Removendo contusões

3 Métodos:

Os hematomas são feitas quando um golpe quebra perto da superfície da pele e do sangue escoa para dentro do tecido circundante vasos sanguíneos. sangue preso aparece como a mancha negra e azul. Ele vai desaparecer por si só com o tempo, mas existem vários passos que você pode seguir para que ele seja removido mais rapidamente. Aqui nós apresentamos o que temos que fazer.

método 1O tratamento recomendado

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Coloque gelo sobre a área. Coloque algo frio sobre a contusão reduzir o inchaço e ajudar a curar mais rapidamente. Fazê-lo o mais rápido possível para evitar que a contusão também expandir.

• Um saco de plástico hermeticamente fechado cheio de gelo ou à procura de um saco de legumes congelados. Enrole o saco com uma toalha ou camisa e usá-lo sobre a contusão.
• pacotes de gel congelado especialmente concebido para feridas vendidos em lojas de artigos esportivos. Atletas costumam ter alguns na mão para contusões.
• Coloque gelo sobre a área por 15 minutos a cada hora. Frio sobre a pele ao redor a contusão poderia causar um congelamento.

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Elevar área machucada. Reduz o fluxo sanguíneo para a área com a ajuda da gravidade. Levante a área machucada para que seja acima do seu coração vai impedir que o sangue se acumule na área da ferida e reduzir a descoloração.

• Por exemplo, se a contusão é na perna, sentar em uma cadeira e descansar a perna em alguns travesseiros. Se a sua perna é mesmo alguns centímetros acima do seu coração, você vai ficar bem.
• Se a ferida é no braço, tenta manter um elevado braço ou com algumas almofadas de modo que é ao nível do coração ou sobre ele.
• Se a contusão é no tronco, você pode não ter sorte. Concentre-se sobre gelo a área.

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Tomar paracetamol ou ibuprofeno. Se o hematoma é particularmente doloroso, tomar um analgésico para obter alívio. Leia o rótulo para atender a dose recomendada.

• Evite aspirina porque dilui o sangue e pode piorar a contusão.

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Rest. Use os músculos aumenta o fluxo sanguíneo para a área e aumento do fluxo sanguíneo não Recomenda-se quando você tem uma contusão. Termine o seu dia, relaxe para prevenir feridas futuras e a contusão tem tempo para curar.

• Ficar no sofá. Assistir a um filme, jogar um jogo, ler um livro, em suma, fazer algo que não requer muita atividade física.
• Dormir cedo. Seu corpo precisa do sono para reparar-se, portanto, dormir só se sentir cansado.

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Ir ao médico quando necessário. A maioria contusões não indica uma condição médica séria e pode ser tratada em casa. No entanto, considerar chamar um médico se alguma das seguintes situações acontece com você:

• As contusões aparecem sem choques anteriores, quedas ou outras lesões significativas.
• Você tem uma febre alta ou você pode ver sinais de infecção em todo o hematoma (vermelhidão, pus ou outros fluidos).
• Se você sentir muita pressão em torno de um grande hematoma, chamar um médico imediatamente. A redução significativa no sangue eo suprimento de oxigênio para uma área conhecida como "síndrome compartimental", que pode ameaçar sua vida.

método 2controle de hematoma

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Massageie suavemente o machucado e da área circundante. Faça isso várias vezes por dia, após o primeiro dia em que o ferimento ocorre. Assim, você ajuda a processo normal linfática no corpo para limpar.

• Tenha em mente que a pressão não deve ser doloroso. Se a contusão dói quando você tocá-lo, não.

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Salt um pouco de sol. A luz ultravioleta quebra a bilirrubina, que é o produto da degradação da hemoglobina, o que provoca amarelecimento de uma contusão. Se você pode, Expor o hematoma à luz solar (em quantidades seguras para não causar queimaduras você) para acelerar a isomerização da bilirrubina restante.

• Tente expor 10 a 15 minutos de sol todos os dias. Esse tempo será suficiente para ajudar a remover o hematoma sem você queimar no sol.

método 3remédios caseiros

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Esfregue o hematoma com vinagre. Misture o vinagre com água morna e esfregar sobre a área da ferida. Vinagre aumenta o fluxo sanguíneo perto da superfície da pele, para que ele possa ajudar a dissipar o sangue estagnado na área da contusão. Hamamélis também é eficaz.

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Venha abacaxi. A bromelaína, enzima digestiva encontrada no abacaxis, quebra as proteínas que os fluidos armadilha nos tecidos após um acidente vascular cerebral.

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Aplicar salsa. Tomar um monte de folhas de salsa fresca, Mash-los e espalhá-los sobre a contusão. Enrole a área com um elástico. Alguns especialistas dizem que a salsa reduz a inflamação, dor e pode matar contusão mais rápido.

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Aplicar pomada de arnica ou gel diariamente. Arnica é um recomendado por muito tempo para contusões grama. Ele contém um composto que reduz a inflamação e o inchaço. À procura de uma pomada contendo Arnica esfregue-o sobre a contusão e 1 ou 2 vezes por dia.

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Ponte uma sanguessuga viva. Se você tem acesso a uma loja da medicina holística ou loja medicina chinesa bem abastecido, você vai ter uma sanguessuga viva. Isto irá remover o sangue a partir da superfície de uma ferida em poucos segundos. saliva sanguessuga também atua como um analgésico leve, para que você não vai sentir a mordida. Aplicar álcool isopropílico ou vaselina para remover o sanguessuga.

• Recomendamos que só se pode garantir que a sanguessuga foi criado em uma fazenda e livre de doenças.

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Aplicar calor. Elevar a área lesada sobre uma almofada ou travesseiro área. Use um pacote de calor reutilizável e não tente usar cobertores elétricos. O calor húmido é melhor para lesões de calor seco.

• Coloque compressa quente apenas um par de minutos por sessão e unicamente depois de tentar usar um bloco de gelo. Use o método de calor apenas se o gelo faz-lhe doer muito. Para algumas pessoas, este é um grande problema e gelada pode exacerbar reações.

dicas

• Se você se sentir faz equimoses com facilidade, talvez você tem uma deficiência de vitamina K, que é um cofator na síntese de fatores de coagulação. Se você tomar um sangue mais fino, você aumentar seus níveis de repente nenhuma vitamina K. Verifique com seu médico primeiro.
• Sempre manter a ferida elevada. Nunca tente fazer exercício ou ser ativo, mas pode piorar a lesão.
• Não masajees ao virar da contusão. Massagem de 1 a 2 cm em torno de nódoas negras, uma vez que estes tendem a ser maiores do que parecem e massageá-los poderia irritá-los e torná-los pior.
• Não tocá-lo e deixá-lo curar. Se dói e não quer ser tocado, colocar um Band-Aid.

avisos

• Certifique-se de que você não é alérgico a qualquer coisa antes de tentar qualquer método.
• Não aplique arnica para um corte ou ferida aberta.
• Verifique com seu médico antes de tomar qualquer nova medicação ou deixar qualquer um que você está tomando.
• Se contusões aparecem de repente, sem causa aparente, você deve procurar ajuda de um profissional.
• Se o hematoma se espalha e se torna mais doloroso, ela vai ao médico porque pode ser uma lesão mais grave.
• Home remédios para evitar que não são cientificamente comprovada contusões e como qualquer remédio caseiro, representam riscos desconhecidos.

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