Como rapidamente engolir água

engolir rapidamente muita água pode matá-lo, pois isso perturba seus eletrólitos. No entanto, moderadamente, ele pode ser feito com pouco risco.

passos

1

Certifique-se de que não há gelo na superfície da água, engolindo pedaços de gelo não é bom!

2

Verifique se a água está a uma temperatura confortável. Água muito frio vai inflamar a garganta, e ele vai queimar muito quente.



3

Vire a cabeça para trás 45 graus. O suficiente para permitir que a água flua para baixo em vez de ter que engolir.

4

Relaxa os músculos em sua garganta e deixar o fluxo de água através dele. Você engole navios inteiros em segundos. Certifique-se de que você está no lado direito, engolindo água rapidamente é uma tarefa difícil.

5

Certifique-se de que há um pequeno espaço entre a borda do lábio e boca da garrafa. Isto irá permitir que o ar flua e água borbulhando quando você beber. Ele também irá permitir que você respirar enquanto você bebe.

dicas

  • Beba um copo cheio de água antes das refeições ajuda a diminuir o apetite e pode ajudar a perder peso.
  • Quanto mais você pode segurar a respiração confortavelmente, mais água você será capaz de engolir.

avisos

  • Cuidado com o envenenamento excesso de água.
  • Beber não mais do que um por cento (1%) do seu peso corporal em água de uma só vez, pode causar dores de estômago seu estômago vai pegá-lo de surpresa com um excesso de água inesperado (150 lbs = 24 oz).
  • Não se force. Se você prender a respiração por muito tempo você pode se afogar e engolir água para os pulmões.
  • NUNCA fazer uma competição para engolir água.
  • Nunca engolir água enquanto você está mentindo, você poderia me afogar se a água está indo para o lado errado.

Coisas que você precisa

  • água
  • Um copo
  • Uma garrafa

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