Como ser do tipo forte e reservados

2 partes:Certifique-se e moderadaEvite ser muito distante

A imagem de uma personalidade tranquila e forte é típico de uma pessoa que é segura e que está confortável com ela mesma. Isto pode ser muito atraente e projetar uma imagem de segurança e confiança. Conheça a si mesmo e do mundo em torno de você para que você alcançar grande progresso. Você pode se comunicar em mais maneiras do que apenas falar. Cuidado para não se tornar muito retraído e não negligenciar as suas relações

parte 1Certifique-se e moderada

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dez confiança em si mesmo. Normalmente, uma personalidade tranquila e forte é considerada uma pessoa digna que projeta um verdadeiro sentido de confiança e certeza sem parecer arrogante ou depreciativo de pessoas. Confiança em si mesmo é conhecer e confiar em si mesmo para enfrentar os desafios e lidar com situações difíceis.

  • Saiba mais sobre si mesmo e do mundo pode ajudar a desenvolver a sua confiança em si mesmo.
  • Tente confiar em você e dar-lhe crédito por suas realizações.

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Demonstra a força emocional. Ganhar confiança em si mesmo e confiar em você é parte de se tornar uma pessoa mais forte emocionalmente. Você pode lidar melhor com os problemas e desafios que inevitavelmente você vai encontrar se você compreender a si mesmo. Quando você tem uma boa força emocional interna, você pode notar que este é projetado para o exterior sem ter que fazer qualquer coisa. Algumas características de pessoas emocionalmente fortes são:

  • Menos desanimaram por decepções.
  • Eles se adaptam mais para mudar.
  • Eles reconhecer e expressar as suas necessidades.
  • Eles se concentram na resolução de um problema, em vez de se concentrar apenas no presente.
  • Eles aprendem com os erros e críticas.
  • Eles vêem o retrato grande em um momento difícil.
  • Eles se recuperar mais rapidamente de ter sido ferido.

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Seja moderado. Você vai ser tão segura e confiante, para não irritar ou se machucar por comentários de alguém se você tem confiança em vocês. Você não terá que provar a si mesmo, porque você sabe o que você pode fazer. Você sabe que você é uma pessoa forte e firme em suas crenças, não importa o que as outras pessoas pensam.

  • Essa confiança vai irradiar, e logo perceber que as pessoas perdem o interesse em tentar incomodá-lo.
  • Não ser desconsiderado ou você acha que você sempre tem a solução para tudo.



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Considere o seu tom e discurso. A pesquisa sugere que a maneira como você fala é associado com a forma como as pessoas percebem. Seja uma pessoa forte e reservado não deve significar que você nunca fala, mas você fazer a sua contagem palavras. Tente falar com uma voz profunda e um volume que todos possam ouvir. A voz mais profunda e relaciona-se com a falta de nervosismo ou ansiedade no alto-falante.

  • Não gritar ou falar alto-lo a ninguém. Levante sua voz também arruinar sua imagem de ser uma pessoa moderada e confiante.
  • Fala com uma voz clara, direta e evita frases finais "Está bem?" Ela vai ajudar a dar a impressão de ser uma pessoa forte e assertivo.

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Ser autoritário. Você vai ajudar a projetar a imagem de um seguro e confiante, se você falar e agir com autoridade pessoa. Ele permite que as pessoas saibam o que você pensar em como você se comporta e conservá-lo. O silêncio significa não ter de ser barulhento e fazer as pessoas sabem que você é melhor, porque você tem certeza que.

  • Diga declarações sem sentir a necessidade de dizer comentários mostras explicativos que você é uma pessoa confiante.
  • Você pode suportar isso, evitando usar algumas palavras condicionais como "poderia", "talvez", "é possível".
  • Cuidado para não dizer que você não pode fazer backup de reivindicações.

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Comunica força através de silêncio. Esta pode ser uma forma muito poderosa de comunicação. Responder com um silêncio calmo e seguro pode confundir as pessoas e demonstrar que você tem poder sobre si mesmo e suas emoções. O controle exibe o silêncio é o que lhe dá uma impressão tão forte e duradoura.

  • E esconde-te permanecer em silêncio, sem contraerte provar que você não é você não está intimidado ou inseguro.
  • O silêncio na situação errada pode apresentar-se como uma pessoa indiferente e desinteressada, que não é igual a ser uma pessoa forte e moderada.

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Use comunicação não-verbal. O mesmo silêncio é uma poderosa forma de comunicação não-verbal, mas você pode usá-lo em conjunto com o contato visual e linguagem corporal para expressar certas emoções e reações sem dizer muito. Andar com a cabeça erguida e fazer contato visual com as pessoas. Fique em pé, mantendo uma postura corporal receptiva e olhar para as pessoas ao seu redor.

parte 2Evite ser muito distante

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Esteja ciente das respostas negativas para o silêncio. Há um risco de que as pessoas interpretam o silêncio de formas que não imaginou se você tentar dar a impressão de ser uma pessoa forte. Você pode ser considerado como uma pessoa arrogante ou crítica dos indivíduos. Eles podem pensar que você está tentando manter o poder sobre as pessoas por não falar. Eles podem pensar que você retirar e se recusam a interagir com as pessoas a não vê-los como seus pares.

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Prestar atenção às pessoas. Sendo uma pessoa tranquila e forte não é ignorar todos, ser indiferente e não mostrar interesse. Você deve demonstrar a prestar atenção às pessoas ao seu redor se você quer projetar a imagem de ser uma pessoa forte, que controla suas emoções e ter uma boa auto-confiança.

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Use a sua linguagem corporal para mostrar que os ouvintes. Você pode ouvir e mostrar que você se preocupa com o que acontece ao seu redor quando se utiliza uma linguagem corporal positiva. Não cruze os braços sobre o peito, porque sugere que você retirar e ficar longe das pessoas. Fique atento e manter um contato visual com as pessoas no grupo. Não rejeite pessoas.

  • Você pode identificar estes aspectos nas pessoas, se você aprender os sinais de linguagem corporal.
  • Lembre-se que a linguagem corporal não é uma ciência exata.

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Não se torne muito retraído. Sendo uma pessoa tranquila e forte pode ajudá-lo a assumir o controle de suas emoções e projetar uma certa imagem, mas também pode impedi-lo interagir com as pessoas. Para os homens, em particular, ficar quieto e forte está associada a uma falta de vontade de conversar com alguém quando passando por um momento difícil.

  • Não negligencie seus relacionamentos e tentar ter um acordo equilibrado.
  • Não confunda se sentindo sozinho, isolado e desarticulado para ter força e independência.
  • Deixá-lo ter emoções vão ajudá-lo a se tornar mais forte.
  • Não tente agir de acordo com a imagem de uma pessoa tranquila e forte.
  • Converse com alguém da sua confiança se você se sentir deprimido.

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