Fazendo uma bebida de leite fermentado yakult estilo
Gostaria que a Yakult vêm em porções maiores? Você gostaria de ser menos doce? Felizmente, é relativamente fácil de fazer em casa, tudo que você precisa é de uma cultura fermento de bactérias ao vivo e um ambiente limpo, lugar quente para crescer. Siga estes passos para desfrutar da sua própria bebida de leite fermentado, a seu gosto.
ingredientes
- 1 litro ou 4 xícaras de leite de vaca regular, qualquer tipo
- Uma porção (50-100 ml) (1/5 a 1/3 de copo) Yakult ou outra bebida de leite fermentado
- Açúcar a gosto
passos
1
Limpe com água quente todos os recipientes e equipamentos. Isso deve matar todas as bactérias que podem contaminar o leite.
2
Prepare um lugar quente para fermentar o leite.
3
Aqueça o leite até a liberação de vapor, mas sem ferver. Isso vai matar todas as bactérias que já se encontra no leite.
4
Quando esfriar o suficiente para que você possa tocar o lado do recipiente durante dez segundos confortavelmente transferidas para o recipiente de leite ou garrafa térmica utilizando um funil. É que o leite não tocar na borda de seu recipiente, porque pode ser um caminho para as bactérias indesejáveis.
5
Agrégale o recipiente de leite fermentado e feche-o muito bem. Agitá-lo e colocá-lo no lugar quente que você preparou antes.
6
Deixe o leite incubar durante 12 a 14 horas, não tente alterar ou para abrir o recipiente ainda. As condições quentes e limpas devem permitir que as bactérias benéficas para crescer e fermentar leite.
7
Abra o recipiente após 12 a 14 horas. leite fermentado deve ser quase a mesma cor que o leite normal e é ligeiramente mais espessa, deve ter um ligeiro odor de iogurte com um toque de acidez e um sabor delicado e ligeiramente ácido.
8
resfriá-lo imediatamente na geladeira.
9
Antes de servir, coloque o açúcar a gosto. Normalmente, duas a quatro colheres de chá por copo.
10
Apreciá-lo.
dicas
- leite fresco, em pó desnatado ou do trabalho todo bem com este método no entanto, o leite que está perto de sua data de validade ou depois, pode dar resultados inconsistentes. leites vegetais não funcionam com este método.
- Para fazer uma versão mais saudável, use leite desnatado e adoçante artificial.
- Você pode usar um pouco do seu leite fermentado para iniciar um novo lote, no entanto, você só pode fazer isso algumas vezes antes de as bactérias começam a falhar.
- Guarde na geladeira até uma semana ou congelá-lo por até 3 meses.
avisos
- Manipular água e leite quente com cuidado. Recomenda-se que as crianças têm a ajuda de um adulto.
- Para prevenir o crescimento de bactérias no leite errado é importante ter uma boa higiene. Se o leite fermentado não tem cheiro ou com bom aspecto, não recebem o take.
Coisas que você precisa
- Thermos, refrigerador ou um lugar quente (por exemplo, perto de um aquecedor).
- Um recipiente adequado para microondas ou panela para o fogão.
- recipiente à prova de água com uma tampa apertada.
- Embudo.
- Água quente.
- Microondas ou fogão.