Como tratar a laringite

3 Métodos:

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Tratamento em casaevitar irritantesVisitar um médico

Perder a voz devido a uma laringite é um problema que ninguém quer lidar. Embora esta doença é geralmente viral, existem alguns passos que você pode tomar para reduzir o número de dias que você tem que sofrer.

método 1
Tratamento em casa
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Gargarejo para matar as bactérias. Uma possível causa de uma laringite pode ser bactéria em sua garganta, por isso usam diferentes agentes antibacterianos e água para remover o maior número de bactérias possível. Gargarejo também irá ajudar a hidratar a garganta, se laringite é viral.
  • Adicione 1/2 colher de chá de sal para um copo de água morna e gargarejar com esta solução duas ou três vezes por dia.
  • Misture partes iguais de água e vinagre e gargarejo com esta solução três ou quatro vezes ao dia. O sabor pode ser forte, mas o ácido em vinagre faz com que o meio não é adequado para o crescimento de bactérias.
  • A grande suco de limão é a dor garganta, mas tendo puro pode ser muito agressivo para o seu paladar. Tente misturá-lo com meia colher de chá de sal e água morna e gargarejar com a mistura duas vezes por dia.
  • 2
    Mantenha-se hidratado. É muito provável que o remédio mais importante para a laringite é para manter o corpo cheio de água. Então beba muita água! Quando você está doente, é melhor beber água à temperatura ambiente, porque é menos agressiva para o seu sistema nervoso.
  • 3
    Descanse sua voz. Ele forçou muito a voz é uma das causas da laringite, então fale o menos possível. Contrariamente à crença popular, no entanto, sussurrando não é a solução. É melhor evitar falar tanto quanto possível e, quando necessário, usar uma voz suave, sussurrando, como você pode irritar a garganta.
  • 4
    Hidrata a garganta. Como você não pode beber água constantemente, sugando coisas diferentes para manter molhar a garganta.
  • O alho é um antigo remédio para melhorar a laringite. Corte um dente de alho ao meio e colocar uma peça de cada lado da boca. Chupa alho, desde que você pode resistir ao sabor. Isso ajuda a produzir mais saliva e libera uma substância antimicrobiana que ajuda a matar as bactérias que estão doentes.
  • Ginger é um grande recurso para uma dor de garganta. bocados Chupa de gengibre cristalizado para molhar a garganta e aliviar a inflamação das membranas mucosas da laringe.
  • pílulas tradicionais são um alívio para a garganta irritada. Escolha um pouco de mel ou limão para obter o efeito mais calmante.
  • Mascar chiclete pode ajudar a estimular as glândulas salivares em sua boca e sua garganta, por isso leva um pacote de sua goma de mascar favorito e começar!
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    Torne-se um tratamento de vapor. O vapor é muito bom para abrir as cavidades nasais e hidratar a garganta. Tome banhos quentes regularmente ou usar um umidificador. Se você tem um umidificador, é muito fácil de fazer um.


    • método 2
    Evite irritantes
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    Evite drogas e álcool. Puffs ou drogas inaladas podem irritar a garganta, piora a sua laringite. O álcool causa desidratação, que irá mantê-lo laringe seca e irritada.
  • 2
    Evitar pó e ambientes sujos. A inalação de poeira e sujeira raspar sua garganta em seu caminho para os pulmões. Ele tenta ficar em lugares limpos e relativamente livre de poeira.


  • 3
    Não carraspees. Enquanto não há nada mais tentador quando você perdeu a sua voz, você pode danificar ainda mais sua laringe já irritada.
  • 4
    Evite lugares secos. Sua garganta precisa de umidade extra, por isso evite ligar um aquecedor para secar o ar. Se necessário, comprar um umidificador para restaurar a umidade no ar.
  • 5
    Evite cafeína. Isso significa não consumir refrigerantes, bebidas energéticas, chá e café. bebidas contendo cafeína desidrata essas mais sua garganta, algo que você não quer que aconteça. No entanto, você pode consumir versões descafeinado destas bebidas.


    • método 3
    Visitar um médico
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    Tome corticosteróides. Se você tem uma necessidade urgente de usar a garganta, como um concerto ou apresentação, o médico pode prescrever corticosteróides para reduzir a inflamação do mesmo.
  • 2
    Treats doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Esta doença faz com que o ácido do estômago até a garganta, causando danos para a laringe, a maneira de acidez similar. Ocasionalmente, doença do refluxo gastroesofágico faz com laringite. Se você sabe que sofrem desta doença, ou suspeitar que você visitar o médico para prescrever um medicamento para tratá-la.
  • 3
    Procure ajuda profissional se os sintomas persistirem. Se os sintomas de laringite não são aliviados dentro de alguns dias, procure ajuda médica. Você poderia ter uma doença totalmente diferente, exigindo um tratamento recomendado diferente para laringite.

    • dicas

    • Preste atenção a sua voz quando você ter recuperado depois de uma laringite. Se ele foi causado por ter usado a palavra também, poderia voltar a forçar os músculos e recaída.
    • Tal como no caso de qualquer doença, o resto é o melhor remédio. Dormir tudo o que puder e, se necessário, não vá ao trabalho ou escola.

    avisos

    • Se você perder a sua voz por mais de uma semana, consulte o seu médico.
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