhas ou tirar fotos de rosas no belo jardim de sua cidade e fazer planos para realmente fazê-lo.
  • Isso não significa que você deve ficar estressado com um milhão de maneiras de ser sensual. No entanto, isso não significa que você deve estar aberto a novas experiências sensoriais.
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    Permanecer no presente. Se você quer ser sensual, então você deve aprender a viver no presente e tomar cada dia como vem. Não ficar o dia todo angustiándote para algo que vai acontecer em três meses ou se arrependendo por algo que disse há uma semana. Não vale a pena e não muda nada. Em vez disso, aproveitar o dia em que você se encontra, olhar em volta, tomar um pouco de ar fresco e sentir prazer, mesmo pequenas conversas que você pode ter com seus colegas de trabalho. Aprender a viver no momento e ser capaz de tomar o tempo para experimentar o prazer sensorial.
  • Se você está tomando o ônibus para sua casa ou sentado em seu trabalho, ter tempo para apreciar o mundo ao seu redor. Como está o tempo? O que você vê através de sua janela? O que você cheira? O que escuta? Quanto detalhe pode escrever sobre agora? Faça o fato de perguntar-se estes detalhes se torna um hábito pode ajudar a conseguir viver no presente.
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    Passar mais tempo fazendo as coisas que você está apaixonada. Não se sinta culpado de fazer as coisas que realmente fazem você se sentir bem e feliz. Isto pode ser mais frequentemente ter relações sexuais com seu parceiro, tomar o tempo para cozinhar algo delicioso, mesmo se você estiver com pressa ou ouvir o seu álbum favorito apenas de manhã você acorda. você não está prejudicando ninguém, basta entrar em seus prazeres favoritos e no processo de uma pessoa mais sensual você se tornará.
  • Pense como ele olha uma semana média em sua vida. Existem coisas que você poderia cortar chato como assistir a programas de televisão e em vez disso fazer algo que você realmente ama e ter aulas de ioga ou pintura nos jardins perto de sua casa?
  • parte 2
    Mimar os seus desejos
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    Brincando com seu cabelo. Passe mais tempo escovar o cabelo, acomodándotelo, passando os dedos e apenas apreciando a sensação do cabelo em sua cabeça. Quando você está no chuveiro, ter tempo para massagem shampoo e condicionador em seu couro cabeludo e desfrutar da sensação de passar seus dedos através de seus bloqueios. Isso irá ajudá-lo a desfrutar de uma das partes mais incríveis do seu corpo. E se você tem um parceiro, brincando com seu cabelo pode adicionar um toque sensual para o seu relacionamento.


  • 2
    Demórate mais no chuveiro. Assim é. Estando no chuveiro não tem que sentir como uma corrida para entrar e sair tão rapidamente quanto humanamente possível. Embora seja bem em ir verde e economizar água, mergulhar em um banho ou simplesmente dar um ensaboando seu corpo e desfrutar a sensação de limpa-se e seu corpo água ao longo do tempo. Cante, se quiser. Simplesmente sair apreciando a sensação de limpar, em vez de apressar para chegar com o seu dia tão rápido quanto você puder.
  • 3
    Use loção. Dê uma loção com cheiro agradável e masajéalo em seu corpo. Isso irá ajudá-lo a passar mais tempo com seus sentimentos, para que o seu sentido do tato e olfato. Seu corpo também vai se sentir mais suave e aproveitar mais tocante e sentimento durante todo o dia. A loção não tem que ter um perfume sobrecogedor- apenas um toque de zimbro ou lavanda pode fazer você se sentir mais feliz ao longo do dia.
  • 4
    Aproveite as agradáveis ​​tecidos. Use um robe de seda agradável. Passe algum tempo em seu cobertor favorito confortável. Obter um novo travesseiro de estar celestial sob sua cabeça. Use a jaqueta que faz você se sentir como se estivesse usando um travesseiro. Aproveite o tempo para desfrutar da sensação de um material peça ou tecido entre os dedos ou em seu couro e ter uma experiência mais sensual.
  • 5
    Ir para um mercado de agricultores. mercados de agricultores são o lugar perfeito para fazer uso de todos os seus sentidos. Vá para o seu mercado de agricultores locais e testar todas as amostras que fornecedores oferecem. Sinta o peso ea textura das diferentes frutas e legumes que você tem em suas mãos. Parar e cheirar o coentro fresco, salsa, endro e outras ervas que você vê. Aproveite o tempo para desfrutar de uma agradável conversa com as pessoas que vendem os produtos e levar para casa pelo menos alguns frutas frescas e um buquê de flores. Não há necessidade de ser uma oportunidade excepcional para desfrutar deste sensorial e sensual experiência chef.
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    Desfrute de uma deliciosa comida caseira. Cozinhar uma refeição simples em casa pode despertar seus sentidos e fazer você se sentir muito mais sexy ao processo de preparação de comida e comer. Não há necessidade de ser Julia Child assar um frango, preparar uma deliciosa salada de beterraba e queijo feta e colocar um pouco de acompanhamento delicioso polenta grelhada. Tomando o tempo para cozinhar os alimentos, especialmente se você estiver com um amigo e que aprecia o vinho no processo, pode levar a experiência sensorial de comer em um nível totalmente novo.
  • 7
    Ir degustação de vinhos. Planejando uma viagem para provar o vinho com o seu amado ou um grupo de amigos. degustação de vinhos não é apenas um despertar sensorial perfeito, mas coloca os produtores de vinho são quase sempre bonito, é o Vale do Napa ou Vale do Rhone e despertar o seu sentido do paladar, olfato e visão quando você embarcar nesta grande aventura.
  • 8
    Ouça a sua música favorita. Se você gosta de rainha ou Lily Allen, não há nada de errado com a ouvir a sua música aos berros favorito quando agrada a você (se você não está indo louco para qualquer um no processo). Acorde ouvindo suas músicas preferidas, ouvi-los quando você está dirigindo ou fazer uma festa de dança privada, enquanto você prepara o jantar sozinho. Você também pode ir para discotecas com alguns amigos ou ir a um concerto. Música desperta os sentidos e faz com que o corpo ea mente estão cheios de vida.
  • 9
    Desfrutar da natureza. Se isso significa fazer caminhadas, andar por uma floresta ou simplesmente jogá-lo na praia, ouvir os sons das ondas quebrando contra a costa, tomar o tempo para fazer a natureza uma parte importante da sua vida e não fazer você se arrepende. Quanto mais tempo você passar fora do sol, respirar ar puro e desfrutar, mais sensual mundo natural você vai se sentir. Cerque-se com a natureza também ajuda você a aprender a viver no presente e apreciar o que você tem, que são partes essenciais do ser sensual.
  • 10
    Ir a um museu de arte. Se você gosta de arte moderna ou se você preferir as pinturas renascentistas, ir a um museu de sua escolha e aproveitar o silêncio contemplativo que preenche todos os quartos, como você e os outros participantes apreciar os belos trabalhos em torno de você. Fique na frente de uma pintura sem fazer um julgamento sem tentar analisá-lo ou até mesmo ler sobre ele, basta pensar sobre como você se sente. Gastar pelo menos duas horas sem o seu celular ou ali, sem dizer uma palavra e ver o quanto desperta o sentido da visão.


  • parte 3
    Seja mais sexy com seu parceiro
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    Assumir mão. Seja sensual com o seu parceiro não se limita a tirar a roupa. Na verdade, levar as mãos com ela, acariciando os dedos e sentir o peso de sua mão na tua podem ser algumas das experiências mais sensuais que você pode ter. Aproveite o tempo para tomar mais lado, independentemente se eles estão no passeio à luz da lua, sentando-se, comer o jantar ou assistindo televisão. Você ficará surpreso até que ponto isso pode aprofundar a sua ligação.
  • 2
    Demórate quando você beija. Não olhe para seus beijos como apenas um meio para outra coisa ou como uma forma superficial para cumprimentar o seu parceiro. Em vez disso, tomar o tempo para realmente desfrutar de beijar o seu parceiro simplesmente porque, sem amarras. Beijar o seu parceiro, pelo menos por seis segundos a cada dia e passar tempo apenas sentados juntos e besándose- isso pode levar a uma sensação incrível, não importa quanto tempo eles estão juntos.
  • 3
    Peça a cada outras massagens. Massagens são definitivamente uma das experiências mais sensuais que existem e podem assumir definitivamente o seu relacionamento a um novo nível de sensualidade, se você e seu parceiro são massageados. Eles podem se revezar ou apenas se concentrar em seu parceiro (ou vice-versa) durante a noite e ver como ele se sente bem para você massageava seus costas, ombros, braços ou corpo após um longo dia ou fazer você se sentir o mesmo prazer a ele. Eles podem até mesmo dar o próximo nível, se loção esfregue em seus corpos ao longo do processo.
  • 4
    Abraçar e aconchegar mais. Embora você possa pensar aconchegar e abraçar é um pouco piegas, na verdade, eles são parte de uma importante experiência sensorial. Tomando o tempo para expulsá-lo com o seu parceiro e sentir seus corpos sincronização pode ser uma experiência muito sensual, independentemente de eles demorar mais ou não. Levar mais tempo para se aconchegar com seu parceiro, independentemente se eles estão juntos na cama ou apenas assistindo TV. Conecte seus corpos desta forma pode levar a um relacionamento mais sensual.
  • 5
    Escrever cartas de amor. Quem diz que cartas de amor são datados? Tente escrever uma carta de amor ao seu amado, simplesmente porque você dizer causas como incríveis. Você não tem que esperar para um aniversário, aniversário ou de Valentim para escrever um e a intenção será ainda mais valiosa se você enviá-lo ou dar a essa pessoa especial em qualquer dia da semana. Você pode deixar um presente doce para o seu parceiro e encontrá-lo em breve ver você trouxe o seu relacionamento com o próximo nível de mensagem de sensualidade.
  • 6
    Fazer mais contato com os olhos. Aproveite o tempo para realmente olhar para o seu amado, quando você entra na sala, ao falar ou mesmo quando eles passam do lado do outro. Há algo muito sensual olhares cruzados com a pessoa que você ama e você deve retornar algo mais comum, mesmo se você está apenas tendo uma conversa também. Fazer mais contato visual com seu parceiro vai aprofundar a sua ligação e seu relacionamento é muito mais sensual.
  • 7
    Pergunte a si mesmo cócegas. Assim é. Você nunca é velho demais para dar a alguém fazendo cócegas e agradar o seu parceiro ou começar uma briga de cócegas pode levar a uma maior prazer sensorial. Mesmo que apenas eles estão rindo e tendo um bom tempo, você também estará experimentando mais sentimentos e você aproveitar esse sentimento como um leve toque de penas em seus dedos, pescoço ou nas laterais. Os pés cócegas pode ser uma atividade muito sensual, especialmente se você usar uma caneta.
  • 8
    Passe mais tempo no quarto. Isso não significa que você deve tomar mais tempo de fazer amor, mas você deve ser mais atencioso e estar mais presente quando você fazer essa conexão física com o seu parceiro, então quando você beija como quando você faz outra coisa. Gastar mais do seu relacionamento para tornar a sua conexão do amor está cada vez mais vivo e forte, mas não porque eu acho que você tem que fazer amor certa quantidade de vezes por semana. Se você tentar fazer essa conexão mais conscientemente, você vai despertar sua sensualidade.
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