Como driblar

Vários incrível futebol drible concebido para bater qualquer adversário: fintas, gira, cortes e truques sublimes. Praticá-los até que você dominá-los a melhorar suas habilidades de futebol.

passos

1
Faça o "Desemprego e Arranco". O truque é uma simples mudança de velocidade. Jogs com a bola lentamente até quase parar. É melhor se você faz quando há uma defesa ao seu lado, enquanto trotas repente acelera, ultrapassando a defesa. Você pode aumentar o efeito se você colocar o pé sobre a bola por um segundo quando você parar, e depois empurrar para a frente com a parte interna do pé. Quando você parar de executar "Finta de rodagem". Olhe-se para o que seria seu objetivo. Puxe a perna para trás como se estivesse indo para atirar, para que o congelamento de defesa. Move a perna para trás como se estivesse a fazer um tiro ou passar, e parar este movimento pouco antes de tocar a bola. Então você pode mover a bola para a esquerda ou direita para fazer seu próximo movimento, como a defesa pensei que você estava indo para atirar.
  • 2
    Experimente o "Tribunal Backwards" ("a Cruyff".) Cortar a bola de volta do seu corpo com o interior do seu pé. Plante seu pé esquerdo ao lado da bola. Mova o seu pé direito para cortar a bola de volta. Fazer o inverso, se você quer cortar a bola com o pé esquerdo.
  • Este movimento pode ser ligado ao falso disparo. Dribla para o espaço aberto e faz uma passagem ou falso tiro e depois cortar a bola de volta para o interior do pé que você usou para fazer a finad e parar ou tiro. Dribla em direção a velocidade direção oposta.
  • Comece por driblar a bola para a frente e plantar seu pé direito em torno da bola, enquanto sua perna esquerda vai voltar para um chute poderoso. Em vez de disparar corta a bola com o pé direito para trás debaixo de sua perna esquerda.
  • 3
    Faça o "bicicleta". Mova o pé direito sobre a bola para fora e leva a bola com a parte externa do pé esquerdo. Os passos para este truque é o mesmo, mas em sentido inverso, se você fazê-lo com o pé oposto.
  • 4
    prática "bicicleta invertida". Mova seu pé direito em torno e acima a bola e plantá-la no chão. Enquanto o pé está no chão chutando a bola com a parte externa do pé para a direita. Lembre-se sempre a acelerar depois de fazer um truque. Este movimento é quase sempre feito enquanto você está. Fazê-lo em sentido inverso para o seu pé esquerdo. Para fazer este truque praticada pés mais rápidos, trotava de volta arrastando a bola com você ou movimentou levemente empurrando para a frente tentando manter a bola perto de seus pés.
  • 5
    Experimente o "bicicleta em tandem". Se a defesa não vai com o primeiro "bicicleta"Você pode usar esse truque. Mova seu pé direito na bola para fora e, em seguida, à esquerda. Mover a bola para fora para o exterior do seu pé direito, são dois movimentos de cada pé sobre a bola e, em seguida, acelerar sais.
  • 6
    Faça o "Dentro e Fora". Finja que você está dentro e, em seguida, correr para fora. Com a bola no interior do seu pé, movê-lo a alguns passos para dentro (dobra seu corpo na direção que você deseja que o defesa pensa ir). Quando a defesa fora de equilíbrio, empurra a bola para fora para o exterior do seu pé e dribla em velocidade. A mudança de velocidade é a chave "tudo" os truques.
  • 7
    Inverte a anterior ao "Fora e dentro". Use o lado de fora do seu pé. Este truque é um pouco mais difícil, porque com o exterior têm menos controle do que interna, por isso garante que a bola é tão diferente de você. Empurra a bola para afuer Acon alguns toques e depois cortar para o meio com a bola no interior do seu pé.


  • 8
    deleites "Finta ombro". Drible direto para o defensor e, em seguida, fazer uma finta com o homem em uma direção e dribla com a bola no outro sentido. Lembre-se de tocar a bola com cada passo que você dá para a defesa, a bola está perto de você e é mais fácil de controlar e tocar para um lado ou do outro. Se você está pingando com o pé direito, você está indo fazer com suas fintas ombro direito e, em seguida, tocar a bola com o pé esquerdo logo após fintando.
  • 9
    Faça o "Giro com o pé". Driblar a frente com o pé direito e, em seguida, puxou a bola de volta para o chão do seu pé direito, em seguida, correr na direção oposta, com uma mudança de velocidade.
  • 10
    "Cuchareala" Tenta a defesa para ir para a bola, e levanta a bola por cima do pé defesa direito quando você passar. Este truque é geralmente finteando lado e levantando a bola para o outro um pouco acima do pé plantado na defesa. Regularmente você vai tentar levantar a bola sobre o pé da defesa e para o outro pé, de modo que seu corpo é entre o zagueiro ea bola. Este truque é usado quando você está quase parado e a defesa trata de lhe tirar partido vêm em você rápido demais.
  • 11
    "Curve-se". Incline o corpo para um lado e carrega a bola como se estivesse a começar com ele, quando a defesa não espera começa com a bola para o lado oposto você está inclinado. Este truque é usado geralmente quando você parou de tentar bater um zagueiro para obter um centro ou um tiro de longe.


  • 12
    "fazer bagunça". Fazer a defesa tentar ir para a bola, expondo-o de modo que a defesa pode roubá-lo e quando você faz o seu movimento para passar, cortou a bola para longe dele e começa. A mudança de velocidade é a chave para vencer um defensor fora o drible, então o trem quero tocar a bola a cada passo que você dá, para adquirir um melhor controle de bola e fazer esses cortes para os lados ou para trás e fugir, frustrar e perturbando as defesas.
  • 13
    Experimente o "moto Caño". Enquanto driblas, fazer uma bicicleta na bola com o pé direito, quando o zagueiro magra para esse lado, bater a bola com o pé esquerdo entre as pernas de defesa.
  • 14
    Dê uma "bica". É preciso um pequeno passo para a direita e, em seguida, toca a bola entre as pernas abertas do adversário.
  • 15
    Quando você está preso com um defensor na frente de você fazer este movimento. Da meia-passo para a direita da bola com o pé direito, procurando o adversário para passar para o seu lado direito. Puxar a bola de volta com a sola do seu lado direito, movendo o pé pé esquerdo, toca a bola para trás o seu pé esquerdo, e se possível tocá-lo para a frente. Se isso for feito rapidamente este truque funciona muito bem.


  • 16
    Fazer a defesa fora de equilíbrio. Arraste a bola com o pé direito para o pé esquerdo e fazer uma bicicleta com a perna esquerda e começa à esquerda. Se você fizer isso corretamente a defesa inclinar seu peso para o lado oposto e perder o equilíbrio.
  • 17
    Faça o "Okocha" Ele começa por jogar a bola para a frente e coloque o pé direito na bola. Gira 180 graus para a esquerda e puxe a bola com o pé esquerdo enquanto gira fim. Puxar a bola de volta para o seu pé esquerdo perto do interior do dedo grande do pé. Ao mesmo tempo, levantar o seu joelho esquerdo, isso vai elevar a bola para cima, talvez meio metro no ar. Neste ponto, ele começa a girar 180 graus para a esquerda. A meia rotação da bola deve estar no ponto mais alto. Acertar a bola com a parte externa do pé direito em você e defensor termina a rotação e começar a bola saiu.
  • 18
    o "Lambretta". Chutar a bola na frente de você pouco mais de um metro, ele corre para os passes um pé acima e use a outra para acomodar contra o outro pé. Encontes move o pé que está atrás da bola e chutar com o pé primeiro. Se você fizer isso direito a passar por cima de sua cabeça e de defesa, defesa e correr ao redor do campo para marcar. ADVERTÊNCIA Ao tentar fazer este truque é muito provável que perca, mas não desanime. Continue tentando até que por algum milagre torná-la.
  • 19
    Faça o "elástico". Empurra a bola para fora para o exterior do seu pé e rapidamente puxar a bola para dentro com o interior do mimso pé.
  • 20
    o "Auto-passe". Jogar uma bola para a frente no campo de vários metros de frente para longe do alcance do seu oponente, passa por trás deles batendo com velocidade e recebe a bola. É fazer um passe-se sobre defesa.
  • 21
    de "Calcanhar de calcanhar". Este truque é muito difícil de fazer. Um drible significa que você passar a bola para o pé para trás com o calcanhar do pé da frente. Depois de bater a bola para a frente com seu pé para trás para passar. Se feito corretamente este truque pode enganar quase qualquer defesa.

    • dicas

    • Lembre-se a chave: a mudança de velocidade depois de fazer um truque! Lentidão antes de fazer o truque e, em seguida, acelera.
    • truques prática seguida antes de usá-los em um jogo.
    • Certifique-se sempre enganar a defesa e não fazer o truque demeasiado perto ou longe da defesa.
    • Você sempre pode melhorar e adicionar seu próprio estilo para a prática de truques.
    • o "moto Caño" É muito eficaz e fácil de fazer truque. O segredo é não exagerar com a força de tocar a bola. Mantendo-se os toques suaves pode passar a bola entre as pernas de defesa e recuperá-lo antes que alguém o faça.
    • Sal em execução para melhorar a sua velocidade, mas não esgotar-se com muitas atividades.
    • Use estes truques quando você está contra um único defesa e tem espaço para correr, não quando você está contra um grupo de defesas.

    avisos

    • Se você ficar com raiva, ele leva o estresse com a bola. E deu em golo chutá-la!
    • Nunca duvide se você estiver indo para fazer um truque, sempre se sentem seguros enquanto você faz um drible. A experiência e prática você vai dominar esses truques.
    • paciência. Não se desespere se você não pode fazer bom truque.
    • Não se sentar na bola, faz ovo toma forma.

    Coisas que você precisa

    • Uma bola de futebol.
    • abrir a partir de 20 jardas por 20 jardas / 18,28 metros por 18,28 metros de espaço.
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