Como organizar suas atividades diárias
Se você sentir que a cada dia são apressado, tentando fazer as coisas no tempo, talvez seja hora de começar a organizar seus dias. Estas dicas certamente irá ajudar.
passos
1
Escreva o que você deve fazer todos os dias. Isso não tem que ser ordenado, basta escrever o que vem à sua mente em uma folha de papel.
2
Escrever as atividades que serão executadas em ordem. Pedir o que escreveu desde o primeiro até o último da lista. Pense em quanto tempo vai demorar para executar cada lista de atividades. Anote o tempo que será necessário para cada evento para um dos lados da mesma.
3
Decidir o tempo que você quer levantar, e qual o tempo que você quer ir para dormir. Pense em quanto tempo você vai fazer cada coisa, e com base em que decide o momento mais adequado para dormir e acordar.
4
Copie esta lista em seu calendário ou em sua agenda. Escrever estimada em um lado de cada tempos de evento.
5
Manter esta lista actualizada. Você deve ser capaz de alterar esta lista a cada você precisar dele, no caso de novas actividades aparecer.
6
Ele incorpora novas atividades em sua programação. Antes de sair de sua casa, você pensar sobre onde você está indo. Se possível, adicionar novas atividades em sua programação diária.
7
Prepare na noite anterior. Considere a actualização da lista ontem à noite, para estar pronto na parte da manhã, quando você acorda.
dicas
- Se as coisas que você faz todos os dias da semana variar (por exemplo, a prática de futebol segunda-feira, etc.), então faça as mesmas instruções, mas com um calendário diferente para cada dia da semana.
- Certifique-se de seguir este cronograma.
Coisas que você precisa
- uma agenda
- papel
- Lápis ou caneta