Como retomar o aleitamento materno: 17 passos (com fotos)

4 partes:Antes de começar Estimular o seu leite Incentive o seu bebé Manter o seu bebé saudável

Este é um processo que envolve a estimulação da produção de leite materno após pararam amamentar durante um período de tempo. Há muitas razões para retomar a amamentação, mas, independentemente disso, você tem que entender que o processo não é simples. Muitas mães que fazem, mas não outros.

parte 1Antes de começar

Considere o período. As chances de alcançar currículo amamentação dependem da idade do seu bebê e quanto tempo se passou desde que você parou de amamentar ele. Seus genes determinam também como viável é para retomar a amamentação.

É mais fácil de alcançar se o processo começa dentro de três semanas após o nascimento de seu bebê. Após esse período, os níveis de prolactina diminuir drasticamente. Você ainda pode amamentar após esse período, mas poderia ser mais difícil.
Bebês que são menos de três meses são geralmente deseja continuar tomando leite materno, especialmente se eles foram previamente amamentado. Entre três e seis meses temperamento do seu bebê vai determinar o seu desejo de retomar o leite materno. Depois de seis meses, a maioria dos bebês não quer levá-la novamente.

Em contato com um especialista em lactação. Entre em contato com o hospital onde deu à luz e pedir para falar com um especialista em lactação lá. Se o hospital não ter os serviços de um, você pedir-lhes para recomendar alguém.

Você também pode pedir a parteira, médico ou médico do seu bebé para recomendar-lhe a alguém.
A maioria dos truques e técnicas que você pode usar para retomar a alimentar o pode fazer em seu próprio país, mas um especialista pode lhe dar mais conselhos. Poderia servir especialmente se for um caso incomum.

Separados por pelo menos duas semanas para este processo. Por duas semanas inteiras, a sua principal preocupação deve ser a produção, e estímulo do leite materno. Todo o processo pode levar mais tempo, mas pelo menos duas semanas tem que fazer a sua prioridade, se você quiser ter mais chances de sucesso.

Note-se que o tempo que leva para retomar a amamentação é geralmente o mesmo tempo que se passou desde que você parou de fazê-lo.
Apenas 50 por cento das mães que conseguem retomar a amamentação não conseguem produzir a quantidade total de leite depois de um mês. Em outros, ele leva mais tempo e outros nunca chegar a produzir um valor total.

Buscar apoio. Você precisa de ajuda emocional e profissional para superar este difícil processo.

Buscar o apoio de familiares e amigos compreensivos.
Se você conhece alguém que conseguiu retomar a amamentação, para pedir ajuda e conselhos.
Converse com seu médico, lactação e outros profissionais relevantes para o apoio.

Pare de ser tão duro consigo mesmo. Resume a amamentação não é fácil e nem todos os que experimentá-lo deixar de fazê-lo. Talvez você fizer tudo certo, mas ainda assim o processo poderia dar errado. Ele entende que não é culpa sua e que não fazê-lo não faz de você, de qualquer forma, uma mãe ruim.

Finalmente, você tem que fazer o que é melhor para o seu bebé. Se você não pode estimular um bom leite ou se o seu bebé não sentir vontade de fazer isso, tudo bem. "Direita" é que seu bebê é saudável e que BRINDES a comida que precisa, se é leite materno ou fórmula.

parte 2Estimular o seu leite

Alimentar o seu bebé a cada duas horas. A coisa mais importante para começar a volta quando a amamentação é a estimulação física. Se o seu bebé quer pegar seu peito e mamar durante pelo menos dois ou três minutos, eu alimentá-lo a cada duas horas. Se possível, ter seu bebê em seu peito durante 20 ou 30 minutos cada tiro.

Ele oferece o peito como uma chupeta antes de deixar o leite. Sucção pode ajudar a estimular o seu leite, desde que o seu bebé sentir como ele. Além disso, chupar seu seio como uma chupeta poderia acelerar o processo.
Ofereça o peito antes, depois e entre as mamadas de fórmula. Fazer isso, independentemente da quantidade de fórmula seu bebê toma.
Alterar os lados. Ofereça-lhe seu bebê ambos os seios com os mesmos intervalos e a mesma quantidade de tempo. Assim, você irá estimular a produção de leite feira em ambos os seios e pode evitar potenciais problemas de saúde.

Alugar ou comprar uma bomba elétrica de mama. Talvez você tem que estimular a produção de leite com um kit de extração elétrico automático, especialmente se o seu bebé não chupar.

extratores de descarga duais são melhores do que você tem que usar com um seio de cada vez.
Desde uma boa bomba elétrica de mama pode ser caro, muitas mães optar por alugá-los. Fale com o hospital, médico ou a lactação especialista sobre opções de locação de confiança e extractores de seguros que estão disponíveis.
extratores duplas usada oito vezes por dia. Cada sessão deve durar cerca de 10 a 15 minutos, independentemente da quantidade de leite que pode produzir naquele momento. É melhor para estimular a produção de leite que não fazer nada.

Cuidar de si mesmo. Beba muita água e dormir o suficiente durante todo o processo. Então, você vai ficar saudável e ter mais chances de retomar a amamentação.

Você tem que ser bem hidratado se você quer produzir leite materno suficiente. Tente beber oito a dez copos de água de 250 ml (8 oz) por dia.
Dormir tudo o que puder e descansar quando você não consegue dormir. Seu corpo não pode fazer todos os ajustes que você precisa se você se sentir cansado.

Use feno-grego. O feno-grego pertence a uma classe de suplementos conhecidos como galactogoga. Leve-o muitas vezes é uma maneira segura e natural para estimular a produção de leite. Além de ser um suplemento que estimula a produção de leite, que tem também a mais elevada taxa de sucesso.

O feno-grego estimula as glândulas sudoríparas. O peito é realmente uma glândula sudorípara modificada, por isso acredita-se que é eficaz feno-grego.
Toma dois ou três cápsulas de 500 mg de feno-grego até três vezes por dia. A maioria das mães ver um aumento visível na sua produção de leite após 24 a 72 horas após a primeira utilização.
O feno-grego chá não é tão forte como suplementos em comprimido e é geralmente menos eficaz.

Galactagogos teste de drogas. Se Galactagogos suplementos não são fortes o suficiente, você pode conversar com seu médico a prescrever medicamentos como o Reglan ou domperidona.

A domperidona tem menos efeitos secundários e está disponível em muitos países, incluindo Canadá e Austrália, mas não está disponível nos Estados Unidos. Se você pode obter um domperidona prescrição, você tem que tomar 10 mg três vezes ao dia. Depois de tomá-lo por algumas semanas, aumentar a quantidade de 20 mg quatro vezes por dia.
Quanto à Reglan, você deve levá-la três vezes por dia, numa dose de 10 mg. Você iria diminuir gradualmente a dose para evitar uma queda drástica na produção de leite. Você também tem que ter em mente que tomá-lo por quatro ou mais semanas pode criar ou agravar a depressão.

parte 3Incentive o seu bebé

Escolha a hora e no lugar certo. Talvez o seu bebé está mais ansioso para retomar a amamentação se você entrar em um bom humor. Como regra geral, o bebê deve se sentir confortável e tranquila.

Não espere muito com fome ou está muito cansado. Seu bebê precisa para se sentir relaxado, até mesmo ao ponto de ser adormecer.
Sente-se em uma cadeira de balanço em uma sala com pouca luz ou escuro. Coloque uma música suave. Fora da sala de quaisquer distrações para você e seu bebê.

Mantenha a calma e ser paciente. Tente não forçar cada vez que você se sentir seu bebê para se alimentar. Se isso parece que você está estressado, provavelmente também se estressar. Um bebê estressado terá muito pouco desejo de comer.

Você tem que fazer todo o possível para torná-lo uma experiência agradável para você e seu bebê, de modo que ele ou ela sente que tomar o leite materno é uma coisa boa.
Mantenha-se calmo também pode facilitar o processo e pode aumentar as chances de alcançar seu objetivo.

Aumenta o contato físico. Alguns estudos sugerem que o aumento do contato físico entre você e seu bebê pode fazer este aceitar o leite materno e também ajuda a estimular a produção de leite.

O contato físico é muito útil.
Passe mais tempo abraçando seu bebê. Considere dormir ou tomar banho juntos.
Use um portador de bebê para que ele está perto de você, mesmo quando você não está se alimentando.

Ponte leite ao mamilo. Se seu bebê não quero sugar, atirar-se um pouco de leite ou fórmula no mamilo e aréola. Quando o bebê tente, identificar essa área como fonte de alimentação e pode querer começar a sugar.

Antes de produzir leite materno, você pode jogá-lo um pouco fórmula. Quando você já está conseguindo retomar a amamentação, aplicar o leite materno na área.

parte 4Manter o seu bebé saudável

Complementa sua alimentação com fórmula. Como você continuar a trabalhar na sua produção de leite materno, você terá que continuar alimentando com fórmula. Não diminuem a quantidade de fórmula para alimentar o seu bebé até começar a retomar a amamentação até que seu bebê e aceitá-lo.

Use garrafas com tetina de fluxo lento. A garrafa padrão líquido mamilos para fora rapidamente, assim que seu bebê não tem que tentar demasiado duro para se alimentar. Como resultado, ele pode resistir à ideia de tomar o leite materno, pois será mais difícil de mamar.

Considere o uso de um sistema de alimentação complementar. Com um sistema complementar, o bebê vai receber leite em pó através de um tubo macio, enquanto a alimentação no seu peito. Como resultado, o bebê recebe o alimento de que necessita e, ao mesmo tempo associa a comida com o peito, em vez de uma garrafa.

Muitos bebés como para estes sistemas complementares, porque com cada sucção receber um fluxo constante de fórmula.
Você tem que usar um recipiente de leite em pó em torno de seu pescoço com uma corda. Estes tubos finos que estão ligados a este contêiner será colocado na boca de seu bebê enquanto em seu peito. Cada vez que você suga, você receberá um montante de fórmula em sua boca.
Note que você pode usar este sistema, tanto fórmula e leite materno.
em vez de receber a ajuda de um consultor de lactação antes de usar este dispositivo, uma vez que pode inicialmente ser difícil de lidar é recomendado. Se usado incorretamente, pode até machucar a boca do seu bebê.

diminui gradualmente a quantidade de fórmula. Quando o bebê começa a tomar o leite materno, sem quaisquer problemas, você pode começar a cortar a quantidade de fórmula para beber.

Controla o peso de seu bebê durante todo o processo. Se você tem menos de quatro meses, você deve ganhar pelo menos 28 g (1 oz) de peso por dia antes que corta o fornecimento de fórmula.
Depois que seu bebê começa a comer bem com o leite materno, diminui a quantidade de fórmula a 15 ml (1/2 oz) por garrafa. Diminui ainda mais 15 ml (1/2 fl oz) no dia seguinte. Repita este padrão até que você pode eliminar ou reduzir a quantidade de fórmula que você dá sem pôr em perigo a sua saúde.

Como retomar amamentação