Como fazer uma vitamina de banana sem liquidificador
Enquanto um liquidificador faz um smoothie perfeito, você pode fazer um não liquidificador e improvisar com ferramentas básicas. É perfeito para aqueles momentos em que o clima é tão quente, sem eletricidade e você tem que começar tudo rápido geladeira. Ou para aqueles momentos em que você não quer se preocupar com o barulho do liquidificador. Aqui são uma receita para um copo.
ingredientes
- 1 Maduro- de banana também pode fazer vários tipos usando bagas, extrato de baunilha ou chocolate líquido. Bananas estão maduras quando eles começam a ter uma cor de caramelo. Se a banana não está madura, você não pode fazê-lo bem amassada ou conhece tão bem. E se você é muito maduro, o sabor pode ser muito forte.
- 1 xícara de neve.
- 1 xícara de leite. Leite inteiro tende a fazer bolhas e de espuma, que é ideal para batidos de leite.
- adoçantes opcionais, como um pouco de neve extra, açúcar refinado, ou mel a gosto. Se a sua banana não está madura, esses adoçantes podem ser necessárias.
passos
1
Descasque as bananas. Não misturar com uma colher de pau ou um batedor de ovos até ficar homogêneo na tigela.
- Muitas crianças gostam de bater bananas. Se você tem filhos, colocá-los para ajudá-lo com este passo.
2
Adicionar neve e continue batendo até ficar bem misturado. É que não há nódulos de bananas não ter nenhuma sensação desagradável estar tomando maltada.
3
Adicione o leite e continue batendo com uma batedeira por 2 minutos até ficar cremoso. Isso fará com que um milk-shake muito grosso, se você quiser, pode adicionar mais leite e seu adoçante desejado. favor maltada Old relação mais leite e açúcar em comparação com neve frutas e a consistência é mais líquido. mais receitas modernos preferem uma consistência mais cremosa e espessura.
4
Além disso, você poderia usar um agitador, se você tiver um, transferindo a banana neve e leite no shaker e agitando fortemente. Você também pode usar um recipiente com uma tampa que sela bem e fazer o mesmo.
5
Maltado de teste para garantir que é doce o suficiente, adicionar mais se você acha que precisa ou mais leite se muito doce. Agitou-se de novo brevemente.
6
Ele serve. Você pode esvaziar o maltada em uma peneira, se você quiser uma agitação sem grumos, mas que faz com que você tem que lavar mais.
dicas
- Este artigo parte do princípio de que não há liquidificador, processador de alimentos ou aparelho disponível, caso contrário, usar qualquer um desses seria melhor.
- É também mais fácil de usar sabor de banana em pó, mas isso seria fazer batota e não tem o mesmo gosto.
- Milkshakes para a saúde: no século 19 e início do século 20, os batidos eram frequentemente reservada para doentes, feridos ou deficientes. Às vezes, eles tiveram ovo cru neles para lhes dar a proteína extra e nutrientes. Eles eram conhecidos como "Eggflips", que são muito comuns hoje em vários países britânicos. O ovo cru deu-lhe um sabor de creme de leite e um espumante e cremoso. Basta adicionar um ovo para a receita quando você adicionar o leite e bata até misturar bem.
avisos
- Verifique se o seu shaker está bem fechada para evitar derrames.