Como fazer seus próprios óleos de massagem
A massagem é uma terapia de cura que envolve a manipulação dos tecidos moles do corpo. Uma massagem pode relaxar as dores musculares, melhorar a circulação sanguínea e promover o relaxamento e fluxo dos gânglios linfáticos. Uma massagem também pode ter efeitos benéficos sobre a pele e acalmar a mente e melhorar. Existem vários estilos de massagem, mas a linha de fundo para a maioria das massagens (mas não todos) é a seleção de um óleo adequado para massagem. Embora usado principalmente para lubrificar e ajudar a massagem em si, o óleo selecionado também tem benefícios para a pele. Quando o petróleo para uma massagem, cada uma massagem ou cada pessoa é selecionado terá seus próprios critérios. Mas aqui estão alguns pontos a considerar. O estilo de massagem: a quantidade de deslizamento e aderência necessária. Do cliente tipo de pele: cabelos secos ou oleosos ambos têm (absorver mais óleo) e qualquer sensibilidade ou alergia. O objectivo da massagem: massagem será melhorada ou aumentada através da adição de óleos essenciais adequados. Se você usar óleos essenciais, aromático leva em conta as preferências dos clientes. Massagista precisa: preferências aromáticos, qualquer condição da pele ou possível reação. Escolha o óleo mais adequado e a quantidade certa você vai dar aderência suficiente e deslizamento necessário para terminar a massagem sem deixar o cliente com excesso de gordura, mas com uma pele macia agradável.
passos
- Óleo de uva.
- Um óleo emoliente e leve e macio, com um ligeiro odor e boa penetração. Facilmente absorvida pela pele e carrega um baixo risco de alergia. Especialmente popular entre os profissionais e massagistas.
dicas
- O método para fazer qualquer destes óleos é a mesma. Adicione os óleos essenciais para a garrafa em primeiro lugar, em seguida, colocar o óleo de base. Feche a tampa e vire suavemente até combinado. Por fim, adicione uma etiqueta para que você possa saber o que cada uma destas misturas, os ingredientes utilizados, a data em que você fez. Muitas misturas, assim, são bem conservadas entre 3 e 6 meses, se você mantê-los em um local fresco e escuro.
- Você pode mantê-los na geladeira, no tempo quente, se quiser.
avisos
- Gerencie seus óleos essenciais com cuidado e não arandelas diretamente a pele. Alguns óleos concentrados pode ser irritante e tóxico. Outros podem causar irritação e sensibilidade da pele quando exposta ao sol. Se há uma alta concentração de óleo essencial ou óleo de massagem e sal de imediato, proteger-se do sol.
Coisas que você precisa
- Um frasco de fazer e manter o óleo (de preferência de vidro)
- óleos de base
- óleos essenciais
- etiquetas