Como comer grapefruit

3 Métodos:

Comer uma shell grapefruitComer um seções de toranjaUse receitas toranja

Toranjas são deliciosas frutas da família citrus. Às vezes, eles são um pouco azedo, mas uma pitada de açúcar vai ajudar a torná-los mais doce. Grapefruit é muito saudável e pode comer como um lanche ou como parte de seu café da manhã. Você pode comê-lo da maneira que quiser: descascados ou cortados em metades, quartos ou oitavos. Leia a seguir para encontrar vários métodos para comer uma toranja, bem como alguns grandes e saudáveis ​​idéias para usar em receitas.

método 1Comer uma shell grapefruit

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Se você ainda não experimentou o grapefruit antes, ter cuidado quando você experimentá-lo. Você pode ser alérgico.

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Escolha um bom grapefruit Store. Toranjas deve ser firme, mas não muito difícil. Toranjas não amadurecem bem após a colheita, então escolha sabiamente.

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grapefruit Lava.

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grapefruit cortada.

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Polvilhe com açúcar ou sal, como desejado.

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Digite uma colher (de preferência um com ponta serradas) em grapefruit e tira um pedaço. Dê uma mordida, evitando "conchas" azedo e difícil de mastigar que as peças separadas de toranja.

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Repetir.

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Você deveria ter grapefruit acabado. Caso contrário, você pode não ter seguido qualquer uma das etapas corretamente.

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Livrar-se da casca de uma forma amigável com o meio ambiente, tais como através da compostagem.

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Usar outro método. Se este método é muito complicado para você ou não gostam da quantidade de conchas que você encontrar, em seguida, usar o método ou tente de grapefruit em segmentos.

método 2Comer um seções de toranja

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Com uma pequena faca, corte a toranja ao meio.

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Corte cada metade em fatias. Corte cada metade em meio novamente e repetir até que você tenha partes iguais.

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O corte ao longo da casca de modo que é só a polpa.

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Corte o pedaço ao meio e retire as sementes do centro.

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Aproveite o seu grapefruit!

método 3Use receitas toranja

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Comê-lo em saladas. Grapefruit é grande em salada. Corte em pedaços e misture usando o método acima com rúcula (ou salada de sua escolha), queijo feta, nozes e um pouco de vinagrete para preparar um alimento saudável e delicioso.

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grapefruit grelhado. Você pode facilmente colocar grapefruit grelhados para caramelizar os açúcares naturais e destacar o seu sabor. Se o corte-o ao meio e colocá-lo na boca grill por 5 minutos ou cortá-lo em fatias e colocá-lo na grelha por 2 minutos (ou até que parece que ele está pronto). Cubra com mel para desfrutar de um grapefruit grelhado saudável e deliciosa.

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Transformá-lo em molho. Se você gosta de laranja ou molho de manga, dar um sabor de molho de grapefruit. Corte as frutas e misture com limão, cebola caramelizada, jalapeno picado e abacate. Você pode colocar o molho em biscoitos, salada, salmão ou onde quer que você normalmente usa molho.

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Apertá-lo. Você pode apertar o grapefruit e usá-lo de várias maneiras. Substitui cal para criar margaritas grapefruit. Beber direto ou com um pouco de água para fazer uma deliciosa bebida com um pouco ácido para o verão. Despeje sobre o frango e soásala para dar um toque a limão frango.

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dicas

• Se é algo amargo para você, tente polvilhar um pouco de açúcar por cima.
• Se você se cansou de comer grapefruit na forma convencional, tente comer congelado. É um delicioso lanche com textura de gelo, sem todo o açúcar e xarope é adicionado.
• Depois de comer toda a pasta, você pode espremer o resto do grapefruit em um copo ou chávena e beber, ou usá-lo em um smoothie.
• Lembre-se, ter cuidado para não se cortar quando você está cortando grapefruit.
• xarope de bordo também é delicioso em grapefruit.
• Tentar assar grapefruit com um pouco de açúcar mascavo ou queijo azul.
• Adicionar uma cereja no centro de uma das metades da toranja e um ramo de hortelã ao lado dela, para decorar.

avisos

• Grapefruit pode ter interações perigosas com alguns medicamentos de prescrição. Se você estiver tomando medicamentos prescritos, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de comer grapefruit.
• Não tente comer as partes mais difíceis de grapefruit que se separam em segmentos. Eles não são perigosos, mas não sei muito bem e são difíceis de mastigar.

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