Como preparar um miojo e caçarola de frango

Você não tem nada, mas macarrão e alguns ingredientes soltos em seu armário? Experimente a receita e transforma o seu jantar de estilo "estudante universitário" em um jantar caseiro.

ingredientes

• 2 pacotes de macarrão sabor originais
• 4 xícaras de água
• 1 lata (300 g) de creme da sopa de galinha
• 450g de peito de frango, em cubos
• Vegetais misturados de sua escolha
• 1 fatia de pão
• óleo de 1 colher de sopa

passos

1

Prepare o macarrão ramen de acordo com as instruções da embalagem, deixando de lado temperos. Escorra o macarrão e coloque em uma tigela média.

2

Cozinhe a galinha em fogo médio até que esteja totalmente cozido.

3

Adicione o frango e creme de leite da bacia de sopa de galinha. Adicionar vegetais. Você pode incluir qualquer coisa de cenouras para milho, ervilhas, cogumelos, etc.

4

Agite a mistura (opcionalmente adicionar um pacote ou mais tempero) e coloque a mistura em um prato da caçarola untada.

5

Quebrar o pão em cortar pedaços e defini-lo como uma camada dentro da mistura.

6

Asse em forno a 180 ° C por 25 minutos ou até que o pão é marrom dourado.

7

Deixe esfriar por 5 minutos e sirva. Este prato vai bem com uma salada, legumes no vapor ou sozinho.

dicas

• Evitar o uso de pacotes de condimentos se você está preocupado com sódio e MSG.
• Tente substituir qualquer um dos ingredientes nesta receita. Você pode usar a massa real ou arroz em vez de ramen. Você pode usar creme de sopa de qualquer outra coisa que soa saborosos (cogumelos, brócolis, aipo, etc.). Você pode usar qualquer atum sobras ou um pedaço de carne que você tem na mão. Você vai ver que você pode misturar e combinar muito, dependendo do que você tem em seu armário.

• Se você quiser usar o arroz, você pode adicionar um pouco de líquido adicional (uma sopa toda será suficiente) e cozinhar o arroz diretamente na panela. Asse por 40 minutos, até que o arroz esteja macio.
• Se você quiser usar massas, cozinhá-lo primeiro, mas um pouco menos, uma vez que algum líquido vai absorver o molho. Em uma pitada, você também pode cozinhar a massa cozer ao usar o líquido na panela, mas a consistência será mais maçante.

temperos ramen são ricos em sódio e MSG. Se você quer evitá-los, você pode substituí-los com cebolas em rodelas e ervas.

Um ovo batido também pode ser um bom complemento para esse pote.

Coisas que você precisa

• Pan ou caçarola
• Peneira para escorrer
• Colher para misturar
• caçarola
• Pratos ou tigelas