Como marcar gols em um jogo de futebol: 14 passos

2 partes:Desenvolver técnicas para marcar durante o treinamento Marcar gols em uma partida

Pontuação no futebol exige paciência, trabalho duro e um pouco de sorte. Geralmente o conjunto exacto das circunstâncias é necessária para criar objectivos, e criar estas circunstâncias pode ser controlada. Aqui você vai encontrar como esses passos simples.

parte 1

Desenvolver técnicas para marcar durante o treinamento

Aprender a chutar com os dois pés. Uma das habilidades mais importantes que você deve dominar para melhorar a sua capacidade para marcar golos é a flexibilidade na perna com a qual você chuta. Ao aprender a chutar a bola com ambos os pés, você aumenta suas chances de marcar um gol. Você não terá que colocar a bola para chutar a bola com o pé dominante você pode chutar a bola como é.

Treinar seus não dominante práticas desempenho do pé com ele em vez de com o pé dominante. A única maneira de aprender a chutar com os dois pés é treinar os dois. Na primeira, ele vai ser desconfortável e sua técnica será terrível. Isto é de esperar. Continua se esforçando e usando o seu pé não dominante para fazer tiros, pechinchar e tudo o mais.
malabarismos seu feixe de pé mais fraco deixando devolver a bola e, em seguida, chutando-o com os laços em seu pé mais fraco. Alterna tocar a bola com a parte externa do pé e depois com a cabeça repetidas vezes até que você desenvolver o ritmo e velocidade. Prática pegar a bola com o pé fraco, aumentando a intensidade da melhor forma. Fazer passar com o seu pé mais fraco, a partir passe contra uma parede e, em seguida, à procura de um parceiro e passando a bola no meio de vós. Tendo feito isso e obteve algum controle com o pé fraco, tentar chutar o seu pé não dominante.
Esta habilidade requer prática e paciência. Você não treinar o seu não-dominante de pé durante a noite. Vai demorar semanas de prática. Não rindas- suas horas de prática vai pagar no longo prazo.
Durante o tempo que você leva para o remate com o seu pé dominante, o outro time pode correr e roubar a bola. Capaz de chutar com o pé não dominante não dá o tempo da equipe adversária para roubar.

Aprenda a fazer a bola chegar ao golo com qualquer parte do seu pé. Como um goleador, você deve ser capaz de obter a bola para o gol com os dois pés e em qualquer parte do pé. Como pode chutar com os dois pés lhe dá flexibilidade, aprender a chutar com todas as partes do pé faz o mesmo. Aprenda a usar qualquer parte de qualquer um dos pés significa que você pode chutar mais ou menos qualquer colocação.

Para desenvolver uma boa técnica de todo o teu pé, praticada regatear, fazer passes e chutar com todas as seis partes do pé: para dentro, fora, saltos, pés, peito do pé (rendas) e plantas. Tire um tempo para praticar apenas com certas partes de seus pés durante todos os exercícios.

Aperfeiçoar a sua técnica de tiro. Porque o futebol é um jogo fluido que está em constante mudança, você não pode esperar para atender na mesma situação em que se encontra quando você pratica. Você tem que estar pronto para qualquer coisa o jogo à sua maneira. Para fazer isso, praticando técnicas de controle de fogo com a bola, precisão e direção. Cubra com tiro ao alvo práticas e técnicas de treinamento em execução.

Praticar sob pressão. Faça seus treinos são intensos e agressivos o suficiente para se preparar para situações que você irá enfrentar em um jogo. Você deve praticar em todos os tipos de situações para melhorar sua técnica, sua capacidade de antecipar e sua adaptabilidade.

Praticar com um guarda-redes e defesas contrários. Chutar uma aberta objetivo objetivos é fácil. Você precisa se acostumar a puxar e apontar para alguém que está tentando bloquear o seu disparo. Além de praticar com os goleiros, defensores praticado. Suas sessões de prática deve ensiná-lo a melhorar sua técnica, precisão e controle, enquanto outros jogadores estão tentando roubar a bola e bloqueá-lo.

Tente praticar tiros em pares. exercícios de tiro realizado com outra pessoa para melhorar sua técnica. Critíquense uns aos outros e tentar corrigir qualquer fraqueza. Lembre-se de praticar cada tiro-técnicas deve dominar todas as habilidades possíveis para ser o melhor jogador.

Desenvolver essas habilidades lentamente. Comece aperfeiçoar a sua técnica. Isso pode significar a praticar-se contra uma parede ou com um parceiro. Você deve praticar puxando para um objetivo sem um goleiro a pegar o jeito. Adicionar obstáculos mais difíceis como o melhor.

Adota o melhor tiro postura. Pouco antes de receber a bola, o goleiro observa para ver onde ele está. Mantenha o pé with`re não vai chutar com a bola. Cuadra quadris para onde você quer que a bola vá. Seus olhos devem ser mantidos para baixo e focado na bola para chutar. Mantenha o joelho e cabeça sobre a bola. Certifique-se de fazer contato com a parte do meio ou a metade superior da bola.

parte 2

Marcar gols em uma partida

Cabeça para o gol rapidamente. Quando você começa uma oportunidade de golo, aprovéchala- não ficar lá e pensar muito. Enquanto você hesita e tentar decidir qual é a melhor jogada, a equipe adversária pode vir e roubar a bola. Durante um jogo, não tente colocar a bola para um tiro melhor. Se você tem um tiro, levá-la tocar a bola apenas uma vez ou duas vezes. Você deve sempre terminá-lo rapidamente.

Isso requer prática e confiança. Quando você pratica ou jogar de forma recreativa, sempre escolhe para terminar um tiro e rápida com um toque. Se você praticar em uma situação onde você pode levar o seu tempo, coloque fotos perfeitas e não precisa se preocupar com adversários agressivos, você não estará pronto quando você joga contra uma boa equipa ou um jogo rápido. Prática para jogos difíceis.
Isto é onde a flexibilidade nos pés e todas as suas horas de técnicas de formação vai ajudar. Seja flexível e tem um forte conjunto de habilidades que você pronto para terminar um tiro rapidamente.

Estou confiante e agressivo. Se você tem um processo aberto, tomar tiro. Se você acha que pode bater o seu defensor, tentar. Se você tem a oportunidade de receber um passe de ousadia, fazê-lo. Muitos gols perdidos surgir a partir de hesitação para analisar o seu próximo movimento também. Ter confiança e salto.

Você pode perder um monte de gols no início como você aprender a terminar um tiro rápida e eficaz. Lembre-se, acabamento requer rapidamente precisão e técnica com a bola. Se alguma vez você deixar de jogar a bola à baliza, retrabalha em sua precisão e técnica com a bola e tente novamente.

Sua equipe deve estimular objetivos pontapé (perder) se o jogador estiver na posição, mas também deve incentivar passe livre a bola para companheiros de equipe e trabalhar juntos para alcançar um objetivo. Seja a pessoa que marca gols é importante, mas jogar na defesa, ajudar a colocar os tiros e fazer tudo o mais envolvido em um jogo é igualmente importante.

Fazer tiros de largura e baixos. Se você fizer tiros muito elevados, há uma possibilidade maior de que o guarda-redes interceptar a bola. Fazendo tomadas amplas com vistas a bola para os cantos, em vez de diretamente para o goleiro, e mantê-lo no chão faz com que seja mais difícil para o goleiro abaixar e pegar a bola.

A técnica para fazer tiros grandes e baixos é semelhante a fazer passes. Você pode praticar as habilidades ao mesmo tempo. O que é mais importante, quando você está praticando a sua técnica de filmagem pretende fazer grandes tiros baixos e tiros de alto, em vez de ao longo do meio do gol. Isso vai diminuir as chances de o goleiro para bloqueá-lo.

De acordo com um estudo recente, mais de 60% de sucesso tiros marcar golos são feitas no fundo da baliza, enquanto que menos de 20% são feitos na parte superior. Mais de 65% das metas são feitos nos cantos por tiros de largura, e não directamente sobre o meio do gol.

Lembre-se que, por vezes, menos é mais poder. Fazer a bola atingir a meta nem sempre é conseguido por chutar a bola com toda a força que você pode reunir. Isso geralmente termina em um tiro perdido, ou porque ele não estava voltada para o lugar certo, ou porque a bola voou por cima do gol. Precisão é a chave para um objetivo, não o poder.

Quando você está perto da grande área, você não chutar com toda sua força. Em vez disso, ele aponta para um local fora além do goleiro e chuta com maior precisão e um pouco de poder. Reserve o seu poderoso quando você está mais de 4,5 m (5 jardas) fora dos pontapés de grande penalidade. Uma técnica chutando dentro do pé é melhor para a precisão enquanto chutar com o peito do pé ou de cabos é melhor para o poder.

Manter em movimento. Nunca ficar parado enquanto espera para a bola a vir até você. Mover para trás, para a frente, esquerda e direita.

Marcar os seus adversários. Fique bem atrás deles, e não contra eles, como eles pedem para dar um chute na bola. Observe o que eles fazem com a bola e mover-se facilmente contra o seu adversário para roubar a bola ou rouba a bola quando seu oponente virar.

Quando a bola chega perto de você, começar a planejar colocá-lo na posição onde você tem que ser para a sua melhor jogada.

Antecipa seu próximo movimento. Conheça o seu plano de ação antes de receber a bola. Isso economiza um tempo valioso quando você não será vacilante e que você pode usar a sua vantagem. A bola não será sempre que você espera ou quer que seja, mas estar preparado mentalmente quando você finalmente receber a bola aumenta suas chances de marcar.

Saber se você deve inicializar, onde você deve chutar, se você deve fazer um passe ou que fazer um passe pode ser difícil. Isso vem com a experiência e prática como seus instintos tornam-se mais aguda. Se você tem uma oportunidade de golo, levá-la. Mas lembre-se de detectar um companheiro de equipe aberta e passar a bola é tão importante. Sempre plano adiante.

Você deve estar sempre um passo à frente dos seus adversários. Tente descobrir onde é de cerca de chutar a bola e ir lá fora. Esta é uma boa maneira de obter a posse da bola e é especialmente útil quando você está perto baliza do adversário. Muitas vezes, a equipe adversária não vai esperar para recebê-lo e não estar preparado, permitindo-lhe marcar antes que eles sabem o que aconteceu.

Assista o goleiro. Mantenha seus olhos sobre o guarda-redes, à procura de qualquer abertura que você pode usar a sua vantagem. Não há nenhuma maneira você pode marcar se você não prestar atenção a onde o goleiro está. Começa a ver como você se aproxima da meta.

Tente apontar para os cantos, porque a maioria dos goleiros não está cobrindo essa seção da meta.

dicas

Seja paciente! Jogos de futebol últimos 90 minutos por vezes, apenas um gol é marcado.
Esteja sempre alerta e pronto. No futebol, as anotações acontecer quando os jogadores trabalham juntos e quer levar os seus adversários de surpresa ou jogar melhor do que eles.
Trabalha duro. Até que o árbitro soar o apito para sinalizar a meio tempo e em tempo integral, ele dá tudo de você. Como tudo na vida, não necessariamente sobre a habilidade, mas trabalho duro.
Não deixe que seus companheiros olhar para baixo em você, se você cometer um erro, e não desprezes a seus companheiros de equipe para fazer um erro acontece com todo mundo. Algumas destas habilidades vêm com prática e experiência. Lembre-se, você perde 100% das metas não tente marcar.
Ser um bom jogador de equipe. Se você passar a bola para outra pessoa quando tem um bom remate à baliza, provavelmente você vai passá-lo quando você tem uma boa chance de marcar.