Sair da zona de conforto

Não há espaço para a aventura e emoção em sua área Confort- na verdade, eventualmente, você pode sentir-se oprimido e preso pelo tédio e medo. Talvez seja a hora de expandir um pouco esses limites! Você não só capaz de tornar sua vida mais emocionante, mas também aumentar a confiança em si mesmo e melhorar sua sorte.

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Aprenda a ridicularização. Uma das razões por que muitas vezes nós encolher ou dizer coisas é porque temos medo do que as pessoas possam pensar. Afinal, ninguém quer que outras pessoas pensam que é estranho ou desagradável ou rude ou vulgar, eu realmente não quero pensar isso de você? Mas espera - pensar sobre o magnetismo mais adorável e mais pessoas com quem você cruzou você em sua vida. Muito provavelmente, eles não eram o tipo de pessoas humildes e agradáveis ​​com quem você se sentir bem. Claro que eles eram do tipo que as pessoas que estão um pouco louco e encantador. As pessoas às vezes dizem absurdo, até mesmo coisas inadequadas, ou que tenham cometido erros imensas e incríveis, ou eles estavam sempre entre os primeiros, mas outros perdoado por não ser perfeito, e realmente gosto deles para ser assim. Então esqueça que a preocupação com o que as pessoas pensam de você. Você concorda que você tem permissão para não ser perfeito, e você vai descobrir que existem pessoas que você gosta mais sobre isso, porque faz de você uma pessoa mais emocionante com quem se pode ser. Deixe seu material rir, rir com eles. Faça algo que você normalmente não faria por medo de ser visto como um idiota. Comporte-se como um idiota. Estará bem.
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    Enfrente seus medos. Há grandes medos, tais como alturas, aranhas, espaços fechados, e os germes, mas também há centenas de medos sutis que enfrentamos todos os dias. Como o medo de quebrar um osso, cair ou ser pego na chuva. Quais as precauções que você tomar por dia para evitar circunstâncias "negativo"? E realmente vale a pena tentar lidar com essas circunstâncias? Esses passos complicar você! É bom para ser pró-ativo, mas é errado deixar uma parte significativa de sua vida dedicada a evitar coisas que nunca aconteceram - Pequenas coisas que podem dar aquele toque de aventura ou tornar-se que a história engraçado se você permitir-se a lidar um pouco pouco de desconforto.


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    Sinta-se confortável para assumir riscos. Sua zona de conforto é confortável porque é onde você sabe o que você pode esperar. Venturing poderia dar-lhe medo, porque você pode falhar, você pode perder alguma coisa. Mas você também pode ganhar alguma coisa, não? Para se sentir confortável com essa incerteza, você precisa praticar o seguinte:
  • sem "anexos". Quando você decide fazer alguma coisa, fazê-lo para a ação em si, e não de modo a obter um determinado resultado, se você apostar, aposta com dinheiro que você não tem que necessariamente aposta peração para diversão e alegria de apostas. Se você ganhar, eu, em seguida, sua vitória é a cereja no topo do bolo! Mas se você perder, não fazer um drama. No final, você sabe que você poderia perder. Em outras palavras, aprender a apreciar as coisas pelo prazer de fazê-las, não por causa dos resultados possíveis. Viva o momento.
  • Aceitação. Quando as coisas não saem como você quer ir, e certamente acontecer, não dê importância. Se você estiver segurando sua zona de conforto, você estes aderindo à idéia de que o mundo é um lugar que é suposto lugar seguro e previsível, e isso é uma ilusão. Se você tomar essa atitude, a única coisa que você vai conseguir é a frustração e decepção. Abra seus olhos. O mundo é um lugar dinâmico, onde, por vezes, as coisas vão bem e às vezes ruim. Por isso, é assim que funciona!
  • Você pode ler outra ajuda wikihow em CNOMO viver a vida alegremente.


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    Aproveite o desconhecido. Quando foi a última vez que se sentiu animado por não saber que era o que ia acontecer a seguir? Se você está muito confortável em sua zona de conforto, você pode há muito tempo. Não é estranho? Não estranha mistura de antecipação e ansiedade que faz seu coração disparar e seu estômago se virar? Traga a sua vida de volta a esse sentimento.


    • dicas

    • Localizar ou sal com alguém um pouco louco. Quando você encontrar aquela pessoa que traz o lado aventureiro de você, vai ajudá-lo a desenvolver-se tremendamente. Essas pessoas podem ser fáceis de detectar e sem dúvida o achado, por exemplo, para ir para o acampamento na floresta algumas milhas longe de casa, com apenas uma câmera, uma loja e comida. A espontaneidade é um fabuloso contraste com alguém como você, que pode não se sentir confortável ou familiarizados com sair da zona de conforto muitas vezes.

    avisos

    • Não confunda deixar sua zona de conforto para ser imprudente e estúpido. Há uma diferença entre ser imprudente e aceitação de riscos. pessoas imprudentes não aceitam riscos - porque nem sequer pensar deles. Você deve conhecer os riscos e decidir que se você ir em frente com a decisão, prontos e dispostos a aceitar as consequências se as coisas não funcionam.

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