Como escolher um óleo de massagem

Escolha um óleo de massagem pode ser intimidante, porque há tantos tipos para escolher. Pesquisa em qualquer material de catálogo e encontrar óleos de massagem feitos a partir de nozes e sementes, azeite e mesmo os óleos feitos a partir de animais, tais como produtos UEM. Além disso, você pode escolher cremes ou óleos sólidos ou líquidos, medicada e não medicados, e com ou sem essências. Cada óleo tem seus méritos, mas nenhum óleo é adequado para todas as ocasiões. Como você escolhe uma massagem com óleo, finalmente, isso depende do que você está indo para dar.

Conteúdo

passos

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Determina o tipo de massagem. Mais espesso, como azeite de oliva, óleos funcionam melhor para baixo massagem de fricção, como massagem sueca ou relaxamento. Este óleos são melhores do deslizamento e da pele não absorve tão rapidamente. óleos mais leves, como óleo de semente de uva e cremes para massagens funcionam melhor de baixo atrito, como esportes e tecidos profundos. Estes óleos são absorvidos mais rapidamente para evitar que ele escorregue como aplicar mais pressão, mas que proporciona deslizamento suficiente para evitar a irritação da pele.
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    Considere o tempo e local de massagem. óleos mais espessos que não são absorvidos facilmente pode manchar a roupa quando você ver. Estes óleos são melhores em situações onde você tem acesso a um chuveiro, então você tem a opção de lavar e remover o excesso de óleo. Estes óleos também trabalhar para uma massagem no final do dia em casa, onde você não precisa se preocupar que as roupas mancha de óleo.
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    Olhe para as preferências pessoais. Algumas pessoas gostam de os benefícios da massagem de aromaterapia com óleos perfumados, enquanto outros não podem apreciar andar cheirando a planta de lavanda. Outros indivíduos podem ser sensíveis ou alérgicas a fragrâncias de perfumes fortes. Se você vai para escolher um óleo para uso profissional, é melhor escolher um sem cheiro e adicione óleos essenciais, conforme apropriado. Se você estiver indo para escolher um óleo para uso pessoal, é um perfume que você e / ou seu parceiro (a) apreciar.


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    Questionado sobre alergias. Além de ter alergias a perfumes, algumas pessoas podem também ser alérgico a nozes ou extractos de certas flores. Por exemplo, uma pessoa que é alérgica a nozes não deve usar óleo de amêndoas e as pessoas com alergias ragweed devem evitar óleos de camomila. Se você está preocupado com alergias, procure óleos denominados hipoalergênico.


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    Considere o intento terapêutico. Alguns óleos de massagem são medicados com arnica, mentol e outros extratos para ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor. Outros podem conter óleo de emu para aliviar irritações da pele. Se você estiver usando massagem em uma lesão esportiva, um óleo medicado seria mais eficaz do que apenas óleo. No entanto, se a pessoa que você está dando a massagem tem alergias ou pele sensível, você pode querer usar um óleo não-medicado e confiar somente na arte.

    • dicas

    • Alguns fabricantes de enviar amostras grátis ou por uma pequena taxa. Se você encontrar uma marca que lhe interessa, por favor, entre em contato com o serviço ao cliente pelo fabricante e perguntar se eles podem fornecer amostras. Você pode receber vários tamanhos de amostra para ajudá-lo a tomar uma decisão.
    • massagistas profissionais costumam armazenar os óleos simples e cremes de diferentes espessuras e extrai essências e adicionados conforme necessário. Este método de aquisição de óleo economiza dinheiro, porque você pode comprar óleo por atacado, que é mais barato. No entanto, você deve seguir este procedimento se você sabe como misturar óleos essenciais para efeito terapêutico.
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