Como lidar com seu filho adolescente (pai): 9 Passos

Quando os seus filhos entrar na fase da adolescência é óbvio que as coisas vão mudar. Aqui estão alguns passos práticos para os pais sobre como lidar com seus filhos adolescentes.

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Passos
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passos

Alterar as suas expectativas

Estudos mostram que o córtex frontal do cérebro não está totalmente desenvolvida até que uma pessoa tem entre vinte e trinta anos de idade. O cérebro adolescente é um trabalho em progresso. O lobo frontal do cérebro é a parte de onde vêm os pesquisadores chamam "funções executivas"- É a parte do nosso cérebro que nos ajuda a planejar, controlar nossos impulsos e razão. Às vezes nós tratamos adolescentes como se fossem capazes de raciocinar tomar boas decisões e controlar seus impulsos. No entanto, a verdade é que eles não podem. Seus cérebros estão em um estágio crítico de desenvolvimento e eles precisam de sua ajuda para superar essa fase de sua vida. Em vez de esperar para agir e pensar como adultos, que devem ser um pouco fora de controle e ajudá-los com isso.

Pare de tratá-los com desconfiança

Adolescentes enfrentam constantemente medos. Eles estão com medo de outro jovem, com medo de enfrentar situações problemáticas, professores medo, medo de que fazer o divertimento deles ou ser ridicularizado para que eles não precisam de seus pais também fazê-lo. Quando eles chegam em casa, este lugar deve ser um santuário que longe desses medos, um lugar onde se sintam seguros e seguro, onde podem encontrar amor e aceitação. Quando a criança entra em um dos quartos, o seu rosto deve mostrar a felicidade de vê-lo. Você não deve mostrar desconfiança ou dúvida sobre onde ele esteve e o que ele tem feito. O amor incondicional e aceitação são o melhor presente que você pode darles- um presente que não só irá dar-lhes confiança em si mesmos, mas também orientar sua relação em uma direção positiva.

desenvolver empatia

Lembre-se de como você se sentiu quando você era um adolescente, que multiplicar por 10 e conhecer um pouco flexível com o seu filho. Neste momento crucial em suas vidas, eles estão à procura de alguém que entenda o que eles estão passando. Todos nós precisamos de entendimento, mas seus adolescentes precisam de mais do que você pode imaginar, e obrigá-la a vir de você. Quando chegar em casa, pare o que está fazendo (não importa o quanto é importante) e colocá-los a sua total atenção. Olhar em seus olhos, se concentrar no que eles estão dizendo e não o que você quer dizer- cuidado com o que você vai responder. Eles sempre dizem que as pessoas precisam outros simplesmente escuchen- eles geralmente não preciso de você para resolver seus problemas, mas alguém para ouvir e ter empatia com eles. Isto é o que o adolescente precisa de você e se você não dá-la, encontrar alguém que faz.

Pare de lutar com eles

Adolescentes muitas vezes se sentem a necessidade de provar quem são. Eles têm de provar isso com seus amigos, professores e automaticamente sentem que devem provar com você, não deixe que isso te incomoda e se recusa a lutar contra eles. Falando com empatia você pode mostrar um pouco de ironia, por exemplo, dizendo "Certifique-se que você se sentir assim", "O que você acha que deve fazer?", "Eu não sei, o que você acha?". Se você fizer isso, você pode ainda mais irritado porque você e afirmam que você não quer discutir com eles, que eles saibam que você os ama demais para lutar por coisas pequenas. Se você pode ficar calmo, sempre que eles querem lutar, você pode evitar discussões sobre situações irrelevantes.

Definir limites e cumpri-los

Todas as pessoas que vivem em sua casa deve participar de tarefas domésticas. Nenhuma pessoa deve assumir total responsabilidade. Os adolescentes não são a exceção. Decidir como uma família que vai fazer o que. Seja razoável e atribuir a todos uma tarefa e não mais de dois tarefas- prevê ainda que todos devem manter o seu quarto limpo. Em vez de discutir e lutar com eles quando eles fazem o que deve deixá-los enfrentar as consequências. Quando pediu permissão para sair com os amigos e não ter feito sua lição de casa, você pode dizer com empatia "oh, soa engraçado o que eles vão fazer, mas, infelizmente, você não fez o seu trabalho esta semana e seu quarto é uma bagunça. Sinto muito, mas você não pode ir". Eles querem fazer um acordo com você é quando você diz imediatamente- "Eu vou te dizer uma coisa, você pode ir que você terminar seu trabalho e seu quarto é limpo". Furar a conter, assim, a si mesmo e não ficar com raiva quando eles não estão cumprindo o plano familiar e atribuições. Espere pacientemente que ele vai ver em breve uma oportunidade de ser capaz de lidar com a situação. Ter empatia e dizer a frase "enquanto...", Você conseguiu estar em uma situação win-win para ambos e evitar que alguém com raiva.

Dê aos seus adolescentes oportunidades dentro dos limites-isso lhes dá a sensação de que eles têm controle de suas vidas. "você vai fazer a sua primeira casa ou o seu trabalho em casa?". "Que horas você chegou às 10:30 e 11:00?"- Isto dá-lhes um certo grau de confiança em ser capaz de decidir por si mesmos. Se eles não conseguem aplicar razoável empatia consequências prazo de acordo com as circunstâncias.

Honra e respeita seu adolescente

Trate seu filho com honra e respeito em todos os momentos. O constantemente gritando com uma criança prejudicar suas emoções e levá-los a insegurança na idade adulta. Ninguém (incluindo você) gosta de ser humilhado. Abster-se de humilhar ou ironizar seus aspectos filho e pedir suas opiniões. Quando apenas dois de você ir no carro sintoniza o rádio a sua estação favorita. Se você gosta de esportes de se envolver em suas atividades e jogos. Se você gosta de música, você paga suas aulas e participar de seus shows. Se você ganhar um prêmio, celebrá-lo grande e leva toda a família para o jantar em homenagem a ele. Estes são fáceis e divertidos exemplos de um par de construir uma relação longa e duradoura entre vocês dois.

Nunca, nunca cometa o erro de compará-lo com outros jovens (se os seus amigos, colegas, irmãos, primos, vizinhos, etc.) Especialmente no que diz respeito ao desempenho escolar. Isto poderia comprometer a sua auto-estima e causar trauma emocional e mental blocos tanto no presente e na sua vida adulta. Ao invés de reconhecer suas realizações ainda que pequena.

Quando você diz que quer estudar uma carreira específica respeita a sua decisão. Nunca impor pela força o que tem de estudar ou trabalhar, especialmente se ele é o que você estudou e / ou trabalhar para que isso "filho de rato caça gato". Tenha em mente que o seu filho é uma pessoa separada e tem o direito de tomar suas próprias decisões.

Abra as portas de sua casa para seus amigos

Seus filhos adolescentes à procura de um lugar para sair. Seja um bom anfitrião e ter lanches saudáveis para eles, deixá-los colocar a sua música e mostrar-se disponível. Você ficará surpreso com a forma como muitos de seus amigos que podem precisar de ouvir. Se isso faz você se sentir desconfortável, é a sua casa e você é quem coloca o em regras no entanto, levar em conta que isso não vai ajudar de qualquer forma. Isso vai fazê-los sentir que você não confia-los e respeitá-los. A comunicação aberta é sempre uma opção melhor.

dicas

Lembre-se que seus filhos não odeio você. As vidas de adolescentes pode mantê-los muito ocupado- ter em mente que suas vidas não giram em torno de você. Isso não significa que eu não precisa- Pelo contrário, eles precisam de você mais do que nunca.
Perceba que como um pai a seus filhos são crianças não mais. Eles são os melhores amigos de uma outra pessoa. Eles têm um status como sendo "este tipo de pessoa" ou "outra pessoa". Eles têm uma reputação, amigos e inimigos. São estudantes, estão aprendendo a gerenciar e está pensando em faculdade.
Lembre-se que a sua atitude deve ser acolhedor para recebê-los em casa, para acolher amigos em casa, o que lhes permite falar com você e mostrar entusiasmo sobre a vida.
A maneira como você tratar a sua família é como você realmente é.
Se as conversações com o seu filho em vez de definir regras arbitrárias, se você considerar o seu ponto de vista, se você mostrar preocupação genuína por sua vida, se não sempre assumir o pior, se você tomar o tempo para perguntar como foi o seu dia talvez você pode construir um positivo e aberto para que você pode se sentir confortável para falar sobre seus problemas de relacionamento. Ser rigoroso e indiferente não vai parar o uso de drogas, sexo, etc. só irá significar que esforço para ocultar esses aspectos de sua vida com você. Se em algum momento eles estavam em dificuldades provavelmente não o que você diria, mas se você trabalha para manter as linhas de comunicação abertas você pode ajudá-los a fazer escolhas positivas.
É importante evitar a gritar com o seu filho. Isso não ajuda ninguém, apenas estreita comunicação. Se seu filho adolescente faz algo que não devia, o adulto e tratá-lo como calma e racionalmente explicar porque você se incomoda que ele fez eo resultado você vai, você vai ver a diferença que você pode fazer e ter uma criança feliz.

avisos

Estabeleça limites, não deixe seu controle filho você, mas não ser superprotetora.
Se o seu filho diz que ele nunca escuta, é porque provavelmente você sentir que você não faz. Você precisa sentar e realmente falar com ele sobre this- deixe a idéia de que você não ouvir para que você possa confiar em você remover. Você também precisa tanto dele e prometo que você vai deixá-lo dizer o que sente.