Como fazer seus próprios óleos de massagem

A massagem é uma terapia de cura que envolve a manipulação dos tecidos moles do corpo. Uma massagem pode relaxar as dores musculares, melhorar a circulação sanguínea e promover o relaxamento e fluxo dos gânglios linfáticos. Uma massagem também pode ter efeitos benéficos sobre a pele e acalmar a mente e melhorar. Existem vários estilos de massagem, mas a linha de fundo para a maioria das massagens (mas não todos) é a seleção de um óleo adequado para massagem. Embora usado principalmente para lubrificar e ajudar a massagem em si, o óleo selecionado também tem benefícios para a pele. Quando o petróleo para uma massagem, cada uma massagem ou cada pessoa é selecionado terá seus próprios critérios. Mas aqui estão alguns pontos a considerar. O estilo de massagem: a quantidade de deslizamento e aderência necessária. Do cliente tipo de pele: cabelos secos ou oleosos ambos têm (absorver mais óleo) e qualquer sensibilidade ou alergia. O objectivo da massagem: massagem será melhorada ou aumentada através da adição de óleos essenciais adequados. Se você usar óleos essenciais, aromático leva em conta as preferências dos clientes. Massagista precisa: preferências aromáticos, qualquer condição da pele ou possível reação. Escolha o óleo mais adequado e a quantidade certa você vai dar aderência suficiente e deslizamento necessário para terminar a massagem sem deixar o cliente com excesso de gordura, mas com uma pele macia agradável.

passos

1
Escolha um óleo de base. Para começar, você precisa de um óleo de base. Esse é o elemento básico que irá fornecer a maioria dos líquidos para massagem. Eles são geralmente feitos a partir de substâncias derivadas de plantas, e têm diferentes propriedades que podem ter um impacto sobre sua escolha. Normalmente você pode comprar estes em qualquer supermercado.
  • Óleo de uva.
  • Um óleo emoliente e leve e macio, com um ligeiro odor e boa penetração. Facilmente absorvida pela pele e carrega um baixo risco de alergia. Especialmente popular entre os profissionais e massagistas.
  • o óleo de jojoba.
  • Não é em si um óleo, mas uma cera líquida com propriedades naturais para hidratar e curar e recomendado para todos os tipos de pele. Como o óleo de semente de uva, e não de uma porca, por isso é altamente recomendado para aqueles que têm pele sensível.
  • O óleo de abacate.
  • Uma excelente base para aqueles que têm um muito rígidos, ou pele condições que requerem cuidados especiais. Hidrata e nutre a pele seca pelo sol e é facilmente absorvido.
  • óleo de amêndoa.
  • Muito hidratante, rico em ácidos graxos essenciais e vitaminas A e E. Leve em aroma e cor e é recomendado para todos os tipos de pele, mas é particularmente eficaz para a pele seca ou sensível.
  • óleo de damasco.
  • Semelhante ao óleo de amêndoa doce, quimicamente, mas com uma consistência maravilhosamente luz e um sabor que o torna particularmente adequado para massagens faciais e tratamentos.
  • óleo de gérmen de trigo.
  • Reconhecidos pelo seu alto teor de vitamina E, um antioxidante, e ácidos gordos. É particularmente útil para a pele seca ou madura.
  • óleo de avelã.
  • Nenhum sabor ou odor. Penetra profundamente, e tem uma grande capacidade de hidratar.
  • 2


    Agora é o tempo para selecionar óleos essenciais que vão com o seu óleo de base. Os óleos essenciais são altamente concentradas e são usados ​​para misturar um ou dois ou três gotas com um lote de óleo. Eles são propensos a decompor-se a altas temperaturas. Também afetada pela luz, eles devem ser armazenados em garrafas coloridas em um local fresco.
  • óleo de pau-rosa
  • óleo de gerânio
  • óleo de sândalo
  • óleo de canela
  • óleo de hortelã
  • óleo de pimenta preta
  • óleo de rosa
  • óleo de ylang ylang
  • óleo de jasmim
  • 3
    Colocá-los juntos.
  • fuga floral
  • 118 ml (4 oz) de sua base de óleo favorito
  • 15 gotas de pau rosa
  • 10 gotas de óleo de gerânio
  • 8 gotas de óleo de jasmim
  • óleo de massagem com sabor
  • 4 gotas de sua base de óleo favorito
  • 15 gotas de óleo de sândalo
  • 9 gotas de óleo de canela
  • 6 gotas de óleo de pimenta
  • 5 gotas de óleo de pimenta preta
  • óleo estimulante
  • 118 ml (4 oz) de sua base de óleo favorito
  • * 15 óleo de rosa
  • * 15 gotas de ylang ylang
  • * 15 gotas de óleo de jasmim


  • dicas

    • O método para fazer qualquer destes óleos é a mesma. Adicione os óleos essenciais para a garrafa em primeiro lugar, em seguida, colocar o óleo de base. Feche a tampa e vire suavemente até combinado. Por fim, adicione uma etiqueta para que você possa saber o que cada uma destas misturas, os ingredientes utilizados, a data em que você fez. Muitas misturas, assim, são bem conservadas entre 3 e 6 meses, se você mantê-los em um local fresco e escuro.
    • Você pode mantê-los na geladeira, no tempo quente, se quiser.


    avisos

    • Gerencie seus óleos essenciais com cuidado e não arandelas diretamente a pele. Alguns óleos concentrados pode ser irritante e tóxico. Outros podem causar irritação e sensibilidade da pele quando exposta ao sol. Se há uma alta concentração de óleo essencial ou óleo de massagem e sal de imediato, proteger-se do sol.

    Coisas que você precisa

    • Um frasco de fazer e manter o óleo (de preferência de vidro)
    • óleos de base
    • óleos essenciais
    • etiquetas

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