Como examinado para cancro da mama

4: Métodos

examinadas noAgendar exames clínicos da mamaA mamografiaConhecer os seus fatores de risco

De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC, por sua sigla em Inglês) dos Estados Unidos, o cancro da mama é a principal causa de morte em mulheres americanas. O cancro da mama é mais fácil de tratar se for pego em seus primeiros dias, o que torna sabendo seus seios é fundamental para garantir a sua saúde. Existem várias maneiras de descobrir examinar anomalias em potencial. Você também deve saber que, embora rara, os homens podem desenvolver câncer de mama. Portanto, se você é um homem e de ter detectado algumas mudanças no tecido mamário, consulte um médico imediatamente.

método 1examinadas no

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O aumento da consciência dos seus seios. Sinta-se confortável com os seus seios e estar ciente de que seu estado "normal". O conceito de "normal" Ela é única para cada mulher, mas você sabe como eles olhar e sentir seu mama em geral. Familiarize-se com eles e sua textura, contorno, tamanho, etc. Desta forma, você pode reconhecer melhor qualquer alteração, em seguida, informe o seu médico. Além disso, aprender mais seus seios podem ajudá-lo a se sentir preparado como você assumir um papel activo na sua própria saúde e bem-estar.

• Aumentar a consciência das mamas é uma das melhores coisas que você pode fazer por si mesmo se você está preocupado com câncer de mama. Se você sabe o que é normal para você, você pode avaliar melhor quando algo é anormal.
• Note-se que até mesmo coisas como a assimetria de mama (em que um seio é um pouco diferente em tamanho ou está em uma posição ligeiramente diferente) são normais. Normalmente, há apenas uma preocupação se as coisas de mudar o seu estado usual (por exemplo, uma mama cresce consideravelmente, etc).
• Se você tem um parceiro, fazer parte do processo de exame dos seus seios e saber mais o seu tecido mamário. Isto é importante porque o seu parceiro olha e toca seu corpo de um ângulo diferente e pode ver coisas que você não. Peça a Ele para comunicar quaisquer alterações que você percebe ou sente.

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Entende que a BSE está em discussão. No passado, é recomendado todos os auto-exame da mama mulheres (BSE) será realizado mensalmente. No entanto, em 2009, a Comissão Especial de serviços preventivos dos Estados Unidos recomenda que as mulheres não devem ensinar auto-exames constantes e formais depois de vários estudos de investigação em grande escala a concluir que a AEM não reduziu a mortalidade ou o aumento do número de cânceres detectados. Estudos posteriores confirmaram que AEM não é importante para a detecção de lesões mamárias malignas.

• Atualmente, a American Cancer Society e da Comissão Especial recomendado serviços preventivos que AEM deve ser feito a seu próprio critério. Estas organizações também enfatizam que a verdadeira chave é saber o que é normal para o seu próprio tecido mamário.
• Parte da controvérsia em torno da AEM é porque ele pode levar a testes desnecessários (tais como biópsia), que por sua vez podem prejudicar o paciente, bem como causando um encargo financeiro para o sistema de saúde. O problema é que a AEM gostaria de chamar a atenção lesões benignas, enquanto a mamografia pode identificar lesões malignas que são a verdadeira causa de preocupação e tratamento médico.
• Observe também que a AEM não deve nunca substituir um exame clínico ou mamografia. No melhor dos casos, torná-lo um AEM irá permitir que você seja mais consciente do que é normal para os seus seios e ajudar o seu médico detectar alterações.

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Você sabe o que procurar. Há vários sinais que você deve levar em conta quando se visualmente ou manualmente examinar seus seios para o câncer, incluindo:

• As alterações no tamanho ou forma da mama. O inchamento provocado por um tumor ou uma infecção podem mudar a forma e o tamanho do tecido mamário. Isto geralmente ocorre apenas em uma mama, mas em alguns casos pode ocorrer em ambos. Os seios também podem mudar de tamanho durante certos períodos do ciclo menstrual. Portanto, é útil ter uma idéia do que é "normal" para você em um determinado momento do mês.
• secreção mamilar. Se você não dá amamentação, não deve haver descarga do mamilo. Se houver descarga, especialmente sem apertar o tecido do mamilo ou da mama, consulte o seu médico.
• inchaço. Existem vários tipos de mama agressivo e invasivo que causam inchaço na mama ou na axila câncer clavícula. Em alguns casos, inchaço ocorre antes que você pode sentir um nódulo.
• covinhas. Os tumores ou tumores na mama, perto da superfície da pele ou do mamilo, produzem uma mudança na forma e aparência do tecido, incluindo a ondulações ou enrugamento da pele (tais como casca de laranja). Ele também procura um mamilo invertido recentemente, o que também indica um problema. (Algumas mulheres nascem com mamilos invertidos, o que não causam preocupada, mas é uma mudança em seu estado normal).
• Vermelhidão, calor, ou comichão. Câncer de mama inflamatório é um tipo de câncer raro, mas agressiva apresentou com sintomas semelhantes aos de uma infecção no útero: calor, comichão ou vermelhidão.

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Faça você mesmo um AEM visual. Você pode fazê-lo sempre que quiser, embora seja uma boa idéia para fazer no final do seu período, quando seus seios são menos concurso e inchado. Tentar fazê-lo uma vez por mês ou menos ao mesmo tempo e hora do dia. Você ainda pode gravar a data deste exame mensal no seu diário ou revista para acompanhar isso.

• Na frente de um espelho, sentar ou ficar sem camisa ou sutiã. braços gangorra. Parece por mudanças no tamanho, a forma, a sensibilidade e a aparência de tecido da mama, utilizando os sinais listados acima como um guia.
• Em seguida, coloque as palmas das mãos nos quadris e músculos peitorais flexionados. covinhas da pesquisa, rugas ou outras anormalidades.

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Torne-se um AEM manual. Dedique um tempo definido a cada mês para fazer um AEM manual. Se você ainda está menstruada, o melhor momento para realizá-lo é de poucos dias após o seu período, quando seus seios são menos sensíveis. Pode realizarte o exame deitada porque nesta posição, o tecido da mama é mais difundida e, por conseguinte, mais fino e mais fácil sentir. Outra opção é fazê-lo no chuveiro, onde a água e sabão pode ajudar seus dedos se movem mais facilmente sobre a pele da mama. Você também pode realizar ambos os métodos para maximizar a eficácia do teste. Siga os passos apresentados a seguir:

• Deite-se e coloque a mão direita atrás da cabeça. Com a ajuda dos três primeiros dedos da mão esquerda, palpar (ou sentir) do tecido mamário da mama direita. Certifique-se de usar todos os dedos, e não apenas nas pontas. Palpa área à procura de algo duro e redondo.
• Iniciar na área das axilas e movendo-se na direcção do centro de cada mama. Deslocar-se no centro do peito até que apenas sentir o esterno.
• Use três níveis diferentes de pressão para apalpar o tecido: ligeira pressão na parte superior do tecido imediatamente por baixo da pele, de pressão média para verificar o tecido no centro da mama e pressão mais profunda para sentir o tecido mais próximo da parede peito. Certifique-se de nível cada pressão aplicada em cada zona antes de continuar a rolagem.
• Uma vez que você é feito com um dos seios, examina o outro. Coloque a mão esquerda atrás da cabeça e realizado o mesmo teste no peito esquerdo.
• Aperte suavemente cada mamilo para verificar se há descarga.
• Lembre-se que o tecido mamário se estende até a axila perto da área. A área também podem desenvolver nódulos ou câncer, por isso é essencial para analisá-lo durante a AEM manual.

método 2Agendar exames clínicos da mama

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Programar um exame preventivo ginecológico anual. É um exame físico ou pélvica realizada pelo ginecologista ou médico de família, uma vez por ano. Você deve ir ao médico a cada ano para um check-up, mesmo que se sinta bem. Isto é muito importante à medida que envelhecem e aumenta o risco de desenvolver certos tipos de câncer, incluindo câncer de mama.

• No início do exame, dar o seu médico seu histórico médico atualizado. O cancro da mama tende a ocorrer em famílias, de modo que o exame da mama será ainda mais importante se ele existe em sua família com um histórico de câncer de mama, especialmente uma mãe ou irmã.

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Submeter a um exame clínico da mama. Durante o exame físico ou pélvico anual, o médico irá realizar uma verificação manual das mamas para qualquer nódulo suspeito ou outras alterações. Se o médico não fizer, eu pedir a Ele. Os médicos são treinados para realizar um exame de mama e saber o que procurar e o que deve ser motivo de preocupação. É por isso que você nunca deve tentar substituir o exame com o auto-exame.

• Se você se sentir desconfortável, você pode pedir uma enfermeira ou um membro da família que está presente durante o exame. Este é um procedimento comum para as mulheres que consultam com um homem médico.

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Faça avaliar a aparência dos seus seios. Dr. começar a rever a aparência de seios. Ele irá pedir-lhe para levantar os braços acima da cabeça e, em seguida, deixar que pendurar para os lados enquanto ele examina o tamanho e forma dos seios.

• O médico não julga seios para suas qualidades estéticas. Apenas examinados para determinar se eles são geralmente do mesmo tamanho e forma ou se existem áreas que são motivo de preocupação.

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Submeter-se a um exame físico. Enquanto você está deitado na mesa de exame, o médico irá usar os dedos para examinar a área da mama inteira, incluindo as axilas e clavícula. O teste deve durar apenas alguns minutos.

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Mantenha a calma, respire fundo. Se você se sente ansioso, respire fundo e lembre-se que esta é uma parte necessária de manter e ser pró-ativo com a sua saúde.

• Lembre-se também que o câncer de mama tem uma taxa de sucesso mais elevada ser eficazmente tratados quando detectado em tempo hábil e antes que se espalhe para outros órgãos, tecidos e ossos.
• Não esqueça que você sempre pode perguntar o que o médico realiza certos movimentos ou testes. Se você se sentir estressado ou desconfortável, falar com ele.

método 3A mamografia

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Agendar uma mamografia anual quando você gira 40 anos de idade. A Fundação Nacional contra o cancro da mama (EUA) recomenda mamografia a cada um ou dois anos para mulheres com mais de 40 anos de idade realizadas. Se você tem uma história pessoal ou familiar de câncer de mama ou se detectar um nódulo durante um auto-exame, o médico pode dizer-lhe que você faz mamografias antes dos 40 anos de idade.

• A mamografia em mulheres com mais de 75 anos de idade depende da saúde geral da mulher. Se ela tem vários problemas de saúde, é pouco provável que seja candidato a mamografia. Portanto, você deve consultar o seu médico sobre o teste se tiver mais de 75 anos de idade.
• Para as mulheres que descobriram através de testes genéticos que são portadores da mutação do gene do cancro da mama (genes BRCA1 e BRCA2), os testes devem começar aos 25 anos de idade e também pode envolver uma ressonância magnética do tecido mamário, juntamente com uma mamografia .

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Você entende o que é o procedimento. A mamografia é uma baixa radiação de raios-X que permite aos médicos para ver o tecido mamário. Muitas vezes você pode detectar nódulos no tecido mamário antes que eles possam senti-los.

• Embora o médico pode usar mamografia para procurar um potencial tumor canceroso, este teste também pode detectar calcificações, fibroadenomas e cistos no tecido mamário.

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Prepare-se para mamografia. Descubra se você atender a qualquer exigência antes de mamografia. Você não deve usar desodorante, perfume ou loção na mamografia, uma vez que estes produtos podem interferir na leitura do teste.

• Certifique-se de usar uma roupa solta na parte superior que é fácil de levar para mamografia.
• Saiba mais sobre o procedimento para ajudar a acalmar, se você se sentir ansioso. O teste pode ser um pouco desconfortável mas termina numa questão de minutos.

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Discutir seus seios com o médico e o técnico que realizou mamografia. Ele precisa de saber se você tem implantes mamários ou se você está menstruada na época.

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Faça o teste. Durante mamografia, mama colocado sobre uma plataforma e comprimida com uma espátula para nivelar o tecido mamário, ainda mantêm durante o tecido de teste e permitir o uso de baixa radiografia radiação.

• Você vai se sentir pressão e pode sentir algum desconforto durante a mamografia, mas é apenas temporária.
• A mamografia é realizada em ambos os seios para o radiologista para comparar ambos os lados.

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Resultados esperados. Se os resultados indicam a presença potencial de câncer de mama, você pode precisar de mais exames de imagem, como a mamografia da mama para a presença de cistos ou ressonância magnética para avaliar e diferenciar uma lesão benigna suspeito.

• Se mamografia e ressonância magnética MRI detectou um tumor ou o crescimento, o médico pode recomendar uma biópsia por agulha guiada por ultra-som para determinar o tipo de crescimento celular e tipo de tratamento necessário para combater o câncer (por exemplo, cirurgia, quimioterapia, radiações, etc). Durante a biópsia, o tecido da área suspeita da mama é removida para análise num laboratório. A maioria das biópsias de mama são procedimentos ambulatoriais e não terá de passar a noite em um hospital.

método 4Conhecer os seus fatores de risco

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Conhecer os fatores de risco básicos para o cancro da mama. Apesar de ser uma mulher é o principal fator de risco para desenvolver câncer de mama, existem outros fatores que aumentam a probabilidade de desenvolver tais câncer, incluindo o seguinte:

• idade: O risco aumenta com a idade. A maioria das pessoas com câncer de mama são mais de 45 anos de idade. Depois de chegar a 50 anos de idade, o risco aumenta em dez vezes a cada década para além de 50.
• menstruação: Se você começou a menstruar antes dos 12 anos ou a menopausa você inseriu quando você era mais de 55 anos de idade, o risco aumentou ligeiramente. Em ambos os casos, o risco é mais elevado devido ao aumento dos ciclos de ovulação.
• gravidez: Gravidez precoce ou gravidez múltipla pode reduzir o risco. Não ter filhos ou engravidar depois dos 40 anos aumenta o risco de desenvolver cancro da mama.
• terapia de reposição hormonal (TRH): O uso atual ou anterior desta terapia por mais de 10 anos aumenta o risco de câncer de mama.

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Por favor, note que o seu estilo de vida pode afetar o risco de câncer de mama. Obesidade, tabagismo, consumo de álcool e trabalho por turnos são fatores de risco para câncer de mama.

• Para determinar se uma pessoa está com sobrepeso ou obesidade, o índice de massa corporal (IMC) é usado. O IMC é o peso da pessoa em quilogramas (kg) dividido pela altura em metros ao quadrado pessoa (m2). Um IMC de 25 a 29,9 indica uma pessoa tem excesso de peso, enquanto um IMC superior a 30 indica que obesos. Um IMC acima de 30 é considerado um fator de risco para desenvolver câncer de mama, como as células de gordura secretam estrógeno, que alimenta ao câncer de mama.
• Há também algumas evidências recentes de que fumar muito longo prazo está associada a um risco aumentado de cancro da mama. O risco é especialmente alto entre certos grupos de fumantes e mulheres que começaram a fumar antes de ter seu primeiro filho. As investigações ainda estão em curso para determinar a relação exata entre tabagismo e câncer de mama.
• Constatou-se também a relação entre o álcool eo aumento do risco de desenvolver cancro da mama. O risco aumenta quanto mais você bebe álcool. Mulheres que consomem dois a cinco xícaras por dia têm um risco 1,5 vezes maior do que as mulheres que não bebem.
• Pesquisas recentes sugerem que o risco de câncer de mama pode aumentar nas mulheres que trabalham à noite (como enfermeiros), devido a mudanças nos níveis de melatonina. No entanto, mais pesquisas são necessárias antes que esta descoberta é considerada conclusiva.

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Saber seu histórico médico pessoal e familiar. Há também são fatores de risco relacionados especificamente seguindo você, sua história familiar e sua genética, incluindo:

• histórico médico pessoal: Se lhe tiver sido previamente diagnosticado com câncer de mama, você é três ou quatro vezes propensos a desenvolver um novo câncer na mesma mama ou o contrário.
• história familiar: Está mais predispostos a desenvolver câncer de mama se um ou mais parentes próximos de sua família tiveram de mama, ovário, útero ou câncer de cólon. Seu risco dobra se você tem um parente de primeiro grau (irmã, mãe ou filha) com a doença. Ter dois parentes de primeiro grau com este cancro triplica o risco.
• Genes: defeitos genéticos presentes nos genes BRCA1 e BRCA2 podem aumentar drasticamente o risco de desenvolver cancro da mama. Você pode descobrir se você está submetendo-se esses genes para análise genética. No geral, entre 5 e 10% dos casos são hereditários.

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Note-se que a maioria das mulheres diagnosticadas com cancro da mama têm fatores de risco. A maioria das mulheres não apresentam nenhum dos fatores acima e não são mais ou menos propensos a desenvolver câncer de mama do que qualquer outra pessoa. Consequentemente, é imperativo que as mulheres implementar as orientações acima em relação à saúde da mama e informar o seu médico de família, se notar alterações no tecido mamário.

dicas

• Lembre-se que todos os exames de mama (ou auto-exame, exames clínicos ou mamografias) não são perfeitos. Eles podem dar resultados falsos positivos e negativos. Procurar uma segunda opinião e consulta com o seu médico sobre todas as opções de tratamento e possibilidades com que as contas.
• Geralmente, os homens não beneficiar de mamografias ou testes para câncer de mama. No entanto, se você é homem e sua família tem um forte histórico de câncer de mama, você deve discutir com seu médico para examiná-lo e aprender a detectar sinais de alerta.

avisos

• Sempre consulte um médico para o diagnóstico adequado. Você não pode diagnosticá-lo cancro da mama em casa ou com base no seu próprio eu. Portanto, antes de se preocupar, obter as respostas que você precisa de um profissional para tomar as decisões corretas.