Como aplicar ouvidos reflexologia

ouvidos reflexologia não é tão conhecido como reflexologia dos pés ou mãos, mas é muito eficaz para aliviar a dor e estresse. A aplicação de reflexologia nos ouvidos é fácil e rápida. É ideal para usar quando outras condições de saúde fazem terapias de reflexologia tradicionais são inconvenientes devido a cortes, escoriações ou lesões mais graves.

passos

1
Confira os ouvidos gráfico de reflexologia para encontrar os pontos reflexos para qualquer questão em particular que você está enfrentando para que você possa ter a certeza de concentrar-se nos pontos durante a sessão.
  • 2
    Sente-se em uma cadeira confortável em uma sala silenciosa.
  • 3
    Colocar o seu cabelo para trás, se é longo ou se ele pode interferir com a reflexologia. Certamente com um clipe ou um rabo de cavalo você pode pegá-lo. .


  • 4
    Comece com os lóbulos da orelha de ambas as orelhas. Aperte suavemente os lóbulos e trazê-los para baixo - apenas uma leve puxão para baixo, não é difícil de rejeitos ou você pode sentir dor.
  • 5
    Seguir a borda externa das orelhas cima e ao redor. Repita esse movimento várias vezes.


  • 6
    Identifica áreas sensíveis nas orelhas, se houver. Preste atenção a qualquer lugar no ouvido que se sentir mais sensível, irritação ou dor quando você pressiona ou squeeze.
  • Verifique o gráfico de reflexologia da orelha se não tiver certeza da área correspondente ao ponto particularmente delicado. Não é necessário, é claro, conhecer a correlação, mas poderia ser interessante e instrutiva. Por exemplo, se o seu ponto de bexiga reflexo é sensível, você pode estar nos estágios iniciais de uma infecção da bexiga sem saber. Então você pode tomar medidas preventivas para atacar a infecção da bexiga.
  • 7
    Começa no topo da orelha direita e lentamente fazer o polegar eo dedo indicador são colocados ao longo das bordas exteriores, continuar até o fim de sua orelha. Aplicar pressão sobre a borda externa da orelha suavemente pressionar e soltar cada ponto ao longo da orelha. Para melhores resultados, repetir este procedimento pelo menos cinco vezes. Vá devagar e manter a pressão durante pelo menos cinco segundos antes de avançar lentamente para o próximo ponto.


  • 8
    Repetir este processo na orelha esquerda.
  • 9
    Eles trabalham com as fissuras internas do ouvido, se desejar, uma vez que existem muitos pontos reflexos lá também. profissionais reflexologists ouvido normalmente usam uma vara pequena para trabalhar esses pontos, porque os dedos são demasiado grandes para detectar uma reflexão.
  • 10
    == == Dicas
  • Ao contrário de reflexologia podal tradicional e mão, onde o pé ea mão esquerda representa o lado esquerdo do corpo e do pé direito e mão representam o lado direito do corpo, cada orelha representa o corpo inteiro, de modo que apenas um ouvido pode funcionar por um tempo.
  • Orelha reflexologia é benéfica em muitos aspectos, mas o mais notável é que o alívio da dor é imediata. reflexologists chineses tê-lo encontrado mais benéfico para o tratamento de infecções, reduzir a pressão arterial e hormônios de equilíbrio.
  • Tão fácil como reflexologia da orelha aplicada a si mesmo da mesma maneira que é fácil de aplicar ouvido reflexologia para seus amigos ou família. Eles só devem se sentar ou deitar em uma posição confortável.
  • As crianças pequenas são especialmente receptivas a trabalhar em suas orelhas externas. Para a maioria das crianças é muito relaxante e calmante.
  • Existem terminações nervosas em todos os ouvidos, de modo ouvidos intensa sessão de reflexologia mais provável estimular todas as áreas do corpo, mesmo se você não tiver certeza de que ele tocou todos os pontos necessários.

    • avisos

    • pontos de reflexologia nas orelhas são semelhantes, mas não idênticas, aos pontos de terapia auricular, que é mais comumente conhecido como acupuntura auricular e não deve ser confundida com a reflexologia. A acupuntura é aplicada aos pontos auscultadores com pequenas e finas agulhas.
    • Você pode usar uma pequena ferramenta sem corte para aplicar pressão sobre os pontos reflexos do ouvido interno, mas certifique-se que o objeto não tem ponta e inserir dentro do canal auditivo.

    Coisas que você precisa

    • reflexologia da orelha gráfico
    • vara blunt (opcional)
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