Como tratar uma infecção urinária
3 Métodos:
Procurar ajuda médicaHome remédios para alívioPrevenir infecções do trato urinário futurosNa verdade quase nunca penso sobre a importância do tracto urinário quando vamos ao banheiro. No entanto, quando você tem uma infecção urinária é pouco provável que pensar em outra coisa. Tente algumas das seguintes dicas para tratar uma infecção deste tipo. Estes variam de remédios caseiros para soluções médicas que, simultaneamente, ajudar a recuperar e aliviar a dor.
método 1
Procurar ajuda médica1
Avalie seus sintomas. A infecção do tracto urinário (ITU) é mais comum nas mulheres e é causada por uma bactéria na uretra e bexiga. Se não for tratada, estas bactérias têm o potencial para avançar para os rins, onde pode danificá-los. Alguns sintomas que podem ocorrer em uma infecção do trato urinário são:
- Sentindo micção freqüente, mas pouco ou nada se torna realidade.
- Dor ou ardor ao urinar (disúria)
- Febre ou calafrios
- dor abdominal na região pélvica
- cor turva ou incomum de urina (amarela escura ou esverdeada)
- O sangue na urina
- Mau-cheiro de urina
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Vá ao médico se você acha que tem uma infecção do trato urinário. Você deve obter um diagnóstico preciso, especialmente se for sua primeira infecção.
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Tome o curso completo de medicação prescrita. Infelizmente, infecções urinárias facilmente tornar-se resistente, se não termina nos dias indicados de antibióticos, então siga as instruções cuidadosamente e tomar todas as pílulas especificados período de tempo.
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Chame seu médico se você não notar melhora dentro de um período de 24 horas. Embora você se sentir melhor, levar todos os seus medicamentos para destruir completamente a infecção.
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febre e controle de dor com paracetamol, ibuprofeno ou naproxeno sódico, all-the-counter. Se você tiver dúvidas sobre o que é melhor, fale com o seu médico.
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Tomar um medicamento sem receita como Azo Standard: alívio rápido da dor urinária. Por favor note que este medicamento pode mudar a sua urina para uma laranja amarelado intenso.
método 2
Remédios caseiros para alívio1
Aumente a sua ingestão de líquidos. Durante e depois de uma infecção do trato urinário, você precisa de uma grande quantidade de líquidos para limpar a infecção e para manter hidratado. Beber bastante líquido pode ajudar a prevenir cistite.
- Opte por água, chá sem cafeína e outras bebidas saudáveis. água Jamaica e abacaxi, por causa da sua acidez pode ajudar na prevenção de tais infecções.
- Evite cafeína, porque ele poderia desidratar. Além disso, evitar bebidas açucaradas e álcool.
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Beber suco de cranberry. Escolha um suco contendo reduzido de açúcar ou adoçante alternativa, o excesso de açúcar não ajuda ea falta de adoçante faz o suco é muito ácida. Use com moderação e certifique-se que você tem um alimento saudável e nutritivo em geral.
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Adicione 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água e beber. O bicarbonato neutraliza o ácido na urina, tornando a micção menos doloroso. Não exagere, porque o bicarbonato de sódio pode alterar o equilíbrio da flora intestinal.
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Coloque uma compressa quente sobre a área pélvica. O calor suave pode fornecer algum alívio da dor.
método 3
Prevenir infecções do trato urinário futuros1
Urina após ter relações sexuais, mesmo que você se sentir cansado ou se preferir snuggle com seu parceiro. Fazê-lo mata os germes que podem ter entrado no trato urinário durante o sexo devido a contrações. A infecção do tracto urinário, por vezes é chamado jocularly "a doença lua de mel"Como pode ser associado com a relação sexual.
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Manter um nível elevado de consumo de fluido de cada dia. Beba muita água, chá, suco diluído (com moderação e de preferência não diariamente, exceto o suco de cranberry como descrito acima) bebidas saudáveis e outros. Evite bebidas açucaradas ou bebidas energéticas altamente cafeinadas.
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Dez alimentação saudável. O mais rico em antioxidantes e rico em nutrientes sua dieta é, mais chances você dá o seu corpo se defender contra a infecção.
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Mantenha-se activo. Faça atividade física diária para manter seu sistema imunológico em forma.
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Tomar duche em vez de banhos. Mergulhe em uma banheira pode fornecer um terreno fértil para as bactérias a crescer e causar uma infecção. Pela mesma razão, evite sentado com sua roupa de banho molhada ou uma banheira de hidromassagem.
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Sempre limpe da frente para trás depois de usar o banheiro. Não limpe em seguida, para a frente. Em vez disso, o papel higiênico descartados imediatamente e reutiliza uma nova folha para a próxima limpeza. Então você não vai rastejar sementes ânus para a abertura da uretra.
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Lave as mãos cada vez que você usar o banheiro. Assim, não só prevendrás infecções urinárias, mas também outras doenças.
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Use calcinha de algodão. Certifique-se de usar calcinha limpa todos os dias. Além disso, evitar roupas apertadas que esfrega contra sua área genital.
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Contribuir para a sua flora vaginal tomando probióticos potentes.
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Ir ao banheiro quando você precisa ir. Não reter a urina, mas poderia ser um convite para a infecção.
dicas
- A água é a melhor opção para aumentar a sua ingestão de líquidos. chás de ervas, como rooibos também são uma boa escolha, porque eles contêm antioxidantes. resíduos líquidos limpos e toxinas do corpo. Quando não beber bastante líquidos, desequilíbrios ocorrem e as infecções são mais prováveis.
- O sumo de arando puro parece funcionar como um preventivo, uma vez que evita tais como bactérias E.coli entrar no tracto urinário e aderir à mucosa da bexiga urinária e a uretra. Em vez de matar as bactérias, simplesmente interfere com os mecanismos de alojamento e normal esvaziar a bexiga irá expulsar (daí a necessidade de ingestão de fluido bom).
avisos
- A infecção do trato urinário pode se tornar uma infecção renal ou nefrite, que podem requerer hospitalização. Se suspeitar que você tiver uma infecção, procurar o tratamento o mais cedo possível.
- lubrificantes sexuais e espermicidas podem irritar a uretra. Evitar o uso de lubrificantes com nonoxynol-9 uso de preservativos. Continue usando espermicidas se você usar um diafragma.
Coisas que você precisa
- medicamentos prescritos pelo seu médico
- Contador analgésicos
- Azo tiras de teste ou teste de Azo
- Água, chá sem cafeína e outras bebidas hidratantes
- suco de cranberry levemente adoçado (com redução de açúcar ou adoçante artificial)
- Bicarbonato de sódio
- água
- almofadas de aquecimento
- sabão comum
- lençinhos perfumados
- roupa interior de algodão
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