Como distraí-lo de coisas que você não quer pensar

Pode haver muitas coisas que não querem pensar. Encontre distrações pode ajudá-lo não tem alguns pensamentos úteis e existem algumas maneiras populares para mantê-lo longe de coisas que você não quer pensar mente.

passos

1
Lê um livro. Certifique-se de que é algo sobre questões que não passam por sua mente!
  • Ler quadrinhos ou revistas.
  • 2
    Ver TV ou um DVD. Assistir a um programa de TV ou a um filme engraçado. A comédia é bom para distrair seus pensamentos.
  • 3


    Você deve ser online. Há muitas coisas que você pode fazer on-line e eles podem facilmente distraí-lo.
  • Jogar alguma coisa. Encontrar novos jogos se você trazer memórias antigas.
  • Explore Web site interessantes.
  • Ler ou escrever alguns artigos para wikiHow.
  • 4
    Escrever, desenhar ou pintar.


  • 5
    Vá para fora.
  • Toque algo ou jogar um esporte.
  • Importam um pequeno jardim.
  • Reparação coisas que têm de ser organizadas na casa.
  • 6
    Mantenha-se ocupado.
  • Faça a sua casa ou trabalho.
  • Tenha um hobby.
  • Limpa desordem ou bagunça na casa.


  • 7
    Ligue ou visite seus amigos.
  • Preparar uma refeição com um amigo.
  • Vá em uma excursão juntos. Assistir a um filme, bowling jogo, ciclismo passeio, etc.

    • dicas

    • Cerque-se de pessoas e de novo para tomar sua mente de coisas que você não quer pensar em hobbies.
    • Não faça nada para fazer você se lembrar das coisas que você não quer pensar.
    • Tentar mudar de assunto e falar sobre algo que você gosta.

    avisos

    • Não se deixe distrair muito de suas prioridades mais importantes.
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