Como fazer o fim de semana parecem mais

Fins de semana são curtos quando você vê o retrato grande das coisas. Apenas 2 dias de folga (ou até menos para alguns) 7 dias por semana não significam que muito tempo para refrescar-se, relaxar e fazer 101 coisas que você quer fazer. Para fazer o seu fim de semana parece

Conteúdo

Passos
Dicas
Coisas que você precisa

mais longo, você precisa planejar melhor e colocar as suas tarefas em ordem. Aqui estão algumas idéias para alcançá-lo.

passos

Levante-se à hora habitual. O maior erro é assumir que o fim de semana é bom para dormir demais. Quando você fizer isso, você não só obter o seu corpo em sincronia, você está dizendo adeus a seu precioso tempo que você pode usar para algo melhor. Dormir cedo se você está exausto numa sexta à noite e dorme durante todo o dia de sábado, quando você está realmente destruído, mas não dormir durante toda a semana regularmente.

Fazer suas tarefas em primeiro lugar. Ninguém quer fazer suas tarefas e muito poucas pessoas gostam de lavanderia, limpeza e aspiração, mas alguém tem de fazê-lo. Então, quanto mais cedo o fizer, melhor. Defina um tempo, digamos, 7h00 - 09h00 Sábado de manhã basta fazer e obter todas as mãos que ajudam você pode. Você vai se sentir um grande alívio quando terminar eo resto do fim de semana é apagada. Esta é também a sua chance para marinar alimentos especiais, descongelar ou começar a cozinhar.

Compre sua despensa e levá-lo fora de sua excelente também. Se você puder, tente comprar uma noite por semana. Então você tem uma coisa a menos para se preocupar. Se não, adicioná-lo a suas tarefas na manhã de domingo e fazê-lo antes das 10 horas, antes de muitas outras pessoas fora da cama e pensar em fazer. Evite comprar no período da tarde no fim de semana- que é quando todos fazem bem e você vai ser preso no tráfego, batallarás para encontrar estacionamento e você tem que fazer longas filas no super mercado. É uma perda de tempo. Use o tempo para comprar despensa para obter um corte de cabelo, nomeações do veterinário e de passar as roupas para a limpeza.

Deixar tempo para pagar suas contas e outras tarefas. Em vez de ter excelente toda a papelada fim de semana, ele define uma época em que você se senta para cuidar do presente. Se você tiver tempo uma semana para fazer, aproveitar para obter o seu fim de semana fora. Se não, adicioná-lo ao mesmo tempo fazendo tarefas, ou distribuir o tempo de alguma forma a não interferir com as atividades divertidas.

Planejar coisas que vão. Nos fins de semana eles se sentem como se eles fossem mais tempo se você vai para apreciá-los. eventos marca em seu calendário. Quando você vê eventos no jornal que lhe interessam, cortá-las e colocá-los em seu calendário para atendê-los. Considere o que você gosta de fazer para você, sua família e amigos e manter-se organizado com o tempo:

Planejar um evento esportivo, qualquer um que você organize (como jogar futebol no parque) ou ir a um evento esportivo para incentivar sua equipe

Ir para o museu, o jardim zoológico, o parque, uma galeria de arte, um display local, um bazar, o circo, etc.

Visitar parentes, amigos, pessoas no hospital, etc.

tempo Relajarte- para planejar banal que pareça, você deve passar parte do seu fim de semana refrigeração verdade e que não inclui equipamentos eletrônicos!

Sair da cidade. Leva a ir a algum lugar diferente. Pegue a um piquenique ou ir para outra cidade. Deixe sua cidade faz o tempo parecer mais porque você dar a sua mente coisas novas para ver e o que focar. Fazer caminhadas, ciclismo, corrida, esqui, surf, observação de pássaros, observação aviões, escrever poesia sob uma árvore, ou o que quiser, como parte de sua viagem para fora da cidade.

Aproveite ao máximo as suas noites. Ele pretende fazer as coisas à noite que não envolvem televisores, computadores ou jogos de vídeo. Estes sem você perceber e de repente você está se perguntando onde o tempo passou demorado. Em vez disso, sair e fazer coisas:

Assistir a um filme (ele tem um horário fixo e permite que você faça outras coisas)

Bowling ou fazer algum outro esporte coberta

Sal a jantar não tem de ser caro, apenas reúne um grupo de amigos ou sua família e visitar algum lugar conveniente para uma noite agradável de conversa e pegar comida

Ir a um concerto qualquer que seja-o seu gosto musical, não há nada tão edificante como um concerto

Saia do seu carrinho de uma viagem ao shopping local pode ser divertido ver as lojas e comer por pouco dinheiro

Ir para uma bebida bar- um pouco e conversar com os amigos. Não fique durante a noite, basta adicionar esta a outras actividades

Vá a uma livraria de olhar para livros, comprar um café e um bom livro

Ele vê o theater- irá transportá-lo para outro lugar por algumas horas

Planear as suas refeições. Preparando o alimento pode absorver uma boa parte do seu fim de semana se você não está bem preparado. Grande parte da frustração pode ser causada simplesmente por não saber o que preparar- se você planejar as refeições de fim de semana com o tempo, vai ser tão fácil como ir para a cozinha, siga a receita e servir. Utilize os dispositivos de economia de tempo, como máquinas de lavar louça. Também é uma boa idéia para evitar receitas que requerem uma grande quantidade de tempo, se você não gosta de cozinhar. Só se ressente o tempo gasto na cozinha.

Aprecie seu fim de semana. É importante respeitar o tempo que você tem, o que significa fazer coisas que você tirar o tempo. Gastar tempo pensando preocupado está indo onde o tempo é inútil. Fins de semana são para rejuvenescer e gastar tempo pensando e refletindo. Permitir que este espaço e não bater-se o tempo perdido.

Fazer algo divertido domingo à noite. Fazer toda preparar para segunda-feira no domingo de manhã, por isso, às 6 da tarde em vez de sentir que o fim de semana pode apenas assistir a um filme e se divertir.

Assista menos TV ou jogar menos jogos extremamente rápido video- demorado

dicas

Sempre terminar a sua lição de casa antes do tempo para se sentir muito menos stress quando as abordagens de fim de semana.
Evite o consumo excessivo de álcool ou outras substâncias que alteram a mente para o fim de semana. Estes roubar a sua percepção do tempo e deixá-lo dores de cabeça, ressacas e fadiga, ou confundir sua capacidade de fazer as coisas. Um fim de semana esquecido não é um fim de semana.
Manter a sua casa livre da desordem. Isso é vital para encontrar mais tempo em sua vida. E não trazer mais transtorno para a casa o tempo que você gasta comprando coisas novas para a sua casa é menos tempo para outros interesses. Evite como a peste e comprar apenas o que é essencial, útil e não causar mais desordem.
Se você está ocupado com sua vida profissional, considerar a obtenção de ajuda no jardim e em casa para ter mais tempo nos fins de semana. Embora isso custa dinheiro, é importante comparar estes custos com o custo de gastar o seu roçada tempo, capina e limpeza da casa. Às vezes, a equação não funciona se você gastar todo o seu tempo a limpeza de sua casa e jardim!
Se você tem filhos você tem que levar em torno de fim de semana, é hora de começar a fazer programações e esforços em conjunto. Pergunte a si mesmo coisas como:

O que as crianças têm idade suficiente para ir sozinho para onde eles precisam ir?
O pai / responsável / vizinho / amigo / outros pais podem transportar crianças em um determinado momento? E se eles viajam ou transporte dividir a lista fins de semana para que todos tenham um fim de semana livre?
Qualquer atividade pode ser feita em qualquer lugar mais próximo de sua casa?
São as crianças felizes financiar essas atividades? Talvez seja a hora de buscar uma mudança (olhar para algo que está mais perto de sua casa)
você pode ficar em casa de um amigo, por vezes, e ir com eles para fazer suas atividades?