Fazendo o chá de erva-cidreira

Lemon bálsamo chá é um excelente refrescante para verão- pode fazê-lo facilmente com erva-cidreira você tem no jardim. Este artigo irá explicar como você pode fazer em casa.

ingredientes

  • Três ou quatro ramos de erva-cidreira folhas frescas ou 1 onça de folhas secas se de usar folhas orgânicas (não pulverizados com produtos químicos)
  • 1 litro (475 ml) de água fervente

passos

1
Insira as folhas em água fervente por cerca de 10 minutos.


  • 2
    Coe e despeje. Adicionar um raminho de folhas frescas, se quiser.
  • 3
    Adoçar, se quiser. Adicione o mel ou suco de limão para adoçar a gosto.


    • dicas

    • Deixe esfriar para uma bebida fresca para o verão- adicionar cubos de gelo para fazer um chá frio erva-cidreira.
    • Agrégale uma fatia de limão para o sabor de limão.

    Coisas que você precisa

    • Jarra ou copo
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