Iniciando um novo projeto

3 partes:metas TrázateDivide um projeto em ação a tomarCriar um círculo de feedback positivo

Iniciar uma nova resolução, tarefa ou projeto pode ser esmagadora. Se você deseja entrar em forma, um plano de trabalho do projeto ou salvar para as suas férias, você precisa ter motivação, confiança e dedicação. Se você não tiver qualquer uma dessas qualidades, é uma estratégia para iniciar um projeto e levá-la para fora.

parte 1
metas Trázate
1
Limpe sua mente. Faça uma lista de todas as tarefas pendentes que você prometeu para executar, além deste projeto. Mencionado tarefas e gravá-los em uma folha para libertar sua mente para o seu novo projeto.
  • Prepara uma lista pessoal e profissional para que você possa executar tarefas no escritório e não perder tempo no trabalho.
  • Programa em sua agenda um tempo para executar cada tarefa. Talvez assar bolos bolos para uma escola de comércio é algo que está distraindo você, para agendar um momento em que você fizer isso você tem tempo livre nesse momento enquanto cumprir suas obrigações.
  • Usa a tecnologia. telefones inteligentes pode sincronizar com seu computador de trabalho e agenda do seu cônjuge, se você preferir.
  • 2
    Escreva o seu novo projeto em uma folha em branco. Mesmo melhor, comprar um novo notebook que serve como um diário do projeto. Se você inclinar o formato digital, abra um novo documento e salve-o com o nome do projeto.
  • 3
    Escreva porque você deve realizar o projeto. Pense em todos os benefícios que você começa uma vez que você terminar a tarefa.
  • Por exemplo, se você quer estar em forma, você pode escrever: "A redução da pressão arterial, vivem mais, perder peso, treinar para uma maratona e ter mais energia."
  • Além disso, se você precisa criar um novo site para o seu negócio, você poderia escrever: "Melhorar a estratégia de marketing, recebendo os clientes mais jovens, aumentar a retenção de clientes realizar pesquisas de mercado e desenvolver uma marca" como potenciais grandes benefícios quando você toma o projecto.
  • Se você não pode fazer uma lista de razões pelas quais o projeto será gratificante, provavelmente, o risco ou o custo é muito alto. Se este for o caso, você precisa reavaliar o projeto de ter um custo mais razoável, antes de iniciá-lo.
  • 4
    Determina se alguém vai beneficiar deste projecto. Se você quiser atingir uma meta de trabalho, pedir ajuda aos seus colegas. Se você conhece um amigo que tem o mesmo objetivo pessoal que você, pedir-lhe para iniciar um projeto com você.
  • Aqui está sua chance de receber apoio moral. É mais provável que seus objetivos de saúde, trabalho e até mesmo de poupança são cumpridos com sucesso, se você trabalha com outra pessoa.
  • 5
    metas mensais e anuais Trázate para o projeto. Como você considera a possibilidade de ter objetivos grandes, dividir o tempo que você leva por mês. Escreve para baixo seus objetivos mensais, sob o nome do mês.
  • 6


    Diga às pessoas sobre o seu projeto. Obtenha ajuda de seu chefe, pais, cônjuge, filhos ou amigos. Você estará mais motivado para ter sucesso se os outros estão cientes de seu progresso.
    • parte 2
    Divide um projeto em ação a tomar
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    Realizar pesquisas para encontrar exemplos. Se você não sabe como manter a forma, li em alguns blogs sobre a forma de treinar saúde. Se você nunca organizou um evento, procurar na Internet informações sobre os organizadores do evento para que você saiba como dividir o trabalho de outras pessoas.
    • Você pode encontrar informações sobre milhares de especialistas em Internet e em sua biblioteca local. Use esses recursos para ter mais vantagem sobre os outros. Você não tem que começar do zero, se alguém já organizou sua agenda.
  • 2
    Divida o objetivo de cada mês em objetivos menores. Personalize suas listas de afazeres com base em seus interesses e programação.


  • 3
    Certifique-se de que cada "ação" levará cerca de oito a dez minutos. Comece devagar e de trabalho aumenta à medida que você se sentir mais motivado. Em termos psicológicos, é melhor para assinalar mais caixas para deixar um quadrado vazio por semanas.
  • Tente ser motivado por 10 minutos em linha reta. Potenciar o trabalho, em vez de trabalhar longas horas em blocos, você pode aumentar sua energia e produtividade.
  • 4
    Optar pelo método "Não quebre a cadeia." Projeto dedicou 15 minutos todos os dias. Depois de completar os 15 minutos marcar um grande "x" em um dia de calendário.
  • A cada dia, semana e mês para cumprir seus 15 minutos que será mais difícil para quebrar a cadeia.
  • Apenas 15 minutos por dia é suficiente para desenvolver um bom hábito por algumas semanas ou meses.
  • 5
    Investir em um aplicativo de produtividade. Existem vários aplicativos de desktop e dispositivos que tornam mais divertido para fazer uma lista da caixa-do. Optar por aplicações como o Evernote, Bolso, claro, CheckMark ou MindNode.


    • parte 3
    Criar um feedback positivo círculo
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    Planejar uma recompensa pessoal para a realização do projeto ou tarefa. Embora seja verdade que um trabalho bem feito não precisa de recompensa, um projeto com várias recompensas é muito melhor. Tome um pouco de gosto e comprar aquele par de sapatos que você viu, vai para um luxuoso ou ir a um jantar para comemorar.
  • 2
    Imagine a sensação que você tem depois de realizar o projeto. Visualize o quão bom você vai se sentir depois de passar por essa experiência. Atletas visualizar a linha de chegada para melhorar suas chances de sucesso.
  • 3
    Troque idéias com outra pessoa. Se você está preso, iniciar uma sessão de brainstorm com um amigo ou colega. Perspectiva e entusiasmo de outra pessoa pode melhorar seus resultados e motivá-lo.
  • 4
    Crie um ritual positivo. Assista a um vídeo do YouTube, ouvir a sua música favorita ou ler algumas páginas de seu livro favorito antes de começar o dia. Tente associar o projeto com algo que tem motivado positivamente em sua vida.
  • 5
    Aumentar a sua energia quando você está desanimado. Se você não dormiu bem na noite anterior, tirar uma soneca por 20 minutos. Se você se sentir exausto ou deteriorado, ir para uma caminhada por 15 minutos ao redor do prédio para agilizar a mente.

    • Coisas que você precisa

    • caderno
    • recompensas pessoais e profissionais
    • diário
    • cartão de biblioteca
    • Do List
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