Leite materno descongelamento

2 métodos:

Se estiver a amamentar e decidiram retirar o leite, você pode armazená-lo no congelador, certificando-se de rotulá-la com a data. Mas quando você precisa usá-lo, você deve descongelar corretamente. Siga estes passos para fazê-lo corretamente.

parte 1leite materno Thaw

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Fora do congelador apenas a quantidade que você irá usar imediatamente. O leite materno deve ser armazenado em recipientes de uma parte (ou em recipientes de plástico BPA-free ou em sacos especiais para congelar o leite materno). Remover a respectiva porção do congelador.

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Escolha a parte mais antiga do leite. Idealmente, você deve marcar cada porção com a data em que foi extraído. Se você tem várias porções no congelador, utilize sempre o mais velho, mas não congelar muito longo (a qualidade das mudanças de leite como o bebê cresce e, depois de quatro meses, o leite não tem o mesmo valor nutricional que tinha durante o primeiro mês).

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Coloque o leite em uma tigela com água fria. Encha a tigela com água suficiente para cobrir o recipiente de leite e deixá-lo lá até que ele começa a derreter.

• Você também pode colocar o leite na geladeira. A maneira mais fácil para descongelar o leite materno é deixá-lo durante a noite na geladeira, mas pode levar até 12 horas para descongelar completamente. Portanto, o degelo de leite na geladeira requer algum planejamento: pensando no futuro sobre a quantidade de leite que você precisa, então você pode remover do congelador as partes necessárias. Caso contrário, o método preferido para a bacia de água fria.

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Troque a água. Uma vez iniciada a leite descongelado, muda a água fria à temperatura ambiente. Deixar o leite lá por um par de minutos.

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Ir aumentando gradualmente a temperatura. Continuando a aquecer o leite até ter certeza de que esteja completamente descongelado.

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Salve o leite descongelado corretamente. Se você usar o método de água fria, você deve usar o leite imediatamente ou armazenar na geladeira por no máximo quatro horas. Se você deixar o leite descongelar lentamente na geladeira, você pode mantê-lo lá por até 24 horas (mas mais uma vez colocar na geladeira, você deve aplicar a regra de quatro horas).

• Nunca voltar a congelar o leite- não é seguro.

parte 2Use leite descongelado

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Abra o recipiente lentamente. O leite materno tende a separar-se, formando uma camada de gordura no topo de uma camada de creme. Antes de servir leite para seu bebê, revuélvela suavemente para dentro do recipiente para misturar as camadas novamente.

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Aquecer o leite como desejado. Se o seu bebê prefere leite quente, encha uma garrafa e coloque em uma tigela com água morna para elevar a temperatura ligeiramente. A temperatura ideal para este processo é de 37 graus Celsius ou 98,6 graus Fahrenheit (temperatura corporal). Não utilizar água a uma temperatura mais elevada do que aquela.

• Não aqueça o leite diretamente para a cozinha. mudanças bruscas de temperatura ou excessivas podem estragar o leite, e também corre o risco de dar leite quente demais para o seu bebé. Além disso, o calor destrói as proteínas e as vitaminas a partir de leite materno.

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temperatura de ensaio. Antes de servir o seu bebé, polvilhe um pouco de leite em seu antebraço para se certificar de que não é muito quente. Deve ser um pouco quente.

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Verifique a gosto. O leite materno pode adquirir um gosto estranho depois de ser degelo-aprende a reconhecer este sabor. Talvez o seu apuramento bebê, mas ainda seguro. Mas se o leite tem um gosto azedo ou cheira mal, você deve descartá-lo.

dicas

• Descongelar e servir o leite materno é muito mais fácil se você marcar as partes com a data em que o leite foi expressa. Isso permite que você use o leite mais antigo primeiro e evitar ficar muito tempo no congelador.
• Uma vez descongelado, não é necessário aquecer o leite materno. Algumas mães preferem servir-lo quente, mas se o seu bebé aceita a frio, não há problema em dar-lhe essa maneira.

avisos

• Nunca voltar a congelar o leite materno ou deixar que o leite descongelado permanecer na geladeira por mais de um dia ou à temperatura ambiente por mais de um par de horas.
• Não aqueça o leite materno no microondas ou cozinha.