4 maneiras de aliviar a dor de uma infecção do trato urinário (ITU)

4: Métodosutilize líquidos Fazer alterações em seu estilo de vida Prevenir infecções do trato urinário Compreender infecções do trato urinário

A infecção do tracto urinário (ITU) ocorre quando há um crescimento de bactérias na bexiga ou na uretra. A bactéria causa inflamação na uretra e da bexiga, o que pode causar alguma dor. Você também pode ter sintomas como dor ao urinar, febre, grave e necessidade frequente de urinar, dor ou pressão na região lombar e na urina abdômen e nublado e escuro. Analgésicos e outras técnicas para a gestão dor só ajuda a curto prazo, de modo que os métodos de tratamento para uma UTI são mais úteis na gestão de medicamentos para a dor tão simples. Então, se você tem um monte de dor, existem outras maneiras de aliviar-lo.

método 1

utilize líquidos

Beba muito líquido. Aliviar a dor causada por uma infecção do trato urinário começa a eliminar a causa da dor, o que significa que você deve tratar UTI. Embora o líquido pode causar a urina mais frequentemente, beber mais líquidos ajudará a tornar a urina menos concentrada. Isso ajudará a reduzir qualquer desconforto ou dor durante a micção causado.

Beba bastante líquidos para fazer a sua urina é amarelo claro. A urina pode não ser de cor clara, independentemente de quanto você bebe, e em vez disso poderia ser turva por causa de infecção ou sangramento leve. Você deve tratar a sua urina é um tom amarelo claro.
Beber muito líquido também irá remover as bactérias de sua bexiga e ajudar a acelerar o processo de cicatrização.

Evitar certos alimentos. Certos alimentos irritar a bexiga e fazer você querer urinar com mais frequência. Tente evitar cafeína, bebidas carbonatadas, chocolate e frutas cítricas.

Enquanto você tem uma UTI, você elimina esses alimentos da sua dieta. Trazê-los novamente para introduzir gradualmente quando a dor e necessidade de urinar com frequência desapareceram.

Beber suco de cranberry ou mirtilos. Cranberries e mirtilos ajudar quando você tem uma UTI, pois eles contêm elementos que ajudam as bactérias não aderem às paredes da bexiga ou da uretra. Isto ajuda a reduzir a inflamação, infecções e as infecções recorrentes.

Tentar obter o suco de cranberry ou suco de mirtilo com uma percentagem tão elevada quanto possível. Há cranberry suco 100% natural, de modo a tentar encontrá-lo. Também procura sucos sem adição de açúcar ou xarope de alta frutose xarope de milho. O coquetel de suco de cranberry pode ter suco de apenas 5%, mas pode chegar a 33%, como açúcares adicionados ou artificiais. Tentar obter o suco mais pura possível.

Também pode tomar pílulas extrato suplemento de mirtilo. Esta é uma boa alternativa se você quiser reduzir a quantidade de açúcar que você come. Certifique-se de seguir as instruções do suplemento.

Não use o suplemento, se você é alérgico a suco de cranberry. Fale com o seu médico antes de tomar um suplemento, se você estiver grávida, amamentando ou a planear uma gravidez.

Não tomar o suplemento cranberry ou beber suco de cranberry se estiver a tomar medicação para diluir o sangue, como a varfarina.

Suco e extrato de cranberry pode ser usado durante uma infecção como uma medida preventiva.

Tome diariamente bicarbonato. Outra forma de neutralizar a urina e aliviar a dor é tomar bicarbonato oralmente uma vez ao dia. Misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio em oito onças de água.

Se estiver a tomar antibióticos ou qualquer outro medicamento, não tome internamente bicarbonato. Isto pode interferir com a eficácia destes medicamentos.

Beber chá de gengibre. chá de gengibre pode ajudar a aliviar a inflamação. Ele também pode ajudar a reduzir a náusea você pode sentir. Outra opção é tomar um suplemento. Cozinhar com gengibre tempero não vai dar a mesma eficácia de um chá ou suplemento porque não fornecer a mesma quantidade concentrada.

Falar com um médico ou farmacêutico se você tem problemas de saúde ou está tomando qualquer medicação antes de incluir o gengibre em sua dieta. Isso pode interagir com certos medicamentos e suplementos.

O gengibre também pode causar acidez leve e diarreia, se tomado em doses elevadas. Duas ou mais xícaras de chá por dia são considerados altos, ou mais do que a dose recomendada de montante suplementos.

Não comer raiz de gengibre, chá de gengibre ou tomar suplementos se tem cálculos biliares, se em breve você vai realizar a cirurgia se estiver grávida, amamentando ou se planeia engravidar sem falar primeiro com o seu médico. Não comer raiz de gengibre, chá de gengibre ou tomar suplementos se você tem um distúrbio hemorrágico ou está a tomar medicamentos para diluir o sangue.

método 2

Fazer alterações em seu estilo de vida

Urina quando você sente a necessidade de fazê-lo. Embora a micção pode ser dolorosa com uma UTI, certifique-se de urinar quando você sente a necessidade de fazê-lo. Se você está bebendo bastante líquidos, você provavelmente precisa de urinar a cada hora ou a cada duas horas. Não faça aguantes.

Ponha-se a vontade de urinar causas bactérias permanecem dentro da bexiga, o que os incentiva a se reproduzir.

Use uma almofada de aquecimento. Para ajudar a aliviar a dor ou desconforto no abdômen e parte inferior das costas, coloque uma almofada de aquecimento nesta parte. Certifique-se o bloco é quente, mas não muito. Não coloque diretamente sobre a pele, pois pode queimar. Coloque uma toalha ou outro tecido entre a almofada e a pele.

Para fazer uma almofada de aquecimento em casa, lavar uma toalha e aquecê-la no microondas. Depois de retirar do forno, coloque a toalha em um saco plástico. Não colocá-lo diretamente sobre a pele.

Não use por mais de 15 minutos. Você pode queimar a pele. Use-o menos tempo se você tê-lo em uma configuração mais alta.

Tente um bicarbonato de banho. Bicarbonato de sódio pode ajudar a aliviar a dor de uma UTI. Coloque bicarbonato de sódio na banheira e preenchê-lo com um pouco de água. Ele deve ser suficiente para cobrir a sua bunda e uretra.

Você também pode comprar um produto chamado "banho de assento", que é especificamente concebido para ser colocado dentro do seu banheiro. Isso é útil se você não quiser ou não têm tempo para tomar um banho em uma banheira normal.

Tomar analgésicos. Você pode tomar medicamentos de balcão se o seu abdome ou parte inferior das costas são afetados pela UIT. Você pode tomar ibuprofeno (Advil) ou naproxen (Aleve) para a dor. No entanto, se você sofre de dor durante a micção persistir apesar analgésicos até que a infecção seja controlada.

Você pode encontrar analgésicos urinóis contador na maioria das farmácias e drogarias. Um medicamento comum é Phenazopyridine (Uristat, AZO). Isso ajudará a atenuar a uretra e da bexiga para evitar a queima durante a micção.

Se você tem dor extrema, o médico pode dar-lhe um medicamento para dor de prescrição. Estes são usados por um curto período de tempo e combinado com antibióticos, que eliminam a dor e a necessidade de tomar medicação para a dor rapidamente depois de começar a tomá-los.

método 3

Prevenir infecções do trato urinário

Ponte roupa interior de algodão. Para ajudar a prevenir o desenvolvimento de uma UTI, usar calcinha de algodão. Nylon cueca retém a umidade, proporcionando um ambiente perfeito para o crescimento de bactérias. Embora este crescimento ocorre fora da uretra e da bexiga, bactérias pode viajar através da uretra.

Evite banhos de espuma perfumadas. Mulheres e meninas não devem tomar banhos com bolhas de sabão perfumadas. bolhas de sabão perfumados podem causar inflamação da uretra, o que pode proporcionar um ambiente propício para o crescimento de bactérias.

Wipe para reduzir a quantidade de bactérias na uretra. Mulheres e meninas deve limpar sua parte traseira da frente para trás para reduzir a quantidade de bactérias nas fezes e seu ânus para ser introduzido na uretra. Suas fezes são ricos em bactérias necessárias para a digestão dos alimentos, mas não deve atingir a bexiga.

Urina após o sexo. Outra maneira em que as bactérias podem ser introduzidas é o seu trato urinário através de relações sexuais. Para evitar a acumulação de bactérias, certo de urina após o sexo. Isto irá limpar a uretra de todas as bactérias que podem ter entrado durante o sexo.

método 4

Compreender infecções do trato urinário

Ela reconhece os sintomas. Existem alguns sintomas comuns de UTI. Aqui estão algumas delas:

Forte desejo ou necessidade de urinar com frequência
Ardor ou dor ao urinar
Urinar frequentemente e em pequenas quantidades
Urina vermelha ou a cor da cola, cor de rosa, indicando a presença de sangue na urina
dor pélvica no centro do abdómen à volta do osso púbico em mulheres
odor forte na urina

Contactar um médico. Para reduzir as chances de danos permanentes, você tem que saber quando contatar um médico. A menos que seus sintomas desaparecem dentro de 24 horas, com os tratamentos em casa é muito importante que você vá ao médico para tratá-lo com antibióticos. Reduziram a dor de uma UTI não significa que você curada. Se você não ir ao médico, você poderia desenvolver infecção nos rins. A maioria ITU não desaparecer por conta própria.

O seu médico pode prescrever antibióticos para matar as bactérias que está causando a infecção. Terminar a sua garrafa de todos antibióticos, embora a dor e queima diminui, porque o crescimento bacteriano não foi eliminada.

Determinar se você tem infecções recorrentes. Algumas mulheres podem experimentar infecções recorrentes. Três ou mais infecções do trato urinário são categorizadas como infecções recorrentes.

Isso pode ser causado pela falta de completa esvaziar a bexiga cada vez que você urinar. A urina deixada na bexiga após ir ao banheiro pode aumentar significativamente o risco de ocorrência de ITU recorrente.

Isso pode ser devido a uma anormalidade estrutural do tracto urinário inferior. Você pode agendar uma ultra-sonografia ou tomografia computadorizada para detectar anomalias.

dicas

infecções do trato urinário são relativamente comuns e podem causar dor ou desconforto significativo.

Aliviando a dor de uma infecção do tracto urinário (itu)

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