Caring fissuras pós-parto anal

3 Métodos:

Durante a gravidez, as mulheres podem experimentar a constipação por causa do aumento do peso do bebê em seu reto. As fissuras anais, pequenos rasgos anal em tecido pode ser o resultado da constipação prolongada. Um terço das mulheres desenvolvem fissuras anais durante a gravidez. As fissuras anais podem causar dor e sangramento vermelho brilhante durante as evacuações. Eles raramente são graves e, geralmente, curar com tratamento em casa dentro de 4 a 6 semanas. Se remédios caseiros são ineficazes, você pode usar certos medicamentos e, se necessário, submeter-se a cirurgia para reparar a fenda.

método 1Use remédios caseiros

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Tome banhos de assento mornos. Um banho de assento é um banho de água quente em que você sentar-se ereto no banho, a fim de curar ou limpar a área rectal.

• Tente tomar um banho de assento após as evacuações. Isto limpa sem irritar o ânus com papel higiénico, permite relaxar espasmos e aumenta o fluxo de sangue para o ânus.
• Você pode comprar um assento especial para tomar um banho de assento. O seu médico pode fornecer-lhe um, se você falar sobre os problemas que você tem com fissuras anais. Você também pode comprar um de uma loja de suprimentos médicos.
• Segurando o assento a seu banheiro e preenchê-lo com água quente. Teste a água com o dedo ou sua mão para ter certeza de que a água não é quente o suficiente para causar dor.
• A maioria dos banhos de assento tem buracos que permitem que a água a escorrer ao longo do tempo. Se sua banheira não tem um buraco, trocar a água periodicamente para mantê-lo puro e a uma temperatura quente.
• Você tem que sentar-se em sua banheira entre 10 e 20 minutos. Tente sentar-se durante esse tempo e evitar movimentos bruscos que podem impedir o relaxamento.

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Comer uma dieta rica em fibras. Uma dieta rica em fibras pode promover os movimentos intestinais regulares. Uma dieta rica em fibra resultados nas fezes mais macias que passam mais rapidamente. Isso pode ajudar a curar as fissuras anais.

• A Academia Nacional de Ciências Instituto de Medicina dos Estados Unidos Ciências recomenda que as mulheres consomem 21 a 25 gramas de fibra por dia, dependendo da idade. Em média, a maioria dos americanos consomem apenas 5 a 14 gramas.
• Entre os alimentos com frutas ricos em fibras, como frutas vermelhas, maçãs, laranjas, uvas passas, figos e pêras estão incluídos. grãos de farelo, como massas ou pão integral e alimentos de pequeno almoço como aveia, muffins de farelo e flocos de farelo também estão incluídos. Brócolis, ervilhas, batatas e couves de Bruxelas são boas escolhas vegetais. Certos nozes e legumes têm um elevado nível de fibras, como feijão preto, feijão e feijão, e uma variedade de sementes.
• No entanto, certifique-se sua ingestão de fibra não entende muitos alimentos que podem ser difíceis de digerir. Evite nozes, pipoca, nachos e outros alimentos duros com bordas afiadas.

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Beber mais líquidos. fezes moles pode aliviar a dor de fissuras anais e permitir que o reto para curar. Beber mais líquidos pode ajudar a suavizar suas fezes.

• Destina-se a tomar as recomendadas 8 copos de água por dia. Beber somente água durante as refeições, em vez de suco, refrigerante ou outras bebidas.
• Carregando uma garrafa de água com você quando você sair e beber em goles quando estiver com sede.

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Faz exercício. O exercício regular pode ajudar a reduzir fissuras anais, pois previne a constipação, que pode piorar fissuras existentes. Luta para 30 minutos de física na maioria dos dias da atividade de semana. Fale com o seu médico sobre o tipo de atividade física é seguro para você após o parto. Isto varia parto. O seu médico deve ser capaz de fornecer uma lista de exercícios seguros.

método 2Procurar assistência médica

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esteróides de teste e anestésicos tópicos. Os anestésicos tópicos, utilizados em conjunto com cremes esteróides pode ser utilizado antes de uma deposição para reduzir a dor causada por fissuras anais.

• Xilocaína, de lidocaína, tetracaína e pramoxine são anestésicos tópicos. Embora alguns anestésicos estão à venda sem receita médica, muitos exigem. Pergunte ao seu médico para uma sugestão e, se necessário, uma receita para um anestésico para tratar suas fissuras anais.
• Os cremes são aplicados suavemente na região retal antes de um depósito, com uma toalha de papel ou pano. Algumas farmácias vendem lenços projetados especificamente para aplicar esses cremes.
• Uma pequena quantidade de um esteróide, muitas vezes combinados com cremes e pomadas. Isso ajuda a reduzir a inflamação e paralisa alguns dor associada com os movimentos intestinais.
• Se você usar esteróides na mesma estética do tempo, você não deve usar a droga por mais de 2 semanas. Usando esteróides por um período prolongado pode reduzir partes do recto, resultando em mais trauma para a área.

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Use laxantes. O seu médico deve ser capaz de recomendar um laxante. Isso ajudará a aliviar a dor eo trabalho envolvido nas fezes, o que dá uma oportunidade para cicatrizar fissuras.

• Embora laxantes são geralmente disponíveis sem receita médica, você deve perguntar ao seu médico recomendação. Especialmente se estiver a amamentar, que pretende encontrar uma marca de purificador de água que não prejudicar o seu bebé.
• Tome laxantes conforme indicado na etiqueta da prescrição. Basta ter o recomendado e observe qualquer dose efeitos secundários possíveis. Converse com seu médico se você sentir quaisquer efeitos secundários.
• laxantes combinadas com remédios caseiros como beber líquidos extra e comer uma dieta rica em fibras pode ajudar com fissuras anais.

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Pergunte ao seu médico sobre nitroglicerina. Algumas pomadas contêm um relaxante muscular chamado nitroglicerina. A nitroglicerina pode relaxar os músculos do esfíncter e reduzir contrações e espasmos durante as evacuações e também ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo para o ânus. Isto diminui o trauma em torno da região rectal, o que dá uma oportunidade fissuras anais curar.

• Nitroglicerina deve ser aplicado com um cotonete. Aplique uma pequena quantidade de pomada cotonete e insira a ponta do algodão no ano. Não vá mais longe do que isso, basta introduzir a parte do algodão.
• concentração de nitroglicerina em pomadas é relativamente baixa, geralmente apenas cerca de 0,2%. O uso tópico de nitroglicerina para o tratamento de fissuras anais é considerado seguro durante a amamentação.
• Os efeitos colaterais ocorrem ocasionalmente quando a nitroglicerina é usada. O efeito colateral mais comum é dor de cabeça, ou vertigens.

método 3cirurgia

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Saiba por que a cirurgia pode ser necessária. A maioria das fissuras anais curar a sua própria dentro de um período de 4 a 6 semanas. Se suas fissuras anais não curar dentro deste período de tempo e não parece melhorar com o uso de medicação, o médico pode recomendar a cirurgia.

• A cirurgia padrão para tratar uma fissura anal envolve o corte de uma porção do músculo do esfíncter. Isso ajuda a relaxar os intestinos, ajudando a curar a fenda.
• A cirurgia tem uma grande percentagem de sucesso, com mais melhorada do que 90% das fissuras após o procedimento.

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Prepare-se para a cirurgia. O seu médico irá conversar com você sobre como se preparar para a cirurgia. Siga todas as instruções e se sentir livre para fazer qualquer pergunta se algo te confunde.

• Você provavelmente vai ser pedido para não comer ou beber nada depois da meia-noite do dia antes de sua cirurgia.
• O seu médico irá dizer-lhe quais os medicamentos que você deve e não deve previamente assumir a operação, incluindo quaisquer suplementos de ervas ou medicamentos de balcão para ajudar a dormir.
• preparo intestinal é comum em cirurgia fissura anal. Eles podem administrarte um enema ou laxantes no pré-operatório.

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Recuperar operação. cirurgia fissura anal é um procedimento do dia. Isto significa que, sob a suposição de que não há complicações, vai deixar o hospital no mesmo dia que fez o procedimento. O seu médico lhe dará instruções sobre como recuperar da operação.

• Pode retomar as atividades normais logo após a cirurgia, mas deve ser gradual. Certifique-se de pé à noite após a cirurgia, pois isso reduz o risco de coágulos sanguíneos, que podem ser fatais.
• Dependendo do tipo de cirurgia, você não deve voltar a trabalhar por um período de entre 1 e 4 semanas. Evitar a condução até terminar de tomar medicação para a dor.
• A cirurgia vai deixar uma ferida na área retal que necessita de tratamento. Manter a ferida limpa e seca e toma banhos de assento 3 vezes ao dia. drenagem do sangue irá ocorrer durante alguns dias após a cirurgia, de modo a ferida deve ser coberto com uma gaze.

dicas

• Se você estiver a amamentar, não tome qualquer medicamento ou você aplicar qualquer pomadas sem consultar o seu médico. Você quer ter a certeza de que as drogas não prejudicar o seu bebé.
• Alguns médicos também usam injeções de Botox para ajudar rachaduras tratar embora a evidência para isso é inconsistente.

avisos

• Se o sangramento é mais do que uma pequena quantidade de vermelho brilhante, consulte o seu médico para ver se você tiver um problema mais grave. Nada mais do que algumas gotas pode ser um sinal de um problema maior.