Como saber se você está desidratado

3 partes:

A desidratação é uma condição muito perigosa, que é muito mais comum do que as pessoas podem pensar. Por isso, é importante entender o que ele faz e como reconhecer os sintomas em si mesmo e nas pessoas. A desidratação pode ser muito grave e pode mesmo necessitar de hospitalização para tratamento, por isso é essencial que as pessoas sejam informados sobre as causas e os tratamentos desta condição.

parte 1Conhecer os sintomas de desidratação

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Ele entende as causas da desidratação. Isto pode ser causada por muitas razões. Algumas das causas mais comuns são:

• A febre
• A exposição ao calor
• exercício overdoing
• vómitos
• diarréia
• O aumento da urina devido à infecção
• Problemas de acesso à água potável (como em regiões onde a água está contaminada, ou para pessoas que estão em coma e não pode regular o seu consumo de água, etc.)
• As feridas da pele, como queimaduras ou irritações (já que a água é geralmente perdida através da água danificado)

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Você reconhecer os sintomas de desidratação em adultos.

• Aumento da sede
• urina diminuiu
• Irritabilidade ou confusão
• fraqueza
• tontura
• diarréia
• boca seca
• A falta de lágrimas
• Falta de sudorese
• palpitações cardíacas

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Você reconhecer os sintomas de desidratação em crianças.

• Seca, boca pegajosa
• Lágrimas em pequenas quantidades ou de escassez, quando choro
• Letargia ou irritabilidade
• Os olhos parecem ser afundado a cabeça da criança
• O aparecimento de um pecados moles (ou fonticulus) em cima da cabeça do bebê, que parece afundado
• A falta de urina ou fraldas molhadas por 6 a 8 horas para uma criança
• A falta de urina durante 12 horas para um (ou apenas uma pequena quantidade de urina amarelo escuro) criança maior
• Fadiga e tonturas em uma criança mais velha

parte 2Saber o que fazer se alguém está desidratado

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Identifica se alguém está desidratado. Verifique a lista de sintomas para identificar se uma pessoa está desidratada. Vê-lo pedir a seus sintomas ou se você não pode discutir (como uma criança ou uma pessoa em coma).

• Fique alerta para as pessoas ao seu redor que apresentam sintomas. Uma pessoa pode sofrer de desidratação e preciso de sua ajuda.

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Desidratada determina se a pessoa é idosa, uma criança ou um adulto. Isso irá ajudá-lo a determinar quais os sintomas observados.

• Lembre-se que as crianças e os idosos estão em maior risco quando estão deshidratados- estes casos deve ser levado muito a sério.

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Diferença entre uma desidratação leve e grave. desidratação leve pode ser tratada por si mesmo, enquanto grave requer atenção médica.

parte 3Sabendo quando agir

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Tente desidratação leve em seu próprio país. Para adultos saudáveis, uma desidratação leve pode ser tratada por ingestão de líquidos, como água ou bebidas esportivas (Gatorade, Powerade, etc.).

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Chamar o médico. Deixe que ele saiba o médico se tiver algum dos seguintes sintomas: aumento ou vômito constante por mais de um dia, febre acima de 38 ° C (101 ° F), a diarreia por mais de 2 dias, perda de peso, diminuição da diurese, confusão fraqueza.

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Ir para emergências. Ir para o hospital imediatamente se você detectar os seguintes sintomas: febre superior a 39 ° C (103 ° F), confusão, lentidão ou letargia, dores de cabeça, convulsões, falta de ar, dor no peito ou no abdômen, desmaios, falta de urina durante os últimos 12 horas.

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Procure ajuda médica imediatamente, em caso de desidratação grave. Ele age imediatamente se você determinar que uma pessoa sofre de desidratação grave. Entre em contato com o médico da pessoa, levá-lo ao departamento de emergência de um hospital ou chamar uma ambulância.

avisos

• Sempre em busca de atenção médica urgente se você suspeitar de desidratação grave. Desidratada leva a pessoa a um hospital sem demora ou chamar uma ambulância.
• A desidratação grave é grave. O tratamento deve ser sempre indicado e aprovado por profissionais médicos a menos que você não pode contatá-los imediatamente e a pessoa que sofre de desidratação requerem tratamento imediato para evitar a morte.

Coisas que você precisa

• fluidos transparentes (água, caldo claro, picolés, gelatina e outros fluidos de substituição que pode conter electrólitos, tais como Pedialyte, Gatorade, Powerade, etc.).