Como para reduzir a febre durante a gravidez

Se você receber uma febre durante a gravidez, é importante entrar em contato com o serviço de saúde imediatamente. Talvez seja algo menor como um resfriado, mas é melhor não arriscar sua saúde ou a saúde de seu bebê. Existem algumas maneiras para reduzir a febre durante a gravidez com ou sem medicação. Alguns elementos-chave para manter febre baixa durante a gravidez são, use roupas adequadas, adequadamente hidratado e ter boa circulação de ar na sala. Reduzir a febre não vai curar uma doença, mas pode fazer você se sentir mais confortável. Aqui damos-lhe algumas dicas para que você possa aprender a reduzir a febre durante a gravidez.

passos

1

Verifique com o seu prestador de cuidados de saúde ou o seu médico. Se eles dizem que sua condição não afeta a saúde do bebê, em seguida, siga estas dicas.

2

Evite vestir mais. Use uma leve camada de tecido de roupas que respira como algodão, então você está bem ventilado. Se você se sentir um pouco de frio, tentar cobrir-se com um cobertor de luz.

3

Coloque uma toalha molhada em sua testa e / ou parte de trás do seu pescoço. Você também pode alterar a toalha entre a sua frente e de trás do seu pescoço. Se necessário, re-molhado.

4

Tome um banho ou uma esponja banho quente. Não use água fria. A evaporação da água em sua pele reduz a febre, a temperatura da água não.

5

Acender um ventilador de teto e encontra-se na área onde a circulação do ar chega.

6

Mantenha-se hidratado. bebidas à base de água Beber líquidos que são não-carbonatadas fresca como suco, eletrólito ou como limonada, para reduzir a temperatura do corpo e recuperar eletrólitos perdidos e glicose.

7

Fique dentro de sua casa quanto possível. Se você estiver fora, certifique-se que você está na sombra e você não está em pé.

8

Descanse bastante. Inactividade ajuda refrescar o seu corpo e reduzir o risco de cair ou tropeçar por causa de tonturas ou desmaios.

9

Tomar paracetamol, se você se sentir confortável e se aprova o seu médico. Aspirina e ibuprofeno não são recomendados para reduzir a febre durante a gravidez, a menos que prescrito pelo seu médico.

10

Tente beber um smoothie de frutas frescas. temperatura em excesso no seu corpo queima calorias e fluidos corporais. Os smoothies de frutas ajudar a restaurar as calorias perdidas e você se sente mais confortável.

• Se você estiver vomitando, evite comer até que a febre vai passar.

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Procurar outros tratamentos alternativos para ajudar com quaisquer sintomas que você sente com febre, para que possa ser mais confortável. Estresse e angústia pode elevar a temperatura do corpo. Água salina spray nasal, pode ajudar a resolver o congestionamento desconforto. Algumas gotas de vitamina C pode aliviar uma garganta seca. suco de cranberry pode ajudar a aliviar a infecção do trato urinário irritação.

avisos

• Consulte sempre o seu médico se você tem uma febre durante a gravidez. Uma temperatura acima de 100,4 graus F (38 graus C) pode ser perigoso para você e seu bebê. A febre alta pode aumentar o risco de defeitos congênitos, especialmente durante os primeiros estágios da gravidez.