Como se preparar para uma mastectomia: 15 passos

O seu médico lhe deu uma má notícia. Mas a boa notícia é que você começar o tratamento. Mastectomia é uma cirurgia segura, mas grave, e você tem que ficar em casa por um tempo. Aqui estão algumas dicas para se preparar, e pode se concentrar em sua recuperação.

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Dicas
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passos

Ele decide que a pessoa diria. Acho que se você quer ser aberto sobre esta informação. Há pessoas que você deve contar a sua situação e outros que não deveria. O resto é com você. Não há etiqueta em câncer, e não há protocolos sociais têm de seguir. Pense cuidadosamente, e então decidir o que é certo para você. Tenha em mente que você não pode deixar isso sozinho. Nenhum benefício se você mantê-lo em segredo.

Fale com o seu médico. Para saber com antecedência se você tem alguma necessidade especial, e que você pode e não pode fazer. Provavelmente não será permitida para dirigir, pode mandar pra casa com drenos JP (Jackson Pratt). Compartilhar essas informações com as pessoas que cuidam de você quando chegar em casa após a cirurgia.

Diga ao seu chefe. Diga a ele que você vai estar fora por um tempo, possivelmente até seis semanas. Você deve informar o departamento de recursos humanos no seu trabalho e seu supervisor. Você terá de se preparar para uma longa ausência. O seu médico pode dizer-lhe quanto tempo você vai estar fora. Você vai precisar de:

documentos de arquivo de curto prazo deficiência,
Organizar tudo para os outros a tomar conta dos projetos que você está trabalhando,
Compartilhar informações com pessoas que têm de cuidar de seus projetos.
Faça um resumo de um projeto para que a pessoa responsável por ele fazê-lo rápido.

Criar uma rede de apoio. Você vai precisar de ajuda para chegar em casa do hospital. Muitos planos de saúde oferecem serviços de enfermagem visita, mas apenas ir um momento para rever a forma como estes, e para alterar as suas bandagens. Eles não vão para tomar banho, cozinhar ou lavar suas roupas. Você prescrever medicamentos, que são susceptíveis de causar tonturas, náuseas, ou incapacidade de pensar com clareza, então alguém terá de cuidar de você enquanto você se recuperar.

Ele planeja alguns arranjos em casa. Você não será capaz de cuidar de si mesmo para lavá-los com principio.Te água dura, você não será capaz de conduzir durante várias semanas. Você tem que estar preparado. Você mobilidade limitada, e você não pode ir muito longe, ou em sua própria casa. Faça arranjos de dormir, se possível, perto de uma casa de banho e evita o uso de escadas. Eles provavelmente será enviado para casa com medicação que lhe causar tonturas.

Toma roupa apropriada. Você vai ter que usar solto, roupas confortáveis que totalmente aberta. Durante várias semanas, você não será capaz de colocar qualquer coisa em cima de sua cabeça ou em torno de seu corpo ou axilas. Você deseja usar:

Alguns camisola com botões que se abrem a partir da frente,
calças de yoga com cintura elástica,
Chinelos com sola antiderrapante,
Um roupão macio ou cobertor se estiver frio.

Configure sua cama. Você precisa de uma cama e travesseiros inclinado. Embora não seja essencial, um grande inclinado a ser mais confortável do que um monte de almofadas em forma de travesseiro. Mas você provavelmente vai querer mais travesseiros a inclinar-se para cima, enquanto você dorme, e apoiar o seu braço afetado. Se você é enviado para casa com drenos, você tem que dormir backup. Se não, será mais fácil para sair de uma posição semi-elevada.

Você vai ter que estocar comida saudável. Você pode se sentir fraco, e não é o tempo para comer alimentos de baixa caloria. Também não é o momento para complicar sua dieta durante a sua recuperação de um câncer. Concentre-se em comer alimentos saudáveis e equilibrada, rica em proteínas, e um complemento de frutas e legumes. A ingestão de proteína irá ajudá-lo a curar mais rapidamente. Você pode querer ter alguns lanches ricos em proteínas na mão. Você também quer um pouco de comida macia (iogurte, ovos cozidos) se você causar náuseas medicamentos.

Comprar alguns suprimentos médicos. Como gazes, ataduras, vestir fita, pomadas, antibióticos, etc. O médico pode dar-lhe alguns, mas é bom ter mais apenas no caso.

Comprar alguns laxantes. Eles provavelmente vai ser enviado para casa com alguns medicamentos, como analgésicos. Muitos têm efeitos colaterais que muitas vezes constipado. Você deve ter algum laxante suave, tais como frutas, nozes, cidra de maçã, etc.

Obter uma conexão com a mão chuveiro. Você não deve mergulhar sua incisão por algum tempo. Você pode tomar uma esponja de banho, mas você também pode precisar de uma conexão de nadar com a mão.

Obter uma casa de banho fezes. Você pode achar que é muito mais fácil de nadar sentado em uma casa de banho fezes.

Não fazer trabalhos domésticos antes do tempo. Após a cirurgia, você deve se concentrar em sua recuperação. Você pode querer fazer o seguinte:

Limpe sua casa,
Lave as roupas,
Pagar suas contas,
Compre o seu recado,
Cortar o cabelo suficiente,
Faça qualquer outra coisa que você precisa para os próximos 3 ou 4 semanas.

Ele faz as coisas com uma mão. Uma ou duas semanas antes da cirurgia, tentar fazer as coisas com uma mão, ele será o seu braço bom. Coisas como escovar o cabelo, os dentes, tomar banho e comer. Lembre-se que enquanto você pode mover o seu braço afetado, não ser capaz de levantá-lo sobre o seu ombro para uma ou duas semanas. Têm pouca força no braço afetado, você só pode mover em certas direções.

Planos de algumas atividades para a sua recuperação. Você não será capaz de fazer qualquer coisa extenuante. analgésicos podem afetar sua memória, por isso não tomar decisões importantes, enquanto você usá-los. Mas isso não significa que você não deve fazer nada. Você deve fazer atividades suaves gosta. Lembre-se que você se cansa facilmente. A amplitude de movimento em seu braço afetado será limitado, e medicação pode tornar mais difícil para o efeito. Escolha atividades fáceis. Escolha materiais de leitura não muito exigente, você não tem que se lembrar. Agora não é a hora de limpar seu armário, mas ele pode ser hora de aprender a tricotar.

dicas

Muitas coisas como chuveiro acessórios mão banho de fezes e uma cama inclinada, poderia emprestar sua família e amigos.

avisos

Enquanto você está doente, você pode descobrir algumas coisas desagradáveis sobre alguns de seus amigos. As pessoas que eram egoístas ou não confiável no passado é provável que assim permaneça. Algumas pessoas pensavam que seria confiável pode não ser. Não levar isso em conta. Siga os seus planos de recuperação. Vá em frente.