Como comer alho cru

3 Métodos:alho cru no brindemolho de alhoGuacamole com alho

Comer alho cru é uma boa maneira de fortalecer seu sistema imunológico. Aqui estão algumas maneiras que você pode começar a comer alho para adicionar à sua comida, para que possa manter-se saudável.

método 1
alho cru no brinde
1
Mash um dente de alho picado.
  • 2
    Adicione 1 ou 2 colheres de sopa de manteiga pasteurizada à mistura.
  • 3
    Então eu esfregue-o sobre o seu pão.


    • método 2
    molho de alho
    1
    Misture um dente de alho picado, só que desta vez com 1 a 4 colheres de sopa de maionese.


  • 2
    Sirva com um lanche, como palitos de cenoura ou mesmo batatas fritas de pacote.
    • método 3
    Guacamole com alho


    1
    Machaca cerca de 3 dentes de alho picados.
  • 2
    Adicionar um purê de abacate para esta preparação.
  • 3
    Adicione uma pitada de sal e coentro picado.

    • avisos

    • Não se surpreenda se as pessoas se afastam estar perto de você depois que você comeu.
    • Comer alho cru pode causar-lhe um muito mau hálito.
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