Como jogar futebol de bandeira (flag football)

Americano (ou futebol de toque) flag football é semelhante ao futebol de toque uma vez que em ambos há contato mínimo no jogo de futebol. Em vez de atacar seus oponentes, você deve puxar a bandeira que pendurou o outro jogador na correia. As regras do futebol de bandeira podem ser muitos, se você jogar em uma liga de competência, mas, mesmo que seja apenas um jogo entre amigos, aprender a jogar futebol de bandeira com as regras certas, você pode proporcionar muitas horas de diversão e exercício.

passos

1
Formar uma equipe. Reúne vários jogadores tenham um jogo de futebol de bandeira, mesmo se você não está em uma equipe armada. Divida o grupo em duas equipes, cada um deve ter o mesmo número de jogadores.
  • 2
    Marca o campo de acção com linhas de meta em extremidades opostas da quadra. Os jogadores devem estar cientes das linhas laterais. O tamanho recomendado para o campo é de 30 jardas por 70 jardas e outras 10 jardas cada área de touchdown. No entanto, você pode jogar em uma área menor, como um campo de futebol.
  • 3
    Todos os jogadores devem ter um cinto de flag football. Deve haver uma bandeira de cada lado dos quadris. Muitos jogadores tendem a não usar pregos de metal, mas você pode usar qualquer outro tipo de calçado desportivo.


  • 4
    Jogue uma moeda para determinar qual equipe começa com a bola. Cada equipe deve ter um capitão e o capitão de cada equipe decide o lado da moeda. A equipe vencedora no sorteio tem a bola em primeiro lugar, enquanto o perdedor deve defender em primeiro lugar.
  • 5
    Coloque a bola na equipa atacante linha de 5 jardas para iniciar o jogo. Isso é diferente do futebol de toque, onde o jogo começa com o punt. Se você jogar em um campo que não tem marcado linhas por quintal, coloca a bola a poucos pés (2 ou 3) na frente da linha de golo.
  • Cada equipe tem três peças para atravessar meio-campo. Se a equipe for bem-sucedido, você tem mais 3 tentativas para marcar um touchdown. Se o computador não pode atravessar meio-campo, a equipe adversária toma posse em suas próprias 5. Todas as alterações de posse, exceto interceptações começar na linha de 5 jardas pela equipe atacante.


  • 6
    o temporizador inicia. A maioria dos jogos são 40 minutos, com tempos de espera relógio só parou. As equipes estão autorizados a expirar cada metade dura um minuto. Cada equipe tem 30 segundos para fazer a jogada, se você não tem uma penalidade de 5 jardas por atraso de jogo.


  • 7
    Anotações em futebol de bandeira. Pontuação no futebol de bandeira é semelhante ao futebol normal. Os touchdowns recebe 5 pontos, os pontapés após touchdowns onde a bola deixa 5 jardas antes da linha de golo recebe um ponto, e pontapés em que a bola é colocada 12 jardas no valor de 2 pontos. A segurança vale 2 pontos também. Os jogos podem terminar empatado.
  • 8
    Tenta levar a bandeira jogadores adversários quando sua equipe defende. Como regra geral, um receptor não pode saltar ou agachar para evitar ser removida a sua bandeira. O movimento é marcada como concluída uma vez que o jogador com a bola perde uma das suas bandeiras.

    • dicas

    • As equipas trocam de campo após o término do primeiro semestre. A equipe que perdeu o sorteio tem a posse de bola no segundo semestre.
    • A bandeira legalmente remover somente ser feito quando o adversário tem a posse da bola. Você não pode enfrentar jogadores a qualquer momento, ou tentar tomar a bola que tem a posse completa da bola a qualquer momento. Além disso, os jogadores que atacam não pode cobrir ou pegar suas bandeiras a qualquer momento do jogo.
    • Tenha em mente que as regras do futebol de bandeira são os mesmos, mas com algumas regras específicas que variam. Você deve garantir que todos sabem que eles estão jogando as mesmas regras antes do jogo.


    Coisas que você precisa

    • cinto de futebol de bandeira
    • Sem tachas de metal
    • futebol americano
    • cronômetro
    • Cones (ou como para delimitar a área de memo)


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