Como para reduzir a febre

4: MétodosReduzir a febre com medicamentosAliviar os sintomas de febre com remédios caseirosTomando a temperaturaDeterminar o momento certo para ir ao médico

A febre é um sintoma comum de infecções por vírus, queimaduras solares, insolação ou mesmo medicamentos prescritos. A temperatura do corpo sobe como uma defesa natural contra infecções e doenças. Uma área do cérebro chamada hipotálamo regula a temperatura corporal, que flutua durante o dia de um nível normal de 37 ° C (98,6 ° F) a um ou dois graus. Uma febre é mais vulgarmente definida como uma elevação da temperatura do corpo acima do normal, que é de 37 ° C (98,6 ° F). Embora a febre é um processo natural que pode ajudar seu corpo a curar, há situações em que você pode querer aliviar o desconforto que vem com febre ou até mesmo visitar um médico.

método 1
Reduzir a febre com medicamentos
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Tomar paracetamol ou ibuprofeno. Estes medicamentos estão disponíveis sem receita médica e efetivamente reduz a febre temporariamente. Eles podem ajudar crianças e adultos a se sentir melhor como seus corpos curar.
  • Consulta com um médico ou farmacêutico antes da administração de uma droga (formulado para crianças ou bebês) a qualquer criança com menos de dois anos e nunca dar ibuprofeno para uma criança com menos de seis meses.
  • Não tome mais do que a dose recomendada. Preste dosagem especial você dá uma atenção da criança. Não deixar os recipientes de medicamentos dentro do alcance de crianças, uma vez que a ingestão de mais do que a dose recomendada pode ser perigoso.
  • Tomar paracetamol cada 4 a 6 horas, mas não exceder a dose recomendada na embalagem.
  • Tome ibuprofeno cada 6 a 8 horas, mas não exceder a dose recomendada na embalagem.
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    Evite combinar medicamentos para crianças. Não dar a uma criança mais de um medicamento que não exigem receita médica, enquanto para outras condições. Se você dá a uma criança uma dose de paracetamol ou ibuprofeno, também não dar um remédio para tosse ou qualquer outro sem consultar o seu médico. Certos medicamentos interagem uns com os outros de maneiras que podem prejudicar a saúde do seu filho.
  • No caso de bebês com mais de 6 meses, crianças e adultos, é seguro para alternar paracetamol e ibuprofeno. As doses habituais são: o paracetamol a cada 4 a 6 horas e ibuprofeno cada 6 a 8 horas, dependendo da dose.
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    Tomar aspirina apenas se tiver mais de 18 anos. A aspirina é um redutor de febre eficaz para adultos, desde que tome apenas a dose recomendada. "Nunca dê aspirina a um adulto criança", pois pode causar síndrome de Reye, uma potencialmente fatal.
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    Aliviar os sintomas da febre com remédios caseiros
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    Beba muito líquido. É importante manter o corpo hidratado durante uma febre, porque o aumento da temperatura corporal pode causar desidratação. Beber água e outros fluidos ajuda o organismo a expelir o vírus ou bactérias que causam febre. No entanto, você deve evitar cafeína e álcool como estas bebidas podem levar a uma maior desidratação.
    • O chá verde pode ajudar a reduzir a febre e para melhorar o seu sistema imunológico.
    • Se sentir náuseas ou vómitos com febre, evitar sucos de frutas, leite, muito bebidas açucaradas e gaseificadas. Estas bebidas podem fazer você se sentir mal ou provocar vómitos.
    • Tente substituir alimentos sólidos com sopa ou caldo para hidratar seu corpo (mas ver o teor de sal). Os pallets são também uma ótima maneira de levar líquidos e resfriar seu corpo.
    • Se você vomitou, você pode ter um desequilíbrio eletrolítico. Beber uma solução de reidratação oral ou uma bebida esportiva com eletrólitos.
    • As crianças menores de um ano que não consomem regularmente leite ou parar de amamentar durante a doença deve dar uma solução de reidratação contendo eletrólitos (como Pedialyte) para garantir a ingestão de nutrientes necessários.
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    Descansar o máximo que puder. O sono é o caminho natural do corpo para se recuperar de doença; na verdade, pouco sono regularmente pode até mesmo deixá-lo doente. Tentar vencer a doença e não pode descansar até mesmo aumentar a sua temperatura corporal. dormir o suficiente para se certificar de que você permitir que seu corpo para investir seu combate às infecções energia ao invés de fazer qualquer outra coisa.
  • Tire o dia de folga do trabalho ou deixe o seu filho ficar em casa se enfermos. O sonho adicional que o seu filho irá ajudá-lo a recuperar rapidamente. Além disso, a fonte da febre pode ser contagiosa, por isso, é melhor para manter em casa. Muitos febres são causadas por vírus que permanecem altamente contagiosa febre enquanto está presente.
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    Use roupas leves e arejados. Não cubra você ou seu filho com cobertores e camadas de roupas. Você pode sentir frio, mas sua pena temperatura do corpo não será iniciado se você está coberto com roupas ou cobertores quentes. Vestir-se ou seu filho com um magro, mas confortável pijama.
  • Não tente "eliminar a peste através da transpiração" para abrigar uma pessoa que o tem.
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    Comer alimentos como sempre. Embora a expressão popular diz que "morrer de fome uma febre" não é um bom conselho. Continua a nutrir seu corpo com alimentos saudáveis ​​para que você possa recuperar rapidamente. A velha receita para a sopa de galinha é uma boa escolha, pois contém legumes e proteínas.
  • Se você não tem muito apetite, tente substituir o alimento sólido com sopa ou caldo para hidratar seu corpo.
  • Coma alimentos com alto teor de líquido (como melancia) para que possa manter-se hidratado.
  • Se tiver náuseas ou vómitos com febre, tentar limitar-se a alimentos leves (como bolachas ou sumo de maçã).
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    Tente os remédios de ervas. Alguns remédios de ervas podem ajudar a reduzir a febre ou fortalecer seu sistema imunológico enquanto luta contra a fonte de febre. No entanto, ervas e remédios naturais pode interferir com medicamentos e outras condições médicas, então você deve consultar o seu médico e farmacêutico antes de tomar qualquer.
  • o andrographis É amplamente utilizado na medicina tradicional chinesa para tratar resfriados, dor de garganta e febre. Consumir 6 gramas por dia durante 7 dias. Androphraphis Não use se você tem doença da vesícula biliar, uma doença auto-imune, que está grávida, a tentar engravidar ou está a tomar medicação para pressão arterial ou diluem o sangue (como a varfarina).
  • Yarrow pode ajudar a reduzir a febre, estimulando o suor. Se você tem alergia a ambrósia ou margaridas, você pode ter uma reação alérgica a Yarrow. Não tome Yarrow se você tomar anticoagulantes também, medicamentos para pressão arterial, lítio, redutores de ácido do estômago ou anticonvulsivos. Crianças e mulheres grávidas não devem usar yarrow. Talvez você possa reduzir a febre, adicionando uma tintura de Yarrow banho (não quente).
  • Apesar do nome, feverfew não funcionam muito bem para reduzir a febre.
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    Tome um banho quente. Dê a si mesmo um banho quente ou um banho relaxante é uma maneira simples e agradável para reduzir a febre. Um mergulho na água quente ou à temperatura ambiente normalmente ideal para esfriar seu corpo, sem afetar o seu equilíbrio. Pode ser benéfico particularmente imediatamente após tomar remédio para a febre.
  • Não dê a si mesmo ou ao seu filho um banho quente. Você também deve evitar banhos frios, que podem levar a calafrios, o que irá aumentar a temperatura interna. Se você quiser tomar um banho, a única temperatura adequada é quente ou um pouco mais que a temperatura ambiente.
  • Se o seu filho tiver febre, você pode tomar banho com uma esponja embebida em água morna. Lavar cuidadosamente o corpo de seu filho, em seguida, seque com uma toalha macia e vesti-lo rapidamente para que não é legal, caso contrário, pode ter calafrios, que vai aquecer seu corpo.


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    Nunca use álcool para reduzir a febre. A casa de banho com álcool isopropílico é um remédio antigo que as pessoas costumavam usar para reduzir a febre, mas fez a temperatura do corpo a cair perigosamente rápido.
  • álcool isopropílico também pode levar ao coma se comido, por isso não deve usar ou armazenar as crianças perto de jovens.
    • método 3
    Tomando a temperatura
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    Escolha um termômetro. Existem diferentes tipos de termômetros, incluindo modelos de vidro (com mercúrio) digital e. A forma mais comum de tomar a temperatura de uma criança maior ou adultos é colocar um copo ou termômetro digital debaixo da língua para medir o calor do corpo, mas outros termómetros que usam métodos alternativos para medir a temperatura.
    • termómetros digitais Eles podem ser utilizados por via oral ou por via rectal (ver abaixo) ou sob a axila (embora isto reduz a precisão de leitura). O termômetro emitirá um sinal sonoro quando a leitura está completa e a temperatura é exibido em uma tela.
    • termómetros timpânica Eles usaram dentro do canal auditivo para medição de temperatura com luz infravermelha. A desvantagem deste modelo é que o acúmulo de cera ou a forma do canal auditivo pode distorcer a precisão da leitura.
    • Os termômetros da artéria temporal uma luz infravermelha usadas para medir a temperatura. Estes termómetros são boas, porque eles são mais rápidos e menos invasiva. Para usá-los, você deve deslizar o termômetro da testa até a artéria temporal logo acima da parte superior do osso da face. Pode ser difícil de dominar o posicionamento correto, mas usá-lo muitas vezes pode melhorar a precisão da leitura.
    • termômetros chupeta Eles podem ser utilizados em lactentes. Eles são semelhantes aos termômetros digitais orais, mas eles são perfeitos para os bebês que usam chupeta. a leitura máxima indicada através da medição da temperatura.
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    Verifique a sua temperatura. Depois de seleccionar um termómetro, ter a temperatura de acordo com o método usando o termómetro, quer através da orelha, através da artéria temporal, oral ou rectal, se é uma criança (ver abaixo). Se você tem uma febre acima de 39 ° C (103 ° F), um bebê de 3 meses com febre acima de 39 ° C (102 ° F) ou um recém-nascido (0 a 3 meses), com uma febre acima de 38 ° C (100,4 ° F), contacte o seu médico imediatamente.


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    Leva a temperatura de uma criança por via retal. A forma mais precisa para tomar a temperatura de uma criança é através do reto, mas você deve ser extremamente cuidadoso para não perfurar o intestino da criança. A melhor termômetro para a temperatura rectal é digital.
  • Coloque um pouco de vaselina ou lubrificante na sonda termômetro.
  • Sua criança encontram-se em seu estômago. Se necessário, pedir a alguém para ajudá-lo.
  • sonda inserida cuidadosamente 1,25 a 2,5 centímetros (0,5 a 1 polegada) no ânus.
  • Segure o termômetro ea criança para cerca de um minuto até ouvir o som do termômetro. Não deixe que o seu filho ou termômetro para evitar lesões.
  • Retirar o termómetro e interpreta a leitura na tela.
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    Deixe a febre seguir seu curso. Se a febre é relativamente baixo (38,8 ° C em um adulto ou uma criança com mais de 6 meses), reduzindo-o completamente não seja necessário. O corpo produz febre como um sinal de que outro problema ocorre, então fazê-las desaparecer pode esconder um problema maior.
  • tratar de forma agressiva uma febre também pode interferir com o método natural que seu corpo tem de se livrar de um vírus ou infecção. A redução da temperatura do corpo pode produzir um ambiente mais habitável para corpos estranhos, por isso pode ser melhor deixar que a febre seguir seu curso.
  • Não é aconselhável deixar a febre seguir seu curso em pessoas com sistemas imunológicos comprometidos, que tomam medicamentos de quimioterapia ou que tiveram cirurgia recente.
  • Em vez de tentar quebrar livre de febre, tomar medidas para fazer com que você ou seu filho se sentir melhor durante o curso da febre (tais como repouso, ingestão de líquidos e ficar legal).
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    Determinar o momento certo para ir ao médico
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    Você reconhecer os sintomas de febre. A temperatura normal de todos os não é exactamente 37 ° C (98,6 ° F). Uma variação normal de um ou dois graus de temperatura normal do corpo. Normalmente, uma febre ligeira não é uma preocupação. Os sintomas da febre leve incluem:
    • Mal-estar (sentir-se muito quente)
    • fraqueza geral
    • corpo quente
    • calafrios
    • suando
    • Dependendo da causa da febre, você também pode ver qualquer um dos seguintes sintomas: dor de cabeça, dor muscular, perda de apetite ou desidratação.
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    Chamar o médico se a febre é alta. Os adultos devem ir ao médico se apresentar febre acima de 39 ° C (103 ° F). O corpo das crianças é mais sensível aos efeitos da febre do que os adultos. Chamar o médico nos seguintes casos:
  • Se você tem um bebê com menos de três meses, com febre acima de 38 ° C (100,4 ° F).
  • Se você tem um bebê entre três a seis meses, com febre acima de 39 ° C (102 ° F).
  • Se você tem uma criança de qualquer idade com febre acima de 39 ° C (102 ° F).
  • Se você ou outro adulto tem uma febre de 39 ° C (103 ° F) ou superior, particularmente em conjunto com sonolência excessiva ou irritabilidade.
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    Ligue para o médico se a febre dura mais do que alguns dias. Uma febre que dura mais de dois ou três dias pode ser um sinal de um problema mais profundo que precisa de um tratamento separado. Não tente fazer um diagnóstico para você ou seu filho, mas ir ao médico para os controlos adequados. Você deve ver o médico nos seguintes casos:
  • Se a febre em uma criança com menos de 2 anos de dura mais de 24 horas.
  • Se a febre em qualquer criança com mais de 2 anos, dura mais de 72 horas (3 dias).
  • Se a febre, num adulto, persiste depois de 3 dias.
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    Determinar o momento certo de procurar atenção médica imediata. Se a febre é acompanhada por sintomas que indicam outros problemas ou pessoa com febre apresenta exaustão, deve contactar um médico, independentemente da febre como a elevação. Aqui estão algumas circunstâncias em que você deve olhar A atenção médica imediata:
  • A pessoa tem dificuldade em respirar.
  • A pele da pessoa desenvolve uma erupção cutânea ou manchas.
  • A pessoa apresenta apatia ou delírio.
  • A pessoa tem uma sensibilidade incomum luzes brilhantes.
  • A pessoa tem uma outra condição crônica, como diabetes, câncer ou HIV.
  • A pessoa foi recentemente viajado para outro país.
  • A febre é o resultado de exposição a excessivamente quente, como ir para fora durante o calor extremo ou estar em um ambiente veículo superaquecido.
  • A pessoa com febre queixa-se de outros sintomas como dor de garganta, náuseas, vómitos, diarreia, dor de ouvido, erupção cutânea, dor de cabeça, sangue nas fezes, dor abdominal, dificuldade para respirar, confusão, dor de garganta ou dor urinar.
  • A febre baixou, mas a pessoa ainda está sentindo doente.
  • Se a pessoa tem uma convulsão, ligar para a linha no seu país.

    • avisos

    • Sempre consulte um médico antes de administrar medicamentos a uma criança com menos de dois anos.
    • Por favor, note as recomendações atualizadas da dose. Por exemplo, a concentração do garrafa de paracetamol para crianças recentemente reduzido (80 mg / 0,8 ml de 160 mg / 5 ml).
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