Como suprimir uma ereção: 14 passos (com fotos)

3 partes:

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evitar constrangimento Abrange evidência Faça as ereções cessar

Ereções são uma parte completamente saudável e normal da vida. No entanto, se você tiver configurado uma loja, mas não você vai acampar, esta situação pode ser embaraçoso. Aprenda a evitar constrangimento se vestir adequadamente, encobrir a evidência e fazer suas ereções desaparecer rapidamente.

parte 1

evitar constrangimento

Usar calcinha e calças que se encaixar muito bem. Se você usar roupas que se encaixam no seu corpo corretamente, ereções não tem que ser embaraçoso. Você pode impedir ereções são óbvias e até mesmo impedir que elas ocorram, se você usar a cueca e calça direita. Use bermudão e calças apertadas vai colocar em evidência.

Roupa interior e apertadas calças pode fazer sua ereção é mais visível e difícil de desaparecer. É também mais difícil de lidar com isso, uma vez que acontece.
Da mesma forma, o bermudão e shorts pode tornar muito difícil cobrir uma ereção, porque eles são muito solto.

Use calças escuras. calças escuras mostram menos contraste do que calças leves. Portanto, se você tem uma ereção e vestir jeans branco, será muito mais evidente se você usar calças de cor escura. Se você está preocupado em ter ereções que você não pode controlar, usar calça azul escuro, preto ou outras cores escuras.

Usar camisas longas. Se você tem uma camisa que exceda sua cintura, será mais fácil para cobrir a sua erecção em caso de uma emergência. Camisolas, casacos ou blusas grandes pode ser muito útil quando você está lutando com seus hormônios.

Carregando algo em sua bolsa ou no seu armário que você pode usar em uma emergência. Se você tem uma camisola clássica na mão, você sempre pode usá-lo sobre sua camisa em caso de uma emergência.

Evite estímulos sexuais. É difícil de fazer, mas quanto mais você pode manter sua mente longe deles, menos propensos a ter uma ereção indesejada. Se você não quer ter um nódulo constrangedor, não pensar em sexo ou ver imagens sexuais.

Mais uma vez, em algumas situações, é difícil evitar a estimulação sexual e ereções nem sempre acontecem quando você tem um estímulo. Às vezes, seu corpo simplesmente não cooperar porque seus hormônios estão muito agitada. Isto é completamente normal.

Relaxe. Ereções é perfeitamente normal, embora possa ser embaraçoso quando você estiver em público ou em uma situação delicada. Se você acha que vai ter um, tentar limpar a sua mente e não ficar muito animado. A coisa mais importante manter em mente enquanto você está lutando é que não há nada de errado com você e é melhor manter a calma.

parte 2

Abrange evidência

Sente-se. Se você ficar e ter uma ereção, ele pode ser bastante óbvio. Se você quer cobrir, tente sentar-se e cruzar as pernas, se necessário. Isso pode ajudá-lo a fazer algum espaço em suas calças (se eles estão muito apertadas) e fazer a sua situação menos perceptível. Flexione os joelhos geralmente cria algum espaço entre suas calças.

Se você estiver em público, tente sentar-se em qualquer lugar (embora uma cadeira com braços seria o ideal). A cadeira reclinável em que você pode "afundar" seria perfeito, mas, geralmente, qualquer tipo de cadeira vai ficar fora do problema.
Se possível, basta ir a um banheiro ou seu quarto para fazer alguns arranjos. Ambos são boas opções para esconderijos.

lugar Wiggle. Dependendo do seu corpo, pode ser mais ou menos evidência confortável mudar para algum lugar onde ele é menos visível. Se você puder, tente mover sua ereção com a mão ou mover os quadris menos perceptível possível.

Movê-lo para apontar para cima ou para baixo ao longo da linha do zíper. Calças zipper cria uma espécie de nódulo naturais de qualquer maneira, por isso vai ser menos visível se você pode desviar sua ereção nesse sentido.

Se sua ereção é orientada para o lado, normalmente ele vai ser mais óbvio e desconfortável. Tente mover para cima ou para baixo, se possível.

Use um livro ou uma mochila para cobrir seu colo. Se sua ereção ainda é visível e você precisa cobrir para salvar um pouco embaraçado, basta colocar algo na frente ou em seu colo.

Se você está na escola ou em um lugar semelhante e você tem uma ereção, olhar para o relógio. Quanto tempo você tem até que você tem que se mover?

Se você é na piscina, use uma toalha. Deite-se em uma cadeira de praia ou areia até que desapareça.

Esperar. Tentar desviar a atenção de sua mente o que está acontecendo lá e pensar em outra coisa enquanto você espera. Mesmo as ereções mais persistentes desaparecem depois de um par de minutos, geralmente sem ter que fazer nada sobre isso.

Se você não pode fazê-lo passar o tempo de espera, vá para a próxima seção para aprender algumas técnicas mais.

parte 3

Faça as ereções cessar

Faz exercício. Se você quer sua ereção desaparece, começar a fazer algo físico. Vá para fora, fazer algum exercício por um tempo e você vai perceber que a ereção desaparece rapidamente, geralmente mais rápido do que se você esperar. Queimar alguma gordura nos músculos e desaparecer porque seu corpo precisa de sangue em outros lugares.

Mentira de face para baixo e fazer dez flexões rapidamente. Em seguida, tente fazer 30 a 40 flexões. Normalmente, este será suficiente. Se preferir, você também pode executar.
Às vezes, basta concentrar sua atenção em um esporte ou jogo também pode ajudar. Siga ejercitándote para o seu corpo para continuar a trabalhar e se livrar do que a frustração.
Ereções enquanto você está em um maiô pode ser realmente embaraçoso. Se você acontece na água, começa a nadar em frente à piscina.

Come algo. Comer uma refeição vai ajudar seu corpo a se concentrar sua atenção em outros lugares. Comer faz com que o fluxo sanguíneo para o seu sistema digestivo, ajudando a processar alimentos e convertê-los em energia. Tente comer algumas sementes, aveia ou frutas cítricas para melhorar o fluxo de sangue e fazer seu corpo está ocupado em outras maneiras.

Tomar um duche ou um banho quente. Enquanto uma "ducha fria" é o conselho comum para um adolescente com a cabeça quente, temperaturas frias pode realmente promover a produção de esperma, enquanto temperaturas mais quentes pode realmente fazer você menos férteis no momento. Enquanto isso não necessariamente tem qualquer efeito sobre as ereções que você tem, você pode ajudar a longo prazo. Um banho de qualquer tipo é uma boa ideia.

Pense em algo repugnante ou complicado. Você já ouviu falar que a velha piada que diz que um homem só tem sangue suficiente no seu corpo para operar tanto seu cérebro ou seu pénis, mas não ambos? Bem, há alguma verdade nisso. Se você não pode fazer algo ativo para suprimir sua ereção, tentar fazer qualquer um dos seguintes:

Pense sobre a verdadeira natureza do ser. Pense sobre o que acontece quando você morrer.

Resolver este problema na sua cabeça: (1567 x 34) (143-56).

Imagine ter almoço em um lar de idosos.

Tente escrever um soneto Petrarchan rima.

Imagine comer água-viva crua.

Leia Aristóteles.

Fazer um sudoku ou palavras cruzadas.

Lembre-se o tempo que você pisou em fezes de cachorro com os pés descalços.

Delicadamente beliscar perna. Se você não pode fazer mais nada para se livrar de sua ereção, você pode tentar fazer com que uma quantidade extremamente suave, mas perceptível da dor física. Espremer o músculo firmemente para causar uma sensação de distração e focar sua atenção para outra coisa. Basta fazê-lo por um ou dois segundos e depois parar se ele não funciona. Tente outro método.

Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tentar prejudicar ou causar dor para seus órgãos genitais para desaparecer a ereção. É perfeitamente natural e normal que acontece com seu corpo e irá desaparecer à medida que o tempo passa.

Se você tem que dar o seu corpo algum sentido para se livrar de uma ereção, não há nada de errado ou insalubre com a masturbação ocasional. Tenha certeza de que sua ereção desaparece assim que terminar.