Como fazer pelotas datil

Aprenda a fazer um rico, nutritivo e açúcar sobremesa! É ideal para dieters ou problemas sobremesa diabetes.

ingredientes

• 100 g de jujuba
• 100 gr de nozes
• cardamomo em pó 1 colher de chá
• 1/4 xícara de coco ralado, torrado e ligeiramente ferido ou cacau em pó

passos

1

Moer na porca processador de alimentos, seguido da data e, finalmente, adicionar o cardamomo.

2

Mãos feitas com pequenas bolas (do tamanho de uma noz), e revuélcalas em coco ou cacau em pó.

3

Apreciá-los!

dicas

• Ele pode ser substituído por avelã, amêndoas, nozes. Escolha o que você gosta!