Como fazer um travesseiro de pescoço

Viajando, lendo ou assistindo televisão pode esticar seu pescoço e ombros, tornando-os rígidos ou causar dor. Tente dormir em um carro ou avião pode ser desconfortável também, quer para embalar ou transportar um travesseiro convencional. No entanto, se você sabe como fazer um travesseiro de pescoço, você pode eliminar muitos destes problemas. Você pode até mesmo fazer um travesseiro com perfume para dormir melhor ou ActivArte.

passos

1
Fazer um teste padrão padrões em forma de ferradura no papel. O empregador deve ter pelo menos 15,24 cm (6 pulgas) de largura para incluir as costuras, e deve girar em torno de seu pescoço com 3.17 cm adicionais (1 1/4 polegadas).
  • 2
    Dobre o tecido ao meio, à direita para dentro. A maioria dos tecidos servi-lo para este projeto, mas os tecidos mais macios será mais confortável em seu pescoço. Flanela ou trabalho de tecidos moles bem reciclar uma camisa velha de uma opção "verde". Algodão ou denim também funcionam, mas você tem que lavá-lo primeiro para evitar o encolhimento mais tarde.
  • 3
    Organizar o padrão sobre o tecido. Objetivo dos pinos. Cortar o padrão.


  • 4
    Remover o padrão, mas manter os pedaços de tecido em anexo. Costure ao redor do travesseiro, deixando um aberto dos lados curtos.
  • 5
    Corte o excesso de tecido para 0,64 cm (1/4 de polegada). Vire o travesseiro.


  • 6
    arroz cru e mistura de erva para o recheio.
  • A uma mistura induzir o sono e calma, adicione 1 xícara de lavanda secas e flores de camomila arroz.
  • A uma mistura de energia e estimula você Prontidão, adicione 1/4 de xícara de canela e cravo em flocos. Você também pode usar 1 xícara de folhas de hortelã secas.


  • 7
    Entre misturar com arroz na almofada de pescoço, deixando cerca de 5,8 cm (2 polegadas) a partir do topo.
  • 8
    Dobre o espaço para costuras para dentro travesseiro e mão costurar a abertura.

    • dicas

    • Você também pode preencher o seu travesseiro com algodão ou espuma de borracha cortada no formato de uma ferradura para um travesseiro mais firme. Isto é especialmente conveniente quando você dormir durante a viagem.
    • Para usar o travesseiro nas articulações e músculos doridos, colocá-lo no microondas por cerca de dois minutos de cada lado. Tenha cuidado quando você colocar o travesseiro sobre a sua pele, se você se sentir muito quente, coloque uma toalha ou um pano entre o travesseiro e seu pescoço.

    Coisas que você precisa

    • padrões de papel
    • Fita métrica
    • pano
    • Pinos estofar
    • tesoura
    • Máquina de costurar
    • arroz
    • Ervas ou especiarias (opcional)
    • agulha
    • fio
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