Como pedir o que você quer
3 Métodos:Identifique o que você querTraçado de um "grande ordem"Evitar possíveis problemas
A parte mais importante quando se trata de conseguir o que quer é "perguntar" o que você quer. No longo prazo, armar-se com coragem e confiança para pedir um aumento, respeito em um relacionamento ou uma nota melhor, dão bons resultados. Aprender a reconhecer o que você quer e pedir habilmente o que você quer é uma habilidade importante.
método 1
Identifique o que você quer1
Vá para o que você quer. Se você não sabe o que quer, você não pode pedir. Pense sobre o que os seus desejos até que você já não se sentem ambivalentes ou confusos sobre o que você quer.
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Certifique-se de que você pode dar o que você quer. Se o que você quer é subjetivo, tais como: "uma vida gratificante" - que você não pode pedir a alguém. Assumir a responsabilidade por essas coisas que o seu parceiro ou crianças não têm a capacidade de fornecer para si mesmos.
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Estabeleça metas para seus desejos subjetivos. Por exemplo, pensar sobre as coisas que tornam a sua vida mais gratificante. Se você acha que um feriado iria ajudá-lo a se sentir mais satisfeitas, você pode pedir-lhes para dar férias do trabalho e pergunte ao seu parceiro para reunir as suas poupanças para ter umas férias juntos.
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Grave o que você quer. outros verbalizar seus pensamentos, é muito mais difícil de escrever para baixo suas metas no papel. Imagine que você está escrevendo uma carta para a pessoa que você quer perguntar o que quiser.
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Seja criativo. Se você já passou por esse processo e ainda não sei como fazer o que você quer em algo quantificável, falar com alguém para ajudá-lo se conectar com seu lado criativo. Ter aulas de arte ou dar um passeio em um lugar cercado por natureza. Isso pode ajudá-lo a pensar mais criativamente sobre um problema.
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Seja razoável. Se você estiver indo para pedir um aumento, ter certeza que é algo que a empresa pode dar-lhe. Se você anseia para passar mais tempo com sua família, você tem um pedido de tempo de atividades familiares semanais, mas eles são diariamente.
método 2
Traçado de um "grande ordem"1
Falar sobre o problema. Se você está tentando resolver alguma coisa, então começar com uma introdução clara para o assunto e uma das razões é importante.
- Tente dizer: "Eu estive pensando sobre como abordar os próximos 5 anos na empresa" - se você estiver indo para pedir um aumento.
- Se você conversar com seu parceiro "É frustrante quando você não passam tempo suficiente juntos. Eu gostaria que isso mude "- se o seu desejo é passar umas férias juntos ou ter uma noite fora.
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Pergunte o que você quer assim que você começar a conversa. Não dar a outra pessoa tempo para se distrair. Você fez a transição para a passagem para dentro, assim é a questão imediatamente.
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Seja claro. Assume-se que ninguém está ciente do que você quer e porque você quer. Não ser tentados a pensar que as pessoas podem ler sua mente.
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Seja honesto. Não invente razões para explicar por que é que você tem o que você quer. Se você precisa mencionar razões, escolher entre 1 ou 3 razões para explicar por que isso afeta você e exponlas com precisão.
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Use frases como "Eu sinto" - se você está falando sobre as coisas que fazem você emocional.
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Ouça a reação. Talvez você precisa falar sobre algumas questões antes de a outra pessoa diz "sim". Talvez você se sentir nervoso (a), mas tentar estar atento e pronto para falar sobre isso.
método 3
Evitar possíveis problemas1
Escolha uma hora de ordem. Coloque-o em sua agenda e recompensar-te se você tirá-lo.
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Pergunte a pessoa certa. Se você tem que fazer a sua encomenda mais de uma pessoa, você pode ter que realizar uma reunião improvisada com a família ou os gestores, para que possa obter uma resposta.
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Não faça grandes encomendas para ninguém se você está chateado ou emocional. Você não pode ser exatamente expressar a si mesmo e as pessoas estarão mais relutantes em dar-lhe o que quiser. Lembre-se do ditado: "Você pode pegar mais moscas com mel do que com vinagre" e amigável.
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Certifique-se de ser justo com a pessoa a quem você pede. Pode ser desconfortável quando alguém lhe pede algo grande. Escolha um momento em que não obviamente estressado ou muito ocupado. Você vai fazer um favor e que a outra pessoa também.
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Não se queixam constantemente. Você nem sempre obter um "sim". Não abaixe a cabeça e entende que a coragem necessária para perguntar o que você queria.
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Solicita novamente. Pesquisadores da Universidade de Stanford descobriram que as pessoas estão mais dispostas a dizer sim a segunda vez perguntou. Pessoas incomodá-lo a ser feita duas vezes favorece e assim mudar a sua resposta.