Como melhorar as habilidades sociais

habilidades sociais giram em torno de relacionamentos, caráter e atitude. Ao desenvolver essas habilidades que você pode aumentar o seu desempenho no trabalho, construir melhores relações e trabalhar para ganhar a sua subida. Se você acha que essas habilidades não ocorrem naturalmente, você tem que aprender a melhorar para se tornar um reflexo natural em você quando se trata de pessoas todos os dias.

passos

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Desenvolva suas habilidades de comunicação. Seu objetivo deve ser o de conseguir comunicar claramente por via oral, escrita sem palavras. basta começar por concientizarte sobre como os outros se sentem quando você está por perto ou quando eles estão falando com você.
  • Faça contato visual. Reconhece a presença de alguém a observá-la nos olhos, especialmente se você só ter entrado no quarto ou passas ao lado dela no corredor. Vira-se para ver as pessoas ao abordar você. Não deixe que seus olhos vaguear ao redor da sala.
  • Controle a sua linguagem corporal. Pondo-se de pé mostra interesse e inclinando-se para frente. Resista ao impulso de dar os dedos ou tocar seus pés. Imita a postura da pessoa que você está falando para criar uma atmosfera agradável.
  • Pratique sua conversa. Isso inclui falar em público como outra pessoa. Esteja ciente de seu ritmo eo volume quando se fala. Se você se sentir desconfortável com as relações pessoais, praticar com um amigo ou membro da família. Se você ficar falando nervosa em público, ser encorajados a fazer apresentações para pequenos grupos e prática para você aumentar o número de pessoas ao longo do tempo.
  • Desenvolva suas habilidades de escrita. Verifique escrever seus e-mails, cartas e memorandos. Aprenda a corrigir a ortografia e uso de palavras. Estruturas variar suas orações. Seja conciso em vez de elaborada.
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    Pratique suas habilidades de escuta. Isso exige disciplina e concentração. Ouvimos por muitas razões diferentes: de compreender instruções, para identificar com outra pessoa, ou para julgar uma idéia para ver se é bom ou não. Independentemente das razões por que você está ouvindo, existem diferentes factores a considerar.
  • Parafraseia e fazer perguntas para saber mais sobre o que a pessoa está dizendo a você. Isto irá demonstrar atenção e interesse. Ele também irá ajudar a compreender a situação.
  • Tome notas quando apropriado. Isso mostra que a questão é importante para você. Prática tomar notas em reuniões de equipe ou sessões de treinamento.
  • Não interrompa outros. Respeitá-los deixá-los terminar o que eles estão dizendo.
  • Preste atenção à linguagem corporal da outra pessoa. Observe sua postura, seu tom de voz e contato com os olhos (ou falta dela), gestos e expressões faciais.                       
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    estabelecer relações. habilidades interpessoais são importantes no trabalho, especialmente porque muitas organizações são compostas de equipes e departamentos. Tente fazer amizade com seus colegas, supervisores, clientes e parceiros.
  • Amizade com os seus colegas. Cumprimentá-los quando eles chegam ao trabalho. Convide-os para café ou almoço. Ele fala um pouco com eles no salão com uma bebida. Participa de eventos funcionam como clubes desportivos, almoço e dias de treinamento. Fique longe de fofocas, porque só destrói relacionamentos.
  • Aprenda a gerir conflitos de uma forma saudável. Atender questões em privado com as pessoas envolvidas. Ele aborda as questões sensíveis de forma assertiva sem julgamento. Faça perguntas e tentar compreender o seu lado da história. Trabalhar juntos para encontrar uma solução.
  • Fazer contatos com pessoas de dentro e de fora da organização. Pergunte-lhes sobre os seus empregos. Platícales algo que você faz. Procure conexões e maneiras pelas quais eles podem ajudar uns aos outros. Trocaram contactos e assegurar o acompanhamento.
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    Pratique sua liderança. A liderança é simplesmente para influenciar outras pessoas. Em si mesmo, habilidades de liderança pode ser usado com qualquer funcionário em qualquer nível da empresa.
  • Preste atenção ao seu próprio supervisor e observe como ele lida com sua equipe. Identificar as coisas positivas que a pessoa faz e tenta usá-los em seu trabalho.
  • Praticar a liderança em pequenos grupos de discussão, fazendo perguntas de seus pares e encorajar os membros mais calmos para participar da conversa.
  • Dar o exemplo para os outros que adotam uma atitude positiva em situações difíceis. Mantenha-se calmo em tempos de crise. Comentale suas preocupações diretamente ao seu supervisor, em vez de na frente de toda a equipe.


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    Tome a iniciativa. Demonstra responsabilidade e entusiasmo para o seu trabalho, dando adicional em tudo que faz. Isto começa o trabalho feito sem o seu supervisor que se lembrar.
  • Faça as suas tarefas sem que os outros lhe perguntar. Olhe ao seu redor, veja o que mais precisa ser feito e fazê-lo. Se um dos parceiros tem um projeto muito longo e você tem algum tempo livre, oferecer-se para ajudar.
  • Procurando tarefas que desafiam você. Tente desenvolver suas habilidades técnicas. Saiba mais sobre a sua organização. Pergunte a um colega sobre sua área. Tome uma aula, ler um blog ou assinar uma revista que tem a ver com seu campo.

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