Como desviar socos no boxe

Se alguma vez viu Muhammad Ali em uma luta, é provável que uma das questões mais prementes que têm surgido será Por que você não pode bater um outro boxeador?

No início de sua carreira, Ali se gabou de que ele nunca treinou duro para suas lutas. Na verdade, seu maior talento era uma capacidade quase sobre-humano para socos esquivar.


O conceito é simples: sair do caminho do golpe. Esta habilidade pode ser aprendida, mas requer reflexos rápidos e anos de prática.

passos

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Assista o seu adversário. Geralmente tem bons reflexos não o suficiente. Durante uma luta você pode estar grogue ou você pode esgotar-se e perder suas faculdades. Portanto, você deve estudar seu oponente no início da luta e aprender o que os sinais que revelam suas intenções. Quando você vai dar um soco? O golpe será? Não fazer muitas suposições, já que há a possibilidade de que o seu adversário está tentando enganar preparar para um nocaute.
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    Quando ele dá um soco, basta mover para fora do caminho. Certifique-se de mover-se apenas o suficiente para evitar o golpe. Não se mova muito, não muito pouco.
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    Não agite sua cabeça para onde você veio! Este iniciantes de erro é muito previsível e pode levar a um nocaute rápido. Em vez disso, os pés ligeiramente ajustada para levá-los onde está sua cabeça, ou as cabeças e ziguezagues para a posição Novo- qualquer lugar, mas onde começou a cabeça.
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    Desvia para fora. Isso torna quase impossível de ser atingido após ter evitado. Esta regra não deve ser seguido à risca se você jogar um jab. Seu oponente pode fazer uma das coisas que continuam a confundir-lhe:
  • Basta jogar um jab para a esquerda, esperando para pegar se você é previsível
  • Jogando ou fintando um jab e rapidamente lançar um outro, na esperança de que já não têm lugar ou você não será capaz de recuperar rapidamente.


    • dicas

    • Após ter evitado um golpe, é provável que venha um atrás. Mantenha-se calmo, preste atenção e se preparar para mais um golpe.
    • Não perca muito esquiva de energia, e não deixe que o seu encaixe no pescoço.
    • Esquivando-se um gancho de esquerda é tão fácil como inclinando-se ligeiramente para trás. Um direto de direita é a melhor maneira de fazer o seu oponente pagar por seu desleixo esquerda falhou. Isso pode acabar com a luta.
    • Uma das vantagens inerentes a evitar é que uma das mãos do seu oponente ficar perto de sua cabeça. Isso é uma mão a menos que você pode usar para se defender, e uma mão que deve replicar antes de ir em algum lugar.
    • Com direitos directos, esquivar-se para a esquerda. Siga-o com um uppercut ou uma lei teu direta.
    • Prática esquivar quando você está treinando com o saco pesado. Evite os conntragolpes mais comuns que seguem os golpes que estão praticando. Lembre-se de misturar um pouco. Não adquirir hábitos previsíveis eles podem tirar proveito.
    • Quando você Dodges jabs, combinado. Para a maior parte, apenas tentar ficar fora do alcance. Os opositores muitas vezes têm o hábito de invadir o espaço depois de um jab. Se você pode pegá-lo desprevenido quando ele invade o seu espaço, puni-lo com o golpe que parece adequado.

    avisos

    • NUNCA se esquiva equilíbrio para fora, de jeito nenhum. Você quer manter o controle e manter seu corpo curvado para a frente.
    • Esquivando-se de forma eficaz requer muita prática. Prática com um amigo de confiança e ter calma. Não me faça jogar socos fortes até ter certeza de estar preparado.
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