Como preparar um morango e banana batido

2 métodos:

Fazer um smoothie com sorveteFazer um smoothie sem sorvete

Se você realmente gosta de bananas e morangos, combinam-se para fazer um delicioso batido de banana e morango. É muito simples de fazer e perfeito para o mais quente (ou qualquer dia do ano) verões. Divirta-se!

ingredientes

com sorvete

4-6 porções:

  • 1 litro (1 copo grande) morangos
  • 2 bananas
  • 4 colheres de sorvete de baunilha
  • açúcar
  • Cubos de gelo
  • Iogurte (opcional)
  • Leite (opcional) - se você adicionar o leite será consistência mais líquida

Não sorvete

Por 1 porção (pode ser adaptado para mais porções):

  • 1/2 xícara de bananas cortadas e congeladas
  • 1/2 xícara de morangos congelados
  • açúcar 1/8 de copo
  • leite 1/2 xícara
método 1
Fazer um smoothie com sorvete
1
Colocar os copos na geladeira, se quiser. Desta forma, eles vão permanecer frio até que você beber o smoothie.
  • 2
    Lave os morangos e corte-as folhas.
  • 3
    Descasque as bananas. Em seguida, corte-os ao meio.
  • 4
    Ligue o liquidificador e verificar morangos e bananas dentro. Em seguida, adicione os cubos de gelo e um pouco de açúcar.
  • 5
    Adicione quatro bolas de sorvete de baunilha.


  • 6
    Se você quiser, você pode adicionar o iogurte também. Pode ser morango, banana, morango ou baunilha e banana.
  • 7
    Coloque a tampa no liquidificador e ligá-lo. Misture os ingredientes até que o conteúdo tenha uma aparência homogênea sem grumos. Para ter certeza, desligue o liquidificador, retire a tampa e agitar o conteúdo com uma colher.
  • 8
    Despeje a massa em copos e beber!


    • método 2
    Fazer um smoothie sem sorvete
    1
    bananas congeladas e morangos se eles são frescos. Comprador e frutas congeladas, ignore este passo.
  • 2
    Corte a fruta em pedaços menores. Note-se que devem se encaixar bem no liquidificador e deve ser capaz de vencer facilmente.
  • 3
    Meça 1/8 xícara de açúcar e 1/2 xícara de leite. Misture esses ingredientes com frutas no liquidificador. Se necessário, adicione mais açúcar ou mais leite para atingir a consistência desejada e sabor.


  • 4
    Misture os ingredientes até obter a consistência desejada. Os emplees mais para bater os ingredientes, o mais líquido é a consistência da massa. Tente parar o misturador ocasionalmente para agitar a massa com uma colher e verificar a sua consistência.
  • 5
    Divirta-se! Se a massa é muito líquida, você pode tentar colocá-lo no freezer por alguns minutos ou mais congelado misturado no liquidificador para engrossar frutas.

    • vídeo

    dicas

    • Se o mel adoça a massa não é suficiente para o seu gosto, tente adicionar outra colher de sopa de açúcar.
    • Se a massa é demasiado espesso para verter, adicionar cerca de 30 g (1 onça) de água e agita-se a mistura durante alguns segundos.
    • Se você gosta do smoothie doce, tente adicionar uma colher de sopa de mel antes de bater os ingredientes.
    • Se nenhum ingredientes estejam bem misturados, acrescente água ou remuévelos bem com uma colher antes de passar sobre o mixer.
    • Se a massa não é grossa o suficiente, adicione os cubos de gelo ou usar menos leite da próxima vez.
    • Adicionar um pouco de canela.
    • Tente adicionar batido leite de coco.
    • Tente adicionar as datas para agitar para torná-lo mais doce.

    avisos

    • Se você é uma criança, fazer a massa sempre sob supervisão de um adulto
    • Não se esqueça de colocar a tampa no liquidificador!

    Coisas que você precisa

    • Taças ou copos
    • batedor
    • faca

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