Como fazer uma salada de frutas

5 Método:

salada de frutas simplessalada de frutas simples com sumo de laranjasalada de abacateSalada de fruta tropicalOutros saladas de frutas

salada de frutas ou salada de frutas é uma deliciosa sobremesa que pode ser preparado em menos de dez minutos (e você pode desfrutar sem ganhar peso). Uma salada de fruta também pode ser um complemento perfeito para o pequeno almoço, um prato grande para uma festa de piquenique ou jardim, ou ideal para qualquer hora do dia lanche. Se você quiser saber como fazer uma salada de frutas em várias formas diferentes, siga estes passos.

ingredientes

salada de frutas simples

  • 1 xícara de morangos
  • 1 cerejas copo
  • 1/2 copo blueberries
  • 1/2 maçã vermelha
  • 1/2 pêssego
  • 1 kiwis
  • 2 colheres de sopa de suco de limão

Você também pode alterar algumas dessas frutas para os outros que você tem em casa

salada de frutas simples com sumo de laranja

  • Os mesmos ingredientes como salada de frutas simples
  • suco de laranja 1 xícara

salada de abacate

  • 3 abacates maduros médio
  • suco de limão 2 colheres de sopa
  • 1/2 xícara de iogurte natural
  • mel 2 colheres de sopa
  • 1 colher de chá de casca ralada de limão
  • maçã 1 médio
  • 1 banana média e firme (não muito maduro)
  • 1 uvas copo, cortados ao meio e sem sementes
  • 1 lata (312 g / 11 oz) de tangerinas secas

Salada de fruta tropical

  • 1 abacaxi
  • 2 mangos
  • 2 bananas
  • 1/2 xícara lichias secas em calda
  • 1/2 copo feijão Granada
  • 3 colheres de sopa seca colheres de açúcar de coco e ralado
método 1
salada de frutas simples
1
Escolha frutas. Escolha mercado de frutas frescas agricultores ou seu supermercado local, e verifique se eles estão em boas condições e suficientemente maduros para uso na salada. Se eles não estão maduros o suficiente, a salada será algo difícil de mastigar. É preferível que eles são conta mais maduro em vez de verde para que os sabores de mistura. Por esta simples salada de frutas que você precisa morangos, cerejas, cranberries, maçãs vermelhas, pêssegos e kiwi.
  • 2
    Lave todas as frutas. É importante lavar todas as frutas antes de cortar e colocá-los na salada.
  • 3
    Corte as cerejas ao meio. Se você quer a salada é fácil de comer sem encontrar qualquer caroço de cereja, você vai ter que cortar pela metade todo o copo cerejas antes de adicionar o resto do fruto. Você simplesmente cortá-los um por um e remover todos os ossos.
  • 4
    morangos picados, maçã vermelha, pêssego e dados kiwi. Coloque 1 xícara de morangos, cerejas 1 copo, maçã vermelha 1/2, 1/2, 1 pêssego quivi na placa de estaca e pique todas as frutas em cubos de cerca de 2,5 cm (1 polegada).
  • 5
    Verifique todas as frutas picado em uma tigela. Você pode derramar 2 colheres de sopa de suco de limão na tigela antes de adicionar a frutas para adoçar-lo rapidamente e evitar ferrugem. Verifique os morangos bacia, cerejas picadas 1/2 maçã vermelha, pêssego 1/2, 1 1/2 xícara de kiwi e mirtilos. Você pode remover um pouco de salada para que os sabores se misturam.
  • 6
    Sirva salada de frutas. Aprecie o prato em temperatura ambiente ou após o arrefecimento um pouco na geladeira. Você pode combiná-lo com suco de laranja para melhorar o seu sabor frutado.
    • método 2
    salada de frutas simples com sumo de laranja
    1
    Despeje 1 xícara de suco de laranja em uma tigela.
  • 2
    Verifique todos os ingredientes da salada de frutas simples e chips na taça. Deixe de molho em suco de laranja por quinze minutos, pelo menos.
  • 3
    Sirva a salada. Escorra a fruta para remover o suco de laranja que sobraram e desfrutar deste este delicioso ácido salada. Se você realmente gosta de suco de laranja, você pode tomar o suco em um copo e beber, ou até mesmo deixá-lo na tigela e tomártelo junto com a fruta.


    • método 3
    salada de abacate
    1
    Corte os abacates em pedaços. Corte em pedaços 3 maduros abacates médios, sem caroço. Para fazer isso, você pode abrir o abacate ao meio, retire o osso e, em seguida, fazer cortes em forma de quadrados em ambos os lados, certificando-se de que a faca atinge a tocar a pele. Em seguida, você pode obter os dados de abacate com uma colher.
  • 2
    Verifique abacate dados em uma tigela.
  • 3
    Aderézalos com 2 colheres de sopa de suco de limão. Misturar bem com o suco para revestir o sabor.
  • 4
    Escorra os dados para remover o suco e definida tanto para o lado. Deixe a tigela com os cubos separados, enquanto abacate continuada.
  • 5
    Prepare vestir. Misture 1/2 xícara de iogurte natural, 2 colheres de sopa de mel e uma colher de chá de casca de limão ralada numa tigela pequena.


  • 6
    Misture o abacate com o resto da fruta em uma tigela grande. Uma vez que você tem todas as frutas picadas em uma grande maçã média tigela misture 1, 1 banana média e não muito maduras, 1 xícara de uvas sem sementes e 1 lata (312 g / 11 oz) de tangerina seca.
  • 7
    Despeje o molho sobre a fruta. Despeje molho sobre frutas e misture bem os ingredientes para que todos os seus sabores para combinar.
  • 8
    Feito.
    • método 4
    Salada de fruta tropical
    1
    Prepara-se o fruto. Tome 1 grande abacaxi, remova o coração e trocéala picada 2 mangas maduras, corte 2 bananas, cortado, picado 1/2 seca copo lichias em calda e fresco descascado Granada para encher o copo de 1/2). Misture todas as frutas com cuidado.
  • 2
    Deixar as frutas na geladeira por 1 dia. Assim, os sabores terá tempo suficiente para misturar bem.


  • 3
    3 colheres de sopa torrado coco ralado e ralado calor meio fresco. Tuéstalo para 1 ou 2 minutos, até que doure.
  • 4
    Verifique coco ralado em uma placa.
  • 5
    Polvilhe o coco ralado sobre a salada.
  • 6
    Sirva a salada. Aproveite esta salada tropical, isoladamente ou em conjunto com um copo de suco de frutas manga.
    • método 5
    Outros saladas de frutas
    1
    Faça uma salada de fruta do verão. Prepare esta deliciosa salada com abacaxi, cerejas, bananas e outras frutas deliciosas.
  • 2
    Faça uma salada de frutas servido em uma cesta em forma de melancia. Este carrega deliciosa salada de frutas e melão cantaloupe comum, servido em uma linda cesta feita a partir da casca de uma melancia.
  • 3
    Faça uma salada de frutas no estilo do Sri Lanka. Prepare esta saborosa salada de frutas com abacaxi, laranja, kiwi e um pouco de açúcar.
  • 4
    Faça uma salada de frutas com frango. Preparar esta salada de fruta saborosa com frango usando os ingredientes típicos de uma salada combinada com frango, maionese e aipo.

    • dicas

    • Para fazer um coquetel salada tipo de frutas, adicione 1 a 2 copos de suco de laranja de boa qualidade, e entre 3 colheres de sopa e 1/3 xícara de açúcar, dependendo de quanto você quer para se preparar.
    • Se você usar maçãs, não se esqueça de jogá-los suco de limão ou refrigerar a salada para impedir a oxidação e escurecimento.
    • Você não sabe o que combinações de frutas gosto melhor? Não te preocupes. Tomar alguns salada de frutas e certeza de ser delicioso. Normalmente, note que as bagas combinados com todas as frutas, morangos e kiwis fazer um bom par e tangerinas proporcionar um sabor agradável para qualquer salada.
    • Não tenha medo de adicionar coisas a especiaria. Você pode adicionar até mesmo ingredientes como iogurte.
    • Para a salada de fruta tem boa aparência eo resultado apetitoso, usam métodos diferentes para cortar os ingredientes. Faça redondo, quadrado, oval ... cortes Use pequenos cortadores de biscoito e fazer ferramentas diferentes formas. Deixe as crianças ajudá-lo com esta tarefa divertida.
    • Em vez de usar suco de limão, você pode adicionar descascadas e laranjas cortadas para salada de frutas é bem preservada.
    • Se você usar melancia, bark transforma em uma salada de frutas bowl de servir. Corte a melancia junto, a poucos passos do centro, retire a polpa com uma colher para fazer bolas de melão e insira a salada de frutas na crosta esvaziado. Use a outra metade como uma tampa, se você quiser.
    • A banana escurece rapidamente. Se você espera na salada, corte as bananas e amaldiçoar um suco de limão pouco antes da mistura com outras frutas.
    • Tente usar ingredientes com texturas e cores semelhantes.

    avisos

    • Certifique-se de remover as sementes de frutas como melancia.
    • Tenha cuidado ao cortar o fruto (a faca é uma ferramenta afiada, e se você escorregar pode ser perigoso). Quanto mais a faca está afiada, será mais seguro, porque ele vai ser mais difícil de escorregar e você se corta.
    • Cuidado com os possíveis alergias alimentares de seus convidados.
    • Lava-se a fruta bem antes de preparar a salada para remover qualquer pesticida que pode estar presente.

    Coisas que você precisa

    • tigela grande
    • frutas
    • Tábua de cortar
    • faca
    • suco de laranja (opcional)
    • Outros pensos (opcional)
    • Coador (opcional)
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