Como fazer farinha de coco
4 partes:
Retire a carne de cocoCoe o líquidopolpa de coco desidratadoMoer o coco para obter a farinhaCoco farinha é uma farinha feita a partir de a macio restante da polpa, após a produção de leite de coco. É um substituto para a farinha de trigo, bem conhecida, sem glúten e rica em proteínas. E o melhor de tudo, você pode fazer em casa. Aqui nós mostramos-lhe como.
ingredientes
- 1 coco maduro
- 4 chávenas de água (1 L)
parte 1
Retire a carne de coco1
Faça um buraco no coco. Localiza manchas pretas ou mossas coco e fazer o buraco lá.
- A broca de perfuração facilita o trabalho do coco, mas se você não tiver um, você sempre pode fazer com um saca-rolhas, uma chave de fenda ou mesmo um espeto de metal.
- No pior dos casos, você pode usar um martelo e um prego. Com o martelo, a ponta Clavas de coco. Em seguida, use a parte de trás do martelo para remover o prego e você terá uma lacuna.
- Faça o buraco em uma das coco balas. Estes são a parte mais frágil da concha e, portanto, mais fácil de perfurar.
- Pode ajudar se você colocar o coco em uma superfície que não é escorregadio, como uma tábua de corte ou uma toalha, apenas para manter o coco de escorregar ao tentar fazer o buraco.
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Saca água de coco. Vire o coco para que o líquido dentro pode sair.
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Abra o coco. Coloque coco em um saco plástico que é grande ou envolvê-la bem com uma toalha. Bate o coco com um martelo ou com um rolo de madeira até que dividido em dois.
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Retire a carne de coco. Você pode usar a faca de manteiga manteiga faca ou um descascador para separar o branco do escudo.
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Descasque a parte marrom. É possível utilizar um descascador vegetal para remover a camada fina de castanho que é acima do branco do coco.
parte 2
Coe o líquido1
Coloque o coco no liquidificador. Se os pedaços de polpa são muito grandes e não se encaixam no liquidificador, o que você pode cortar em pedaços menores, com faca de manteiga manteiga ou apara faca que você usou quando você separar a polpa do shell.
- Se você quiser, você pode usar um processador de alimentos em vez de um liquidificador. Mas note que o processador deve ser grande o suficiente para caber coco e será adicionada água.
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Adicione 1 litro de água fervente. Encha uma chaleira ou uma panela com 1 litro de água e deixe ferver. Verter a água para dentro da misturadora.
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Licuala em alta velocidade. Liquefaz a água juntamente com o coco 3 a 5 minutos, ou até que a polpa atinge uma textura fina.
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Esfriar um pouco. Aguarde 3 a 5 minutos até que a mistura é fria ao toque.
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Esforçando Fíltrala com um saco de leite para o leite de coco. Verter o conteúdo do misturador para o saco de filtro. Coloque uma bacia sob o saco para o leite, e retém a pasta de papel remanescente no saco para a produção de farinha.
parte 3
polpa de coco desidratado1
Preaqueça o forno a 170 graus Fahrenheit (77 graus Celsius). Enquanto isso, prepare uma assadeira com manteiga em papel superior.
- O forno tem de estar a uma temperatura baixa. O objectivo consiste em desidratar a polpa, não brindar-lo ou queimá-lo. Assim, você pode fazê-lo, você só tem a cozer a polpa à temperatura mais baixa possível.
- Não use um spray de cozinha, e a superfície da bandeja deve estar seco.
- Não use papel alumínio. O sabor de coco é muito delicada e pode afetar a folha.
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Coloque a carne de coco na assadeira. Espalhe a polpa sobre o papel de pergaminho, formando um, mesmo camada plana.
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Pulp Asse por 45 minutos. A Coza polpa até à secura ao toque.
parte 4
Moer o coco para obter a farinha1
Coloque coco ralado em um processador de alimentos. Remova todo o coco e colocá-lo em um liquidificador ou processador de alimentos.
- Não adicionar água ou qualquer outro ingrediente. É muito importante que o coco é completamente seco antes de levá-lo para um liquidificador ou processador de alimentos.
- Certifique-se de que o processador de alimentos ou liquidificador está completamente seco também. Se você estiver usando o mesmo liquidificador que você usou quando se extrai o leite de coco, você deve secar a panela com papel toalha antes de adicionar o coco nele.
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Licúalo bem. Mistura de coco de 1 a 2 minutos, ou até que um chão bem.
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Mantém a farinha em um saco hermético. Você pode usar farinha de coco imediatamente, mas se você quiser usar no futuro, colocá-lo em um saco selado e mantê-lo em um lugar fresco e seco.
dicas
- Se você quiser economizar tempo, use pedaços de coco sem açúcar ou de coco em flocos, em vez de trabalhar com coco inteiro.
Coisas que você precisa
- Broca, saca-rolhas, chave de fenda, espeto de metal, martelo e prego
- Martelo ou russa de madeira
- toalha
- grande saco de plástico
- Spreadable faca de manteiga, apara faca ou metal colher
- descascador de legumes
- Chaleira ou panela
- Liquidificador ou processador de alimentos
- Esforçando saco de leite, gaze ou peneira
- tigela
- assadeira
- papel manteiga
- forno
- colhereiro
- saco hermético