Encontrar ansiolíticos seguro enquanto estiver grávida

2 métodos:

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Consulte um profissional de saúde para obter recomendações sobre drogasConsiderar tratamentos naturais para a ansiedade

Embora muitos medicamentos são contra-indicados durante a gravidez por causa dos possíveis efeitos sobre o desenvolvimento do bebê, há poucas opções para tratar a ansiedade com segurança durante a gravidez. Siga os passos abaixo para encontrar um medicamento anti-ansiedade segura você pode usar durante a gravidez.

método 1
Consulte um profissional de saúde para obter recomendações sobre drogas
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Perguntado se ele é seguro para continuar usando sua droga atual. Existem muitos medicamentos anti-ansiedade que não são recomendados para uso durante o primeiro trimestre da gravidez por causa de sua capacidade de atravessar a placenta para o feto, podendo causar defeitos de nascimento, atrasos de desenvolvimento ou substância.
  • Benzodiazepinas (BZD, por sua sigla em Inglês), antidepressivos tricíclicos, fluoxetina, paroxetina e certos medicamentos antidepressivos e anti-ansiedade pode causar defeitos de nascimento ou complicações quando utilizado durante a gravidez, por isso deve ser evitado, se possível .
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    Perguntado se a investigação científica indica que qualquer medicação prescrita será segura durante a gravidez. Embora seja necessária mais investigação, a menor quantidade da dose útil de muitos inibidores selectivos da reabsorção de serotonina (SSRIs) e muitos antidepressivos pode frequentemente tratar eficazmente a ansiedade durante a gravidez, sem um aumento significativo no risco de defeitos nascimento ou complicações na criança após o nascimento.
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    Algumas evidências sugerem que o risco de defeitos congênitos aumenta com a duração e dose da droga usada, por isso pedimos a dose menos eficaz se a droga é absolutamente necessário, após consulta a um profissional de saúde.
  • Se possível, devem reduzir ou restringir SSRIs no terceiro trimestre de gravidez para evitar problemas com os níveis de dependência e baixa atividade no recém-nascido.
  • Se você tem uma condição psicológica grave, a maioria dos profissionais de saúde recomendam o tratamento medicamentoso vai continuar apesar do possível risco para o bebê. os resultados da gravidez tendem a ser pior para as mulheres com condições graves que interrompem o uso de medicamentos durante a gravidez.
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    Fale com o seu farmacêutico sobre a segurança de prescrições anti-ansiedade. Informar o farmacêutico que está grávida e perguntar se os seus medicamentos anti-ansiedade prescritos são seguros.
  • Muitas vezes, os farmacêuticos têm um excelente conhecimento sobre contra-indicações de medicamentos e perguntar sobre um medicamento de prescrição que é seguro para uso.
  • Peça informações sobre os efeitos colaterais que podem causar problemas para o bebê (tais como alterações na pressão arterial) ou indiquem a necessidade de seu uso deve ser interrompido.
  • Também perguntar sobre possíveis interações de sua medicação anti-ansiedade com alimentos, bebidas e outros medicamentos para prevenir complicações perigosas.
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    Durante a gravidez, você deve estar alerta para quaisquer efeitos colaterais dos medicamentos anti-ansiedade. As mudanças hormonais causadas pela gravidez pode afetar a farmacocinética de medicamentos anti-ansiedade, alterando a forma como eles trabalham em seu sistema.
  • Se a droga provoca alterações na sua visão, dificuldade em respirar, tonturas, dor de estômago ou significativas outros sintomas preocupantes, consultar imediatamente um profissional de saúde e pedir-lhe para alterar a sua medicação ou dosagem destes.
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    Peça-lhe para reduzir a dose ou tomar não permitem mais medicamentos ansiolíticos, se possível. Se você está preocupado com o efeito potencial de qualquer medicamento contra ansiedade em seu bebê ou se medicamentos anti-ansiedade que são seguros para as mulheres grávidas não ajudá-lo com seus sintomas, você pode reduzir ou interromper a medicação por si só, enquanto você está grávida.
  • Em alguns casos, mulheres grávidas pode reduzir a dose de medicação anti-ansiedade sem experimentar aumentos significativos nos sintomas relacionados com a ansiedade.
  • É possível que algumas mulheres também podem interromper o uso de medicamentos contra a ansiedade gradualmente durante a gravidez ou a amamentação, reduzindo a dose ao longo do tempo para evitar os sintomas de abstinência.
  • Sempre trabalho com um médico para interromper ou reduzir o medicamento de forma segura, como algumas drogas anti-ansiedade são viciantes.
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    Questão sobre a psicoterapia profissional. Muitas mulheres podem gerir com sucesso a ansiedade durante a gravidez com sessões de aconselhamento e psicoterapia. grupos de apoio e sessões de aconselhamento mulheres regulares pode ensinar certas estratégias contra transtornos de ansiedade para controlar os sintomas sem drogas. No entanto, é possível que estas estratégias não pode substituir a terapia de droga para as mulheres com desordens de ansiedade severas.


    • método 2
    Considerar tratamentos naturais para a ansiedade
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    Aprenda a meditar ou tentar seguir uma terapia de relaxamento. Alguns indivíduos com diagnóstico de transtornos de ansiedade podem aprender a controlar a ansiedade e evitar ataques de pânico com meditação, terapia de relaxamento e sessões de oração de prevenção ou reflexão pessoal.
    • Considere juntar-se uma classe de meditação ou seguir instruções simples online sobre como meditar.
    • É importante para meditar ou realizar técnicas de meditação regularmente para obter os benefícios deste processo mental calmante.
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    É preciso uma aula de ioga pré-natal. O exercício pode ser uma maneira segura e eficaz para reduzir a ansiedade durante a gravidez. Além disso, a ioga é saudado por sua capacidade de acalmar a mente e proporcionar uma sensação de calma e paz.
  • efeitos hormonais de exercícios leves, particularmente quando combinada com exercícios mentais meditação pode ajudar a aliviar o stress e ansiedade, sem medicação.
  • A actividade física liberta hormonas que dão a sensação de bem-estar, por isso, o exercício físico regular é essencial para manter uma dose constante de estes produtos químicos que proporcionam efeitos anti-ansiedade no cérebro.


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    Use aromaterapia. Certos aromas como a bergamota e sândalo pode aliviar a tensão mental e reduzir a ansiedade. Considere a compra de alguns óleos essenciais calmante fragrâncias e usá-los com loção no banheiro ou em um queimador de óleo para criar uma atmosfera relaxante e evitar a ansiedade.
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    Questionado sobre acupuntura ou massagem terapêutica. Muitas vezes, aromaterapia é usado como uma opção de tratamento alternativo para a ansiedade e dor.
  • Alguns profissionais de saúde alopáticos não recomendo acupuntura em determinadas áreas do corpo para as mulheres grávidas, mas a técnica é geralmente segura e pode ser muito eficaz para a ansiedade.
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    Comer alimentos específicos para reduzir a ansiedade. Isso ocorre porque certos tipos de alimentos contêm nutrientes que podem causar a liberação de hormônios calmantes ou promovem uma sensação de calma e melhorar o sono. Ovos, peixes oleosos, nozes, banana, Turquia, espinafres, chocolate preto, grãos integrais e laticínios com baixo teor de gordura pode ajudá-lo a gerir o stress e ansiedade.

    • dicas

    • Perceber que muitos fatores que contribuem para um bebê saudável e que muitos medicamentos de venda livre não são recomendados para uso durante a gravidez, bem como o abuso de drogas, álcool e tabaco. Dito isto, é mais perigoso para o bebé viver com ansiedade incontrolável ou ajuda depressão. A parteira ou médico pode ajudá-lo a comparar os custos e benefícios potenciais do tratamento.
    • Caso você está experimentando a ansiedade clínica ou recebido um diagnóstico diante de engravidar, é essencial para ir a um profissional de saúde para discutir suas opções de tratamento durante a gravidez. A pesquisa atual falta de muitos medicamentos específicos para o tratamento de ansiedade durante a gravidez e nenhuma droga farmacêutica contra a ansiedade é 100% seguro durante este período. No entanto, alguns medicamentos anti-ansiedade são muito mais seguros do que outros e são mais propensos a ser prescrito para uso durante a gravidez.
    • Muitas abordagens naturais para tratar a ansiedade pode ser muito útil e seguro para mulheres grávidas e do feto. No entanto, você ainda deve consultar um profissional de saúde antes de tentar tratar a ansiedade com métodos naturais, muitas terapias alternativas podem oferecer melhorias mulheres no humor, níveis de energia, bem-estar físico e emocional, e não ter que usar drogas. Evite pílulas ou comprimidos de suplementos à base de plantas, a menos que um profissional de saúde aprovou seu uso durante a gravidez. Isso acontece porque algumas ervas pílulas e pílulas naturais pode causar defeitos de nascimento e até mesmo um aborto espontâneo.

    avisos

    • Não tente medicar-se ou controlar a ansiedade durante a gravidez sem a ajuda e orientação de um profissional de saúde.
    • Nunca assuma que os remédios naturais ou homeopáticos podem ser menos arriscado do que os requisitos modernos. Sempre consulte seu médico antes de tomar qualquer nova medicação ou iniciar novos planos de tratamento. Só porque ele vem da natureza não significa que é seguro.
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