Como preparar uma bebida doce yogurt (lassi)
Esta bebida doce yogurt arrefece-lo durante o verão. É uma bebida feita de iogurte popular no subcontinente indiano. Ideal para tomar durante as noites de verão, quando você quer descansar. Sonolento, ele ajuda a dormir profundamente e revitaliza todos os sistemas do corpo, bem como ser rico em nutrientes.
Conteúdo
ingredientes
- 3 copos de iogurte fresco
- Meia xícara de gelo
- 4 colheres de açúcar
- Uma pitada de açafrão ou algumas gotas de essência de rosas (opcional)
passos
1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até combinação espumoso.
2
Sirva com gelo.
3
É uma bebida rica em nutrientes, cheia de benefícios para a saúde e muito refrescante.
dicas
- Substituir o açúcar com sal para dar-lhe um sabor diferente.
avisos
- Você pode beber-lo imediatamente ou leve à geladeira.