Usando o Beck Depression Inventory

2 partes:Prepara-se o teste Dar e marcar o teste

O Beck Depression Inventory (BDI, na sigla em Inglês) foi publicado em 1996 e é um inventário de auto-relato confiável usado para avaliar os sintomas de depressão. Esta é uma breve inventário que pode ser facilmente realizado num período de 10 a 15 minutos. As perguntas são fáceis de entender e qualificar, eo processo de qualificação é muito simples. Ao tomar o BDI e fazê-lo regularmente você não só vai avaliar a sua depressão, mas também irá gravar o seu progresso e sucesso de qualquer tratamento, e manter o controle de áreas específicas (insônia, etc.) que podem não responder ao seu tratamento atual .

parte 1

Prepara-se o teste

Familiarize-se com o Beck Depression Inventory. Há muita informação na Internet sobre como dar e avaliar o Beck Depression Inventory. É uma boa idéia para pesquisa on-line antes de iniciar. Então você verá informações valiosas sobre o inventário:

É um inventário de auto-relato de 21 perguntas.
Ele é utilizado para avaliar a depressão em pacientes clínicos e não clínicos.
Ele foi desenvolvido para executar em adolescentes e adultos, para que qualquer pessoa mais de 13 anos de idade possa usá-lo.
Utiliza uma ferramenta de avaliação, no qual cada pergunta é classificado numa escala de quatro pontos, variando de 0 a 3.
0 significa que você não apresentar sintomas, enquanto 3 significa que você experimentar uma forma grave dos sintomas.
O inventário foi traduzido para várias línguas.

Leia atentamente todas as perguntas. , Se você quiser usar esta ferramenta em você ou em alguém, você deve primeiro ler a todas as perguntas com cuidado, juntamente com instruções.

Por exemplo, uma pergunta pode pedir-lhe para responder, circulando a resposta que lhe descreve com mais precisão

0: Eu não me sinto triste

1: Sinto-me triste, por vezes,

2: Eu me sinto triste o tempo todo

3: Eu me sinto tão triste ou infeliz que não consigo suportar.

Familiarize-se com o método de administração. Isto é muito importante para a gestão de inventário.

Primeiro, você deve avaliar as perguntas com base em sua condição durante as duas últimas semanas, bem como no dia em que realizar o teste.

Se você se sentir várias instruções descrever sua condição iguais, escolher a resposta com o maior número na escala de 0 a 3. Por exemplo, se você pensar 2 e 3 representam tanto a sua condição, escolha a reivindicação 3.

Finalmente, questão 16 (mudanças nos padrões de sono) e 18 (alterações do apetite) são classificados em uma escala de sete pontos, em vez da escala normal dos quatro. No entanto, estas questões não têm mais peso do que os outros ao calcular os resultados.

Tente fazer o teste em um lugar sem distrações. Quando você fazer o teste ou você gerenciar, certifique-se de fazê-lo em um lugar tranquilo. Você não deve fazer o teste se sua atenção está dividida. Cuidar de qualquer necessidade (banheira, sanduíches, etc.) antes dos testes.

Dê uma boa quantidade de tempo para completar o teste sem pressa.

Faça o teste quando você se sentir bem o suficiente para concentrar-se nas respostas. Não executar se você estiver distraído por causa de uma dor de cabeça, dor de estômago, etc.

parte 2

Dar e marcar o teste

Tente responder com a maior precisão possível. leia atentamente cada questão e certificar que você entendeu. Sempre tento dar o mais próximo de sua condição durante a última duas semanas resposta.

Porque você só pode escolher uma alternativa de quatro, tente julgar suas emoções, sentimentos ou comportamentos tão precisamente quanto possível.

questões de taxa. Basta somar todos os pontos para a qualificação. Por exemplo, se você tem 0 pontos na primeira questão e 3 no segundo, sumarás tanto para uma pontuação de 3 para as duas primeiras questões.

Continua da mesma forma para o resto das perguntas a serem adicionados 21.

Grave a sua pontuação total. Isso será na gama de 0 a 63.

Avalie a sua classificação. Não há nenhum ponto limite arbitrário para cada categoria de diagnóstico de depressão. No entanto, existem intervalos de classificação que indica a categoria particular de depressão que uma pessoa tem. Uma vez que você calculou a pontuação total, basta compará-la com as seguintes categorias:

Uma pontuação de 0-13: depressão, sem

Uma pontuação de 14-19: depressão leve

Uma pontuação de 20-28: depressão moderada

Uma pontuação de 29-63: depressão grave

Mantenha o controle de sua depressão. Se lhe tiver sido previamente diagnosticado com sintomas de depressão, você pode usar o Beck Depression Inventory, uma vez por semana para verificar o seu progresso, especialmente se você começou a terapia e tomando medicação. Isto é muito útil para as seguintes razões:

Você pode identificar qualquer alteração no seu estado emocional.

Você pode identificar as áreas onde a sua depressão continua a ser elevada, como se você ainda está difícil dormir ou ter pensamentos suicidas.

Depois de ter identificado as áreas que ainda causam problemas, você pode começar a trabalhar para melhorá-los usando a ajuda de seu terapeuta.

Verificar o seu progresso regularmente lhe dará a motivação para fazer uma grande mudança.

dicas

A IBD pode ser utilizado para detectar a presença e o grau de depressão em adolescentes e adultos, onde a idade mínima para dar-lhe 13 anos. Há uma forma de o Beck Depression Inventory para a juventude servindo sob 9 e está disponível com o nome do BDI-Y.
Você pode tomar o BDI em seu próprio país, mas a qualificação e interpretação deve ser feito por um profissional que é qualificado e tem a experiência para fazê-lo.
É possível concluir o inventário em um período de 5 a 10 minutos, mas para garantir que as respostas fornecem alta precisão da estrutura mental do entrevistado, isso deve ser feito em um lugar calmo, brilhante, confortável e privado para que a pessoa possa se concentrar para responder com precisão.
Alcoolismo e uso de drogas estão relacionados à depressão. O Inventário de Depressão de Beck é especialmente útil na reabilitação e é considerado como um dos mais confiáveis para avaliar pacientes em centros de reabilitação para alcoólatras e ferramentas de viciados em drogas. O BDI também pode ser usado para manter o controle de mudanças nos sintomas paciente- assim, de certa forma, pode ser usado para entender o quão eficaz tem sido a sua estadia no centro de reabilitação.

Usando o beck depression inventory

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