Como comer sementes de girassol

2 métodos:

Aprender a arteComer uma quantidade maior de sementes

Comer uma semente de girassol, caminhando com sua língua e casca externa salgado, quebrá-lo com os dentes, e cospe a casca antes de mastigar a semente. Repetir. Este artigo ensina como se tornar um mestre de sementes de girassol: quem pode comer sementes de girassol durante a execução de outras tarefas.

método 1Aprender a arte

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Pegue um saco de sementes de girassol. Você pode obter um saco de sementes sem casca, mas é mais divertido para comer as sementes se você tem que trabalhar um pouco para removê-los. Você pode escolher entre uma variedade de sabores como chipotle, pepino ou churrasco.

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Coloque uma semente de girassol em sua boca. Comece com apenas um, para aprender a dominar a técnica.

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Mover a semente para o lado de sua boca. É mais fácil quebrar a casca do lado de sua boca na frente.

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Coloque as sementes entre os dentes. Use sua língua para movê-lo. colocá-lo na vertical ou horizontal, dependendo de sua preferência. De qualquer maneira, a borda externa do invólucro deve entrar em contacto com os dentes.

  • Usando dentes molares (dentes que mastigam) para quebrar a casca. Eles têm uma abertura nos meios de prender a semente.
  • É mais difícil de utilizar os dois dentes de risco frontales- com sementes derrapagem e rasgando gomas de posição.

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Aplicar uniformemente sobre a pressão da pele e firme até que ele quebra. A pele deve facilmente dar, depois de alguma pressão intensa. Apesar de ter cuidado para não morder tão difícil, porque você poderia esmagar a semente.

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Lança a semente de seus dentes. Deixá-lo cair em sua língua.



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Separar a casca da semente. Use seus dentes e língua para separá-los. A textura é a chave neste passo. A semente comestível será suave, enquanto a casca é difícil.

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Cospe os pedaços de casca. Depois de alguma prática, o shell será aberta como uma ostra, tornando esta etapa um pouco menos desastrosa.

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Venha semente.

método 2Comer uma quantidade maior de sementes

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Coloque um punhado de sementes na boca. Alguns jogadores de beisebol colocar metade de um saco de sementes na boca de uma só vez, e mastigar ao longo de uma hora. Quanto mais sementes que você pode armazenar em seu rosto, melhor.

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Mova as sementes para a bochecha. Você vai querer-los todos no mesmo lugar, para ter controle sobre eles.

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Uma semente move-se para o outro lado da sua boca. Use sua língua para se deslocar para fazê-lo na outra face.

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Quebrar a casca. Use sua língua para posicionar a semente entre os molares, depois pica para quebrar a casca.

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Cospe a casca e comer a semente.

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Repita com outra semente. Movê-lo a partir do rosto de armazenamento para a outra face, morder com os dentes molares, cospe shell e comer a semente.

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lentamente aumentar a quantidade de sementes que você pode armazenar em sua bochecha. Isso reduz o número de recargas por porção, e é o que os profissionais fazem.

dicas

  • Se você quiser "atirar" algumas sementes dentro de uma casa, cuspi-la em um copo ou tigela. No entanto, sou educado e evitar incomodar os outros com os sons que produzem por cuspir.
  • Se você realmente ama as sementes, plantando girassóis e recolher suas próprias sementes. Então você pode decidir a quantidade de sal que você deseja colocá-los.
  • Não desanime se você não tiver sucesso na primeira tentativa. Profissionais comedores de sementes de girassol têm praticado há anos e fazer com que pareça fácil. Continue tentando, a prática torna perfeito.
  • Tenha cuidado para não morder a língua quando você abre as sementes em sua boca.
  • Certifique-se de que você tem uma tigela ou um copo de cuspir as sementes durante a condução.
  • Para evitar perturbar seus colegas de trabalho, tentando quebrar as sementes com a boca fechada para minimizar o som irritante "pausa" shell.

avisos

  • O consumo excessivo de sementes de girassol pode trazer efeitos laxativos, devido à fibra.
  • longas sessões que comem sementes causar inflamação na língua, devido à quantidade de sal nas sementes.
  • Tenha cuidado para não sufocar ao mastigar.
  • Consulte o seu médico para ter certeza de que você pode consumir de sódio 110 mg (o montante em um serviço típico de sementes de girassol) em cada refeição. Verifique a etiqueta de Informação Nutricional no saco de sementes de girassol.

Coisas que você precisa

  • Saco de sementes de girassol
  • boca hábil

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