Como cough syrup

2 métodos:

xarope para a tosse de mel e limãoxarope picante e sinusite tosse

Quando a estação fria chega, você pode querer evitar medicamentos de balcão que causam sonolência ou hiperatividade. Embora xaropes para a tosse natural, não tratar todos os sintomas de resfriados, eles podem tratar a tosse quando tomado com frequência. Escolha o xarope para a tosse ou mel e picante de limão para tratar mais nasal xarope de congestionamento.

ingredientes

xarope para a tosse de mel e limão

  • 0.9L (1QT.) Água
  • 1/4 xícara (24g) de raiz de gengibre fresco
  • 1/4 xícara (6,3 g) de flores de camomila
  • 1/4 xícara (60 g) de raiz de marshmallow
  • De 1 colher (7,8 g) de canela
  • 1/4 xícara (59 ml) de suco de limão
  • 1 copo (237 ml) de mel

=== Picante xarope de tosse

  • 2 colheres de sopa (30 ml) de maçã não filtrada vinagre de
  • 2 colheres de sopa (30 ml) de mel
  • 2 colheres de sopa (30 ml) de água
  • 1/4 colher de chá (0,45 g) pimenta caiena
  • 1/4 colher de chá (0,45 g) de gengibre em pó
método 1
xarope para a tosse de mel e limão
1
Comprar flores de camomila e raiz do marshmallow em uma loja local ou chá de ervas. Você também pode encomendá-los online. Os ingredientes remanescentes podem ser encontrados em um supermercado.
  • 2
    Filtrar a água usando um filtro ou filtro de jarro. Despeje em uma panela. Coloque a panela em fogo médio.
  • 3
    Adicionar a raiz do marshmallow e flores de camomila. cobertura de marshmallow raiz e reduzir o muco da garganta. flores de camomila pode aliviar o formigamento na parte de trás da garganta e ajuda a dormir.
  • 4
    Rale a raiz de gengibre e adicioná-lo à água. Em seguida, adicione a canela.


  • 5
    Ferve-se a mistura. Em seguida, cozinhe em fogo baixo até que o volume total é reduzido pela metade.
  • 6
    Coloque uma camada de gaze sobre a boca de um grande jarro ou uma garrafa de boca larga. Despeje o líquido através de gaze de esticar as ervas.
  • 7


    Esperar cinco minutos para que o líquido arrefecer ligeiramente. Mexa com mel e limão. Cobri-lo bem e agita-se bem a mistura.
  • 8
    Tome uma colher (15 ml) várias vezes ao dia para tratar a tosse. As crianças devem tomar 1 colher de chá. Guarde na geladeira por até dois meses.
    • método 2
    xarope picante e sinusite tosse
    1


    Lava uma garrafa ou frasco.
  • 2
    Adicione o vinagre de maçã, mel, água, gengibre e pimenta caiena. Se o mel é sólido, colocar em microondas ou aquecê-la em um banho de água durante um minuto ou dois.
  • 3
    Feche a tampa e agite bem para combinar. Gerencia uma colher (15 ml) para adultos quantas vezes for necessário para limpar os seios e a tosse. Agite bem antes de cada utilização.
  • 4
    Fazer um novo lote de dois em dois dias. Mel vai solidificar no frigorífico e não vai permanecer fresco.

    • dicas

    • Para um xarope para a tosse que protege a garganta mais cuidadosamente, adicionar uma a duas colheres (15 a 30 ml) de óleo de oliva ou óleo de coco à mistura.

    Coisas que você precisa

    • uma panela
    • um ralador
    • gaze
    • um jarro
    • Uma colher
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