Como comer grapefruit

3 Métodos:

Toranjas são deliciosas frutas da família citrus. Às vezes, eles são um pouco azedo, mas uma pitada de açúcar vai ajudar a torná-los mais doce. Grapefruit é muito saudável e pode comer como um lanche ou como parte de seu café da manhã. Você pode comê-lo da maneira que quiser: descascados ou cortados em metades, quartos ou oitavos. Leia a seguir para encontrar vários métodos para comer uma toranja, bem como alguns grandes e saudáveis ​​idéias para usar em receitas.

método 1Comer uma shell grapefruit

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Se você ainda não experimentou o grapefruit antes, ter cuidado quando você experimentá-lo. Você pode ser alérgico.

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Escolha um bom grapefruit Store. Toranjas deve ser firme, mas não muito difícil. Toranjas não amadurecem bem após a colheita, então escolha sabiamente.

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grapefruit Lava.

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grapefruit cortada.

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Polvilhe com açúcar ou sal, como desejado.

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Digite uma colher (de preferência um com ponta serradas) em grapefruit e tira um pedaço. Dê uma mordida, evitando "conchas" azedo e difícil de mastigar que as peças separadas de toranja.

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Repetir.

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Você deveria ter grapefruit acabado. Caso contrário, você pode não ter seguido qualquer uma das etapas corretamente.

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Livrar-se da casca de uma forma amigável com o meio ambiente, tais como através da compostagem.

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Usar outro método. Se este método é muito complicado para você ou não gostam da quantidade de conchas que você encontrar, em seguida, usar o método ou tente de grapefruit em segmentos.

método 2Comer um seções de toranja

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Com uma pequena faca, corte a toranja ao meio.

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Corte cada metade em fatias. Corte cada metade em meio novamente e repetir até que você tenha partes iguais.

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O corte ao longo da casca de modo que é só a polpa.

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Corte o pedaço ao meio e retire as sementes do centro.

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Aproveite o seu grapefruit!

método 3Use receitas toranja

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Comê-lo em saladas. Grapefruit é grande em salada. Corte em pedaços e misture usando o método acima com rúcula (ou salada de sua escolha), queijo feta, nozes e um pouco de vinagrete para preparar um alimento saudável e delicioso.

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grapefruit grelhado. Você pode facilmente colocar grapefruit grelhados para caramelizar os açúcares naturais e destacar o seu sabor. Se o corte-o ao meio e colocá-lo na boca grill por 5 minutos ou cortá-lo em fatias e colocá-lo na grelha por 2 minutos (ou até que parece que ele está pronto). Cubra com mel para desfrutar de um grapefruit grelhado saudável e deliciosa.

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Transformá-lo em molho. Se você gosta de laranja ou molho de manga, dar um sabor de molho de grapefruit. Corte as frutas e misture com limão, cebola caramelizada, jalapeno picado e abacate. Você pode colocar o molho em biscoitos, salada, salmão ou onde quer que você normalmente usa molho.

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Apertá-lo. Você pode apertar o grapefruit e usá-lo de várias maneiras. Substitui cal para criar margaritas grapefruit. Beber direto ou com um pouco de água para fazer uma deliciosa bebida com um pouco ácido para o verão. Despeje sobre o frango e soásala para dar um toque a limão frango.

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dicas

• Se é algo amargo para você, tente polvilhar um pouco de açúcar por cima.
• Se você se cansou de comer grapefruit na forma convencional, tente comer congelado. É um delicioso lanche com textura de gelo, sem todo o açúcar e xarope é adicionado.
• Depois de comer toda a pasta, você pode espremer o resto do grapefruit em um copo ou chávena e beber, ou usá-lo em um smoothie.
• Lembre-se, ter cuidado para não se cortar quando você está cortando grapefruit.
• xarope de bordo também é delicioso em grapefruit.
• Tentar assar grapefruit com um pouco de açúcar mascavo ou queijo azul.
• Adicionar uma cereja no centro de uma das metades da toranja e um ramo de hortelã ao lado dela, para decorar.

avisos

• Grapefruit pode ter interações perigosas com alguns medicamentos de prescrição. Se você estiver tomando medicamentos prescritos, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de comer grapefruit.
• Não tente comer as partes mais difíceis de grapefruit que se separam em segmentos. Eles não são perigosos, mas não sei muito bem e são difíceis de mastigar.

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