Como lutar com um valentão ou um grupo deles

Você está cansado de abusar de você, então bom, lutar por seus direitos, ninguém deve fazer isso. Pode ser uma pessoa ou grupo de pessoas, muito mais forte do que você, não importa o que você lê e sabe o que fazer.

Conteúdo

passos

1
Conheça os seus limites quando você está em uma luta que poderia ser perigoso. Se eles são 2-3 caras um pouco mais forte e você não tem armas, então tudo bem.
  • 2
    Ter pelo menos 5-6 meses para treinar. Você não pode triplicar sua força durante a noite.
  • 3
    Certifique-se de que você não começar a luta. Não provoque um, apenas se defender.
  • 4
    Obter uma bolsa para bater. Comece com um dos 10 kg.
  • 5
    Atingi-lo, e não continuar até que você pode bater por 5 minutos sem descanso. Você precisa aprender o básico, porque a luta vai durar mais do que 5 minutos.
  • 6
    Dormir bem, comer de forma saudável e manter-se hidratado.
  • 7
    Aprimore suas colisões e resistência até 10 minutos. Este últimas lutas curtas, porque 10 minutos é muito, e a maioria das lutas alimentam de adrenalina e a força inicial.
  • 8
    Pare de jogar jogos de vídeo, e exercício, cinco dias por semana. Não mais.
  • 9
    atinge fortemente o saco. Se as coisas vão bem, eles vão durar 2 semanas. Agora você tem a resistência, mas não forçar. Se você pode jogar o saco na qual suspendeu vai provar que você tem um pouco de força.


  • 10
    Agora aperte o saco para 15 minutos. Isto lhe dará mais resistência, uma luta está cansado e doloroso.
  • 11
    Continua a atacar agora para 20 minutos. Isto é tudo que você precisa. A luta dura entre 10-30 minutos, e os outros dez serão alimentados pura adrenalina.
  • 12
    Obter um novo saco de 16 kg. Agora você pode bater duro o velho saco, por isso você deve pegar outra e aprimorar seus cursos lá. Sua força aumentou um pouco.
  • 13
    Tente soltar o novo saco onde está. Isto irá dizer-lhe que a sua força aumentou duas vezes. Se as coisas vão bem, você tem 3 meses e meio restante.
  • 14
    Agora aperte o saco para 30 minutos. Você não precisa estar cansado, porque se você se cansar sua força diminui. Um restantes 3 meses a 1 semana. A sua resistência deve ser maior que 6 vezes como você começou, então você não vai se cansar.


  • 15
    Encha o saco com areia, de modo que, apesar de 22 kg- se você já tem areia, obter um novo. Que já não tem lhe serve agora.
  • 16
    Tente jogar o seu lugar. Se você puder, a sua força triplicou desde que você começou. Você já pode pode bater um cara. Você está meses 2 e meio.
  • 17
    Obtém um novo saco pesando 30 kg. Você precisa se tornar mais forte.
  • 18
    Obter jogá-lo onde está. E, em seguida, preenchê-lo com areia. Adivinha que! Seu poder aumentou e você tem dois meses.
  • 19
    Ele joga um saco de 38 kg, agora você pode bater um cara e derrubá-lo terceiro grau. Agora começa um novo saco. Seu nível aumentou de novo e você ainda tem um mês.


  • 20
    Pegue um saco de 50 kg, e jogá-lo fora. Seus hits agora é 6 vezes mais forte e tem um mês para continuar praticando. Agora você pode bater para fora um 6ª série cara. Você é mais forte do que um adulto.
  • 21
    Afiar seus reflexos. Bata os blocos de saco e, em seguida, você tem a sua força e resistência, agora você precisa aprender a bloquear.
  • 22
    Refina esquivar socos. Evasão é muito mais difícil de bloquear e consomem mais energia. Praticar por uma semana.
  • 23
    Diga-lhe para parar. O menino e sua banda ainda te incomodando? A próxima vez que você diga a ele para parar. Diga algo como "somos amigos, não há nenhuma razão para lutar"Se você ainda incomodando dizer-lhe que você não gosta de fazê-lo. Se ainda assim não parar, ir para a próxima etapa.
  • 24
    Relatá-lo. Relatório é uma boa idéia, e vai puni-los. Mas algumas pessoas não aprendem, se não aprender avançar para a próxima etapa.
  • 25
    Diga que você vê em algum lugar para uma luta. Diga que é um contra um, que é um homem. Provavelmente levar toda a banda. Não seja tão sujo ou perder o respeito, e você não pode depender de que vai ter um mestre, mas provavelmente seria melhor fazê-lo antes que alguém se machuque.
  • 26
    Vá para onde vai a luta. Se você não for, então você está com medo, um valentão que não tem para enfrentá-lo, os outros já pode ter muitos músculos, muitas pessoas não pode bater um saco de 110 libras. Se ele pede desculpas, você aceitar o pedido de desculpas. Se você estiver indo para lutar, em seguida, continua com a próxima etapa.
  • Se você está sozinho, é só usar esta tática: rodeio, dar golpes rápidos muitos como você pode e um golpe final. Não feri-lo, basta fazer isso e não quero incomodá-lo novamente. Ajude-o a se levantar e lavar ou algo assim.
  • Se você vai com a banda. Combatê-los um por um, mas preste atenção para toda a banda. Concentre-se em um cara de cada vez, de modo que eles não podem ser recuperados.
  • Se o tempo você está ganhando, então ele foge. Fugir e ir para um lugar onde você não vai encontrar, mas a sua reputação vai cair, não acabam no hospital.
  • 27
    Não insulte, apenas tentar evitá-lo, e você vai ter medo.
  • 28
    Diga um professor que está incomodando você. Você vai ter uma punição, que pode ser convertida em suspensão e se continuar poderia expulsá-lo.
  • avisos

    • Não bata muito que você pode machucar seriamente, apenas até que não está mais agressivo.
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