Como jogar quarterback do time de futebol

Quarterback é uma das posições mais emocionantes para jogar no futebol. Manipular a bola em quase cada jogo, cada jogo começa com você. É uma posição difícil porque você tem que memorizar um monte de peças. Essas dicas vão ajudá-lo a marcar muitos aterragem durante um jogo.

passos

1
Ele estudou constantemente. Os fiscais devem ser inteligente no campo. Você tem que se lembrar de tudo a cartilha e executá-los corretamente.
  • 2
    Desenvolva suas habilidades de liderança. Marshals devem controlar o tempo. Você não pode cometer erros durante um jogo, então você deve ficar atento ao que acontece ao seu redor. Você também deve ser um líder durante a prática. Seus companheiros de equipe não vai respeitá-lo se você brincar durante os treinos e, em seguida, tentar dar instruções durante um jogo real.
  • 3
    Fortalecer seus braços. Você vai ter que jogar as longas distâncias de bola.
  • 4
    debruçado defesas opostas. Você deve ser capaz de identificar as marcas e os emparelhamentos desiguais.
  • 5
    Trabalhar o ritmo de lançamento. Você deve fazer o arremesso antes do receptor é cortado de modo que o ovóide alcançá-lo, assim como não for devidamente controlado.


  • 6
    Saiba como criar espaço para enganar os receptores de segurança com a cabeça falsificações, e não para identificar o lançamento alvo.
  • 7
    Estudar sequências e ter em mente desempenha emergência em caso de um ataque ou um grupo de proteção falhou. Se você não for muito rápido você não tentar se mover muito no bolso. liberte rapidamente o receptor não marcado ou apenas se livrar do ovóide.
  • 8
    A posição de quarterback requer pernas fortes. Se você tem pernas fortes e bom jogo de pernas, você obtém passes precisos e muita força no lançamento.
  • 9


    Não entre em pânico e jogar o aleatório ovóide quando a proteção de falha, jogá-lo para uma área segura onde ninguém iria pegar ou apenas abraçá-lo e deixá-catch. Às vezes é melhor perder 5 a 10 jardas do campo para tomar uma aposta e perder a posse por uma intercepção.
  • 10
    Observe na defesa contrária, se você não ver ninguém sem marcação apenas tentando correr com a bola, pois é melhor ganhar 3-5 jardas de sofrer uma interceptação.
  • 11
    exatidão prática. Lança ovóide através de um pneumático ou um alvo fixo para melhorar a precisão.
  • 12
    A velocidade não é importante, mas é útil. Às vezes, um quarterback identificar um espaço aberto na defesa e decidir executar, em vez de passar. Se você não pode correr rápido não vai fazer muito. Prática em execução em uma escada ou fazer rotinas de exercícios diários. Você melhorar significativamente a sua capacidade de executar.


  • 13
    Atenta em todos os momentos para o meio ambiente. Quando você está jogando é importante para identificar os companheiros não marcados ou se você tem que correr. Você pode melhorar o seu reconhecimento do ambiente de várias maneiras. Uma coisa que ajuda é parte de uma equipe ou jogar com os amigos.
  • 14
    É normal para fazer erros. Não há quarterback perfeito. Você vai perder alguns tiros e alguns vão ser interceptado. Isto é normal. Continue jogando e ficar positivo.
  • 15
    Você deve ser capaz de identificar ataques em grupo ou a aproximação de uma defesa. Você deve ser capaz de identificar uma defesa. Desta forma a evitar a captura e pátios ou mesmo perca o futebol.
  • 16
    Aprenda a mudar peças na linha de scrimmage. Se você ouvir jogadores defensivos antes do início, você pode identificar se você estiver indo para atacar em grupos. Se o jogo é uma corrida você deve alterar uma jogada de passe. Se você ouvir que há uma mudança na formação defensiva, você deve identificar a nova formação. Se eles estão em treinamento e cinco movimento defensivo é passar, você deve mudar para se mover para ser executado.

    • dicas

    • Não tem medo de chocar.
    • Treinar fora de época. Fazer muitas repetições quando você está fora de estação a ser muito preparado para a próxima temporada. Melhorar a sua força e você pode jogar em qualquer nível de competição. Você deve pensar rapidamente e com cuidado. A decisão errada pode ser caro durante o jogo.
    • Não jogue a bola por cima do ombro, usando o corpo inteiro para fazê-lo. Reduz o risco de lesões, melhora o avanço no campo e dá mais força aos arremessos.

    avisos

    • O futebol é um esporte áspero. É o que exalta. Se você precisar de alguma proteção extra, como um colete ou jaqueta para costelas, usá-lo, porque quando chega a hora de jogar um jogo real e um sucesso rival você na área sensível, você vai sentir dor por muito tempo.
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