Como melhorar o seu jogo no futebol

jogar futebol

e esse amigo chato se aproxima de você e começa a se gabar de suas habilidades. Você quer melhorar, mas não sabe como? Aqui você tem algumas dicas que irão melhorar suas habilidades no jogo. Coloque essas dicas e seu jogo vai aumentar em breve.

passos

1
Lembre-se que o futebol é um esporte de equipe. Sempre manter este conceito em sua cabeça. Nunca jogue para a glória pessoal, mas para o bem de toda a equipe. É melhor sacrificar algum reconhecimento pessoal e fazer sacrifícios para o bem da equipe.
  • 2
    Tente mover a bola mais de seu corpo. É uma estratégia para economizar energia. Se você começa a correr o tempo todo no campo, você se cansa em menos de 10 minutos. Lembre-se que a bola se move muito mais rápido do que você. Por isso é melhor para circular em vez de movimento ao redor do campo. Economize energia para quando você precisa correr muito.
  • 3
    antecipar. Esta é uma boa técnica so`re atacar ou defender. Antecipar quando a bola chega até você. É melhor saber o que fazer com a bola quando ela chega a você. A antecipação é igualmente importante quando você está defendendo. Se você pode antecipar o próximo movimento que irá executar o seu adversário, aumentar suas chances de parar o seu jogo. A velocidade é crucial neste desporto.
  • 4
    Press. Não deixe que o seu adversário pegar a bola com tanta facilidade. Forçá-lo a receber de volta e pressione-o de cometer um erro na tentativa de obter a bola e mantê-lo obtê-lo. No entanto, cuidado de cometer um erro ou ferir o seu adversário.
  • 5
    Use o elemento de surpresa. Não faça movimentos muito óbvias. Jogue a bola para as costas dos defensores para um de seus companheiros de equipe correr para recebê-lo. Mudar o ritmo do jogo. Comece rápido e, quando seu oponente se aproxima de você, parar de repente e então re-run. Isso fará com que o seu adversário a perder o passo e dar-lhe a chance de ganhar espaço. Quando você pechinchar com a bola, não ser previsível. Se você acabou de fazer um jogo com um defensor, esse jogador estará mais preparado quando você faz o mesmo jogo, por isso varia um pouco com a maneira de jogar.


  • 6
    Jogar para bandas de campo. Se houver muitos jogadores no centro, o jogo é difícil nessa área, então a bola para carrileros (lateral) a explorar as bandas. Avança pelas laterais e, em seguida, mandou a bola para o centro para a extremidade dianteira do jogo no gol. Dica: tenha cuidado para não chutar a bola para fora do campo quando você joga na asa.
  • 7
    Use a triangulação. Jogando em grupo pode quebrar mesmo as defesas mais fortes. Use os jogadores em torno de você para executar passes rápidos para o outro, criando assim confusão em seu oponente.
  • 8
    Fique atento. Lembre-se que o jogo não é mais até que o árbitro diz ele. Não relaxe o jogo único, porque você está ganhando e ficar pouco tempo. Um golo no último minuto pode fazer você perder um jogo e até um campeonato.


  • 9
    Mostre seu espírito de luta. Se o treinador percebe a coragem de colocar no jogo, suas chances de ser incluído na equipe será maior. Nunca desista, ajudar seus companheiros de equipe, ele defende e ataca, e deixe a sua atitude inspirar seus companheiros de equipe.
  • 10
    Desenvolva seu senso de direção. Ter uma boa orientação e uma imagem completa do jogo é difícil quando você está no campo. Conhecer as posições de seus companheiros de equipe e seus adversários lhe dará uma perspectiva melhor e ajudá-lo a planejar melhor sua próxima jogada.
  • 11
    Entre em contato com seus colegas. Compartilhe com seu sexto sentido companheiro sobre o que acontece ao seu redor, não só ajudá-los, mas vai mantê-lo concentrado e empenhado no jogo, mesmo se eles não se envolver diretamente no jogo.


  • 12
    Prática. Investe pelo menos uma hora por dia para praticar sozinho, com um amigo ou com o seu treinador, trabalhando nos movimentos que precisam ser melhoradas. Uma das técnicas que você deve prática é manter a bola baixa. Tente bater levemente a bola suavemente e aumentar gradualmente a intensidade.
  • 13
    Um erro a maioria das equipes e jogadores é que todos os jogadores se amontoam em torno da bola. Se um adversário tem a bola, uma pessoa é suficiente. Se um companheiro de equipe tem a bola, dar-lhe algum espaço. Basta lembrar de ter um jogador sobre segurando a bola ou quem quer que fora.
  • 14
    Divirta-se. Este é o conselho mais importante deste artigo, então preste atenção. Se você não pode se divertir ao jogar este jogo, então não faz sentido para jogar.

    • dicas

    • Faça exercícios diferentes a cada dia. Por exemplo, o primeiro dia pode praticar com um parceiro, no dia seguinte para praticar chutes a gol, o próximo chefe dia, etc.
    • Não tenha medo de afirmar-se fisicamente durante o jogo. Não se trata de jogar sujo, tudo faz parte do jogo.
    • Fazer passes é sempre melhor ter a posse da bola. Se houver um companheiro livre perto de você, tentando montar uma peça com ele.
    • Sempre olhar quando você faz um passe.
    • A prática faz perfeito, eventualmente, você melhorar o seu jogo!
    • Quando você tenta fazer um remate forte, bater a bola com o pé e deixe o seu outro pé é levantado do chão, para que um salto depois de ter chutado a bola.
    • Praticar rotinas simples todos os dias regatear. Vá chutar a bola na rua e volta. Use o seu pé direito, depois o esquerdo. É simples assim. Se você puder, tente ir sem perder a bola chutando em torno de sua casa para que você está sempre em contato com a bola onde quer que vá.
    • Todos os jogadores de futebol vão te dizer que você não se tornar profissional em uma semana. Isso leva tempo. Apenas praticar todos os dias e você vai melhorar progressivamente.
    • Pequenos truques podem ajudar. Tente parar no meio do jogo para confundir seus adversários. Não se esqueça de praticar regularmente.
    • Quando você chutar a bola em um criminoso ou algum outro tiro, mantê-lo sob seu bater-lhe com força na metade superior. Termine colocar o outro pé na mesma altura da bola ou na frente dele. Então eu bati nele com direitos de cabos, não faça lado.
    • Você pode encontrar o conselho de um jogador de futebol profissional que tenha jogado MX Liga defesa posição contra os grevistas, como Ronaldinho, Balloteli e Robert Lewandowski:

    avisos

    • Ela começa com uma rotina suave. Não provoque um ferido porque você acha que uma hora e meia de treinamento intensivo irá ajudá-lo no seu primeiro dia. Overtraining pode extenuarte e, no pior dos casos, pode estirpe lesão.
    • Não desidratar. Se você está com sede, então você já está desidratado. Você deve sempre ter água suficiente para beber.
    • Se você tem uma lesão no curso e não torná-lo pior. Acalme-se.

    Coisas que você precisa

    • sapatos de futebol (ser cauteloso e obter um casal muito agradável, eles são sapatos diferentes para cada posição na quadra, também se você não se encaixam perfeitamente e são de couro macio e flexível espera ter os pés doridos e bolhas)
    • Cones (praticar)
    • Canilleras
    • Goalkeeping (arco)
    • luvas de goleiro (arqueiro), se você tem essa posição
    • Bola de futebol
    • Longas meias de futebol
    • Garrafa de água
    • calças de futebol adequada

    RELACIONADOS

    Artigos Relacionados